Introduksjon til Rachel Miles, forfatter av ‘Surviving Mental Health Stigma’
Jeg heter Rachel Miles, og jeg er veldig spent på å bli med på HealthyPlace for å skrive videre Overlevende mental helse Stigma. Jeg fikk først diagnosen depresjon og en spiseforstyrrelse da jeg var 16 år gammel. Dette resulterte i min første sykehusinnleggelse så vel som mine første erfaringer med terapi, medisiner og konfrontere stigmatisering av mental helse. På det tidspunktet ante jeg ikke hvilken betydning en del av livet mitt disse tingene ville bli.
Rachel Miles benekter hennes mentale sykdom
I et par år etter endt videregående nektet jeg å ha en "ekte" mental sykdom og nektet behandling av noe slag. Dette var en enorm feil fra min side, siden min spiseforstyrrelse, depresjon og angst til slutt fikk meg til å droppe fra college flere år på rad. Selv etter at jeg endelig oppsøkte behandling, var jeg ikke sikker på om jeg kunne klare å oppgradere.
Rachel Miles kjemper om hennes problemer med mental helse
Det har vært en veldig lang kamp med mental sykdom med mange opp- og nedturer - inkludert
Rachel Miles kjemper mot mental helse-stigma
Jeg bor for tiden i Minnesota med min mann og vår tyske hyrde, Bella. Jeg er en ivrig skribent, løper, bokorm og talsmann for mental helse. Selv om jeg fremdeles sliter med inn- og utsiktene til bedring, har jeg gjort det som mitt mål å snakke ut om min erfaring med å bekjempe stigmaet som omgir psykiske helseproblemer. Jeg tror at ved å spre både håp og bevissthet kan vi overvinne hindringene som stigmatisering av mental helse gir langvarig bedring.
Mer om Rachel Miles og mental helse stigma
Se denne videoen for å lære mer om Rachel Miles og hvordan hun planlegger å bekjempe stigmatisering av mental helse.
