Å miste tid med dissosiativ identitetsforstyrrelse
Bor med dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID) kan være en forvirrende virkelighet. Det er mange symptomer, inkludert depersonalisering og Sviktende orientering. Ett symptom innebærer “mister tid”Eller“ blacking out ”i perioder. Dette skjer uten medisiner eller alkohol i systemet. Det er skummelt å innse at du har mistet tid, og noen ganger kan det hende at personen ikke skjønner det i det hele tatt.
For omtrent to uker siden kom jeg hjem til leiligheten min, etter en løpetur til butikken. Jeg låste opp døren og gikk inn, og til min overraskelse så jeg en pakke sitte på skrivebordet mitt. Jeg bor alene, og jeg holder alltid døren låst, men på en eller annen måte var det en pakke i leiligheten min. Jeg hadde ingen erindring om hvordan det kom dit. Jeg spurte leilighetssjefen om hun eller vedlikeholdsmannen hadde lagt den der inne, men hun virket forvirrende og forsikret meg om at det ikke var dem. Postmannen har ikke noen nøkkel til leiligheten min, så det kunne ikke ha vært ham eller henne. Den andre tingen er at denne pakken hadde vært der siden dagen før, siden posten ikke hadde kommet ennå den dagen. Jeg la akkurat nå merke til det, så det er mulig at jeg mistet mer enn noen få timers tid.
Senere hadde jeg en annen hendelse. Venninnen min sendte meg på Facebook for å be om unnskyldning at hun ikke kunne legge planene våre den dagen. Jeg spurte henne: "Hvilke planer?" Hun forklarte meg at vi hadde planer om å henge med. Neste gang jeg så henne fortalte jeg henne at vi aldri hadde lagt planer. Jeg var sikker på det. Hun viste meg teksten samtalen vi hadde hatt, og jeg hadde ikke noe minne om hva jeg hadde hatt den samtalen.
Kan disse to eksemplene være et normalt bortfall i minnet? Det er mulig. Det er imidlertid mulig at symptomene mine på DID kommer tilbake. Jeg har gått av med dissosiasjonen medisinering i omtrent to måneder nå, med godkjennelse fra legen min. Å miste tid, eller å ha store blokkeringer av tid som man ikke har noe minne for, er et symptom på DID. Dette kan være veldig skummelt og kan få alvorlige konsekvenser. Noen ganger vil en person miste så mye tid at de "våkner" i en ukjent by eller sted. Dette kalles Dissociative Fugue.
Hva kan jeg gjøre hvis jeg mister tid ved å dissosiere?
Jeg vil snakke med legen min om disse tilfellene. Det er blitt foreslått for meg at jeg begynner å føre oversikt over hva jeg har gjort i løpet av dagen. For å gjøre dette, vil jeg liste opp tider og aktiviteter på dagen, slik at jeg kan følge med hvis jeg mister tid igjen. Jeg vil være i god kontakt med andre mennesker i støttenettverket mitt, slik at de kan hjelpe meg med å identifisere om Jeg oppfører meg “morsom.” Dette vil hjelpe hvis jeg mister tid, da jeg sannsynligvis vil oppføre meg som om jeg er en annen person. Legen min vil hjelpe meg med å bestemme om jeg trenger å gå tilbake på medisinene mine, eller om det er trygt å vente. Jeg har hatt suksess med medisinen i det siste, så dette kan være det beste alternativet. Totalt sett vil jeg følge nøye med på oppførselen og omgivelsene mine, slik at jeg vil merke om jeg taper mer tid. Jeg er klar over at dissosiasjon, eller splitting, vanligvis ikke er farlig. Noen ganger kan det være noen betydelige konsekvenser, så jeg vil ikke ta det lett på at jeg trenger å være oppmerksom.
Finn Sherry på Twitter, Google+ og Facebook.
