Mobbe-bevise barnet ditt
Erting og lekende småkrem er en uunngåelig del av barndommen, men barn med oppmerksomhetshemming hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) vet ofte ikke hvordan de skal svare. Foreldre bør oppmuntre barna til å titte uten å overreagere, noe som kan eskalere problemet.
- Varsle barnets lærere og skoleleder om noen mobbing på skolen, og la skolen ta seg av situasjonen.
- Foreslå at skolen etablerer regler for antimuligbruk, hvis det ikke allerede har gjort det.
- Oppfordre barnet ditt til å holde seg rolig i møte med mobbingen. Han kan telle til ti eller ta et par dype åndedrag før han svarer. Hjelp ham med å brainstorme noen gode comebacks. Han kunne være enig med mobberen: “Jeg er vektig. Kanskje jeg burde gå på diett. ”Eller han kan forhindre spenning ved å si:“ Hei, hva skal du erte meg i dag? ”Nøkkelen er å forbli følelsesmessig løsrevet.
- Lær barnet ditt å kjefte, “ouch! Stopp det! ” hver gang han er spottet. Det vil tiltrekke seg en voksnes oppmerksomhet uten å ha tatt.
- Oppmuntre barnet ditt til å reise seg rett, ta øyekontakt og snakke med en solid, autoritativ tone. Hvis mobbingen ser ut til å ha et spesifikt, smålig mål - som den typen hetten sønnen din bruker på bussen - må han la den være hjemme i noen dager.
- Be barnet ditt om en daglig fremdriftsrapport, og tilbyr rikelig oppmuntring.
Oppdatert 5. oktober 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
