Å tenke på seksuelle fantasier reduserer smerte
seksuelle fantasier
New York Times Syndicate - 30. desember 1999
Jeg vet at noen av besøkende til HealthyPlace.com lider av kroniske smerter. Jeg tenkte at dette kan være interessant.
Tenker på a favoritt seksuell fantasi kan øke ens smertetoleranse, ifølge ny forskning.
Forskere ledet av Dr. Peter Staats, direktør for avdelingen for smertemedisin ved Johns Hopkins University School of Medicine i Baltimore, studerte effekten av en positiv emosjonell respons på smerte. Førti studenter ble bedt om å legge en av hendene sine i isvann og holde den der til de ikke lenger kunne tåle smertene.
Studentene ble deretter tilfeldig tildelt fire grupper. De fikk enten beskjed om å tenke på a foretrukket seksuell fantasi med sin favorittpartner, en ikke-foretrukket seksuell fantasi, eller en nøytral fantasi, som folk som går. Den fjerde gruppen fikk ingen spesifikke instruksjoner. Alle elevene la hendene i isvann for en gang til. Forskerne målte humør, bekymring og smerte under begge fordypningene.
Forskerne fant at studentene i gruppen foretrukket-seksuell-fantasi var i stand til å holde hendene i isvannet er dobbelt så lenge som i de andre gruppene (tre minutter sammenlignet med litt over ett minutt).
"Enten pasienter tenker positive tanker selv eller om du sier positive ting til dem, vil det ha innvirkning på deres respons på smerte," sa Staats.
Resultatene fra studien ble presentert på det 18. årlige vitenskapelige møte i American Pain Society (www.ampainsoc.org), avholdt i Fort Lauderdale, Florida, 23. oktober.
Fordi studenter i den foretrukne fantasy-gruppen var i stand til å tolerere smerte bedre enn den ikke-foretrukne fantasy-gruppen, the forskere konkluderte med at respektering av pasientens valg og preferanser mens de utformer smerteintervensjonsprogrammer kan redusere smerte.
"Det denne studien påpeker, er følelsenes kraft i å behandle pasienter," sa Staats. Staats far, Arthur, emeritus professor i psykologi ved University of Hawaii på Manoa og a medforfatter av studien, utførte også undersøkelser om forholdet mellom følelser og atferd i forbi.
Denne nye studien støtter påstanden om at hvis noen med smerter blir utsatt for andre årsaker til negativ følelse, vil smertene føles verre. Motsatt, hvis smerte er koblet med ting som forårsaker positive følelser, vil smerten se ut til å bli redusert.
"Før 1950 brukte leger kraften i forslag som en viktig behandlingsmåte," sa Staats. "Nå er vi så presset på tid at vi ikke alltid har en sjanse til å virkelig snakke med pasienter, til å lytte til frykten og bekymringene deres. Det er viktig å si hva som blir sagt til pasienten. "
(The Medical Tribune nettstedet er kl http://medicaltribune.net/) c. 1999 Medical PressCorps News Service
neste: Øvelser for å rekindle seksuell lyst
