En siste quiz: Gi den depresjonen navn

Spesifikke symptomer på bipolar depresjon skiller den fra vanlig gammel depresjon. Lær om symptomene på bipolar depresjon slik at du får riktig behandling.

Følgende eksempler vil hjelpe deg (eller noen som bryr seg om en person med depresjon) å bli virkelig klar over hvilken type depresjon du opplever. Dette kan føre til riktig behandlingsplan.

1. Har du noen gang vært deprimert og tenkt: "Hva skjer? Jeg følte meg fantastisk bare forrige måned! Jeg hadde så mye energi og livet var stort. Jeg forstår ikke dette. Ingenting skjedde? Hva er galt med meg? Hvem er jeg? ”Og så har du det bra igjen noen måneder senere. (BIPOLÆR depresjon med rask sykling mellom mani og depresjon.)
2. Du gikk gjennom et jobbtap og ble deprimert for første gang, og deretter forsvant depresjonen når du fikk en annen jobb. (Situasjonsdepresjon.)
3. Du var deprimert, tok en antidepressiv og så ble ting plutselig bedre. Du følte hodet ditt klart og til og med synet ditt ble knivskarpt der fargene var nydelige og folk så vakker ut. Livet var fullt av håp, og du kunne ikke vente med å legge planer for fremtiden. Hvis noen sa at du virket unormalt optimistisk, sa du: "Jeg har endelig funnet et medisin som fungerte, og nå vil du at jeg skal gå tilbake til å være deprimert?" (Antidepressiv indusert mani.)
   instagram viewer
4. Etter en nedstemning i over ett år, gikk du gjennom måneder med å føle deg bra der du ble mye sammen, fikk venner enkelt, jobbet uanstrengt og hadde mange ideer. Det gode humøret vakte mye forvirring hos venner og familie, men ikke nok til å se det som en sykdom. Du tenkte: "Dette er den virkelige meg! Depresjonen er endelig borte! "(En manisk episode etter en lang BIPOLAR depresjon.)
5. Følte meg deprimert og ukomfortabel med uro, problemer med å sove og redselen for at noen fulgte deg. Tankene dine løp, og tålmodigheten var lav. Du følte mye mistenksomhet, hørte stemmer, og likevel hadde du mye energi. Noen ganger hadde du selvmordstanker. (Blandet episode med depresjon, mani og psykose.)
6. Folk kommenterte nedstemningen og virket forvirret på hvorfor du alltid var deprimert når du hadde så mye å leve for. Du hadde problemer med å komme deg ut av sengen, hadde ingen entusiasme for livet, gråt mye og følte deg håpløs. Arbeidet og forholdene dine led. Du hadde enten vært slik i flere måneder eller hatt en depresjon på lavt nivå i flere år. Du fant en antidepressiv som fungerte og ikke har opplevd depresjon igjen. (Unipolar depresjon)
7. Du er deprimert og har prøvd fem antidepressiva. De hjelper ikke i det hele tatt, og du føler deg mer og mer desperat. Din helsepersonell sier: "Jeg aner ikke hvorfor disse medisinene ikke fungerer. Det er et stoff som heter Lamictal som fungerer med depresjon, la oss se om det vil hjelpe. "Du tar Lamictal og føler deg bedre. Legen spør: "Har du noen gang hatt et humør der du var fylt med energi og ikke sov mye, men ikke var sliten neste dag?" Dette spørsmålet fører til slutt til a diskusjon om bipolar lidelse, og dere begge innser at medisinene ikke fungerte fordi du har BIPOLAR depresjon og har hatt mild mani i mange år uten å vite hva det var. Etter hvert ble sykdommen stabilisert med Lamictal og en antipsykotisk. Og du kan sannelig si: "Jeg føler meg endelig som den ekte meg." (BIPOLAR depresjon)

Hva situasjonen ovenfor beskriver deg (eller personen du bryr deg om)? Er behandlingen riktig og adekvat? Svaret på disse spørsmålene kan hjelpe deg med å ta kontroll over din BIPOLÆRE depresjon, slik at du kan få en tjenestemann diagnose, finn riktig kombinasjon av medisiner og lag en behandlingsplan som er bipolar depresjon spesifikk. Det kan være skummelt, overveldende og forvirrende å innse at du har bipolar depresjon, men diagnosen er en livredder. Det er fornuftig å bruke noen år på å finne den rette behandlingsplanen enn å oppleve en levetid på depresjon. Resultatene kan føre til et stabilt liv som er fylt med flotte forhold, produktivt arbeid, en ekte følelse av formål og glede.

En siste merknad fra Julie. Dette er den artikkelen jeg elsker å skrive. Det er min spesialitet, og jeg har stor tillit til min evne til å gjøre en god jobb. Det som er frustrerende er at bare en kort oppgave som denne gir symptomer på bipolar depresjon. Det tok meg i underkant av 20 timer å skrive denne artikkelen den siste uken. I minst 10 timer utenom forfatterskapet, måtte jeg passe på meg selv for å holde meg godt nok til å skrive artikkelen uten for mye nød. Jeg begynte å våkne for tidlig og kjente en kaskade av bekymrede tanker. Jeg håpet at arbeidet mitt ville bli avvist, og at forfatterkarrieren min ville være over. Jeg kjente også mye angst. Jeg hørte sanger igjen og igjen i hodet mitt og hadde problemer med å fokusere. Da dette startet, vet jeg nøyaktig hva det var, og jeg brukte behandlingsplaner Jeg skriver om på HealthyPlace.com og i mine bøker. Jeg fikk sove tidligere. Jeg tok medisinene mine mot angst etter behov. Jeg hoppet over karaoke (den ene natten jeg gikk forårsaket enda flere sanger i hodet!) Og erstattet de urealistiske og negative tankene som ble brakt opp ved å skrive artikkelen med realistiske tanker. Jeg sa til meg selv: "Du vil ha det bra Julie. Livet ditt er fint. Gjør ditt beste, fullfør artikkelen og fortsett med livet ditt. "Så det var det jeg gjorde og overholdt fristen min selv mens jeg gråt av stresset. Du kan lære å gjøre det samme.

referanser:

John Preston, PsyD er forfatter for over 20 bøker om emnet mental helse. Hans siste bøker inkluderer.

• Barne- og ungdomspsykofarmakologi gjort enkelt
• Bipolar 101: En praktisk guide til å identifisere triggere, håndtere medisiner, takle symptomer og mer
• Rådgivning overlevende etter traumatiske hendelser: En håndbok for pastorer og andre hjelpende fagpersoner
• Elsker noen med bipolar lidelse
• Håndbok for klinisk psykofarmakologi for terapeuter
• Klinisk psykofarmakologi: Gjøres latterlig enkel
• Få det gjort når du er deprimert
• Den komplette idiotens guide til å håndtere humøret
• Integrativ behandling for personlighetsforstyrrelse på grensen: Effektive, symptomfokuserte teknikker, forenklet for privat praksis
• Forbrukerhåndbok for psykiatriske medikamenter
• Få hvert økt til å telle: Få mest mulig ut av din korte terapi
• Lift humøret ditt nå: enkle ting du kan gjøre for å slå blues
• Kortere behandlingsbehandlinger for personlighetsforstyrrelser på grensen