Å jobbe for hardt med bipolar lidelse fører til smerte
Natasha, jeg har strømmet over alle artiklene dine. Takk for disse. Jeg har en ung voksen sønn (26) som viser alle symptomene på bipolar. Jeg vet at jeg ikke er lege. Da mannen min og jeg forsiktig henvendte oss til ham for å se nærmere på det, var han veldig såret. Nå er han sint. Jeg skulle ønske han kunne komme inn i hodet mitt og forstå min intensjon og motivasjon er bare kjærlighet. Enda viktigere, jeg skulle ønske jeg kunne komme inn i hodet hans. Å lese artiklene dine er det nærmeste jeg kan gjøre for å oppnå dette. Han er fremdeles sint på ADHD dx fra nesten 20 år siden. Jeg kunne fortsette og fortsette. Jeg trenger ikke ha rett, men hvis han er så sikker på at vi tar feil, hvorfor er han så sint? Hvorfor ikke bare gå og bli forsikret om hans negative dx? Jeg vet svaret, tror jeg. Jeg tror han er redd. Kunne han nekte på ubestemt tid? Overskred vi grensene? Han har alltid hatt en uhyggelig evne til å skylde på meg for alt. Eventuell innsikt fra deg vil bli verdsatt.
Jeg identifiserer meg sååå med dette bildet!!! Dette er helt meg på jobb
Nylig har en av våre andre kontorer stengt og øker arbeidsmengden min. Jeg har også måttet ta på meg ekstraarbeid fordi de har latt alle våre ansatte på deltid / deltid også gå. På toppen av det har ledelsen fortalt oss at de IKKE vil ansette noen nye. Faktisk jobber de for tiden med en plan for å gjøre noe mer nedbemanning av våre ubestemmelige ansatte på heltid for andre gang! Det gjør meg så sint, men det er ikke trygt å uttrykke det. Når jeg imidlertid undertrykker det, blir det sinne internalisert som depresjon (hevet på den allerede bipolare depresjonen). Ferietid er satt på vent, stresspermisjon er ikke et alternativ, det bare forbanna arbeidsgiveren min og lager meg ser mindre kompetent ut, og jeg trenger virkelig å beholde denne jobben fordi jeg for tiden lever lønn til paycheque!!! Jeg har egentlig ikke noe annet alternativ enn å prøve mitt aller beste for å tøffe det. Jeg er bekymret og veldig redd. Angsten min får meg til å tenke og "hva om" alle ting. Hvis ikke det blir reined i, vil jeg drøvtyse meg inn i en sølepytt. Jeg vet ærlig talt ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vet ikke hvor mye lenger jeg vil være i stand til å holde dette tempoet. Som det er akkurat nå bruker mesteparten av fritiden min på å sove. Det er ikke mye av et liv. Hele livet mitt dreier seg om jobb for øyeblikket. Jeg prøver å fortsette å sette en fot foran den andre fordi det egentlig ikke er noen annen måte, prøver alltid å gjøre mitt aller beste men jeg bekymrer meg for at det ikke vil være nok denne gangen, og jeg bekymrer meg også for hvem (eller hva) som skal være der denne gangen for å fange meg hvis jeg falle.
Legg merke til hvor mye ARBEID som er en del av folks hverdagsliv ...
Selvhjelp WORK, WORK books, WORK sheet, WORK Force, finne WORK (spesielt gode WORK referanser), frivillig WORK, betalte heltids- / deltidsarbeid, leve av en ARBEIDSmann lønn, gir nedkjøring WORK-klær, under WORK, graduate WORK, over WORKed, overtime WORK, WORK load, finne WORK-mulige løsninger på problemer, WORK hours, WORK day, WORK week, bare å stå opp og klar for ARBEID, komme til ARBEID (spesielt gjennom rushtrafikk eller rundt veibearbeiding!), feltarbeid, teamarbeid, (spesielt når du jobber påvirker andres arbeidsbelastning), arbeid FLOW, papir ARBEID, skole ARBEID, klasserom ARBEID, klokke ARBEID (tidsstyring, møtefrister), inter WORK (multitasking) hjemme ARBEID, re ARBEID (å gjøre om noe på grunn av feil eller perfeksjonisme), hus ARBEID, verksted i hagen, hagearbeid, fotarbeid (gåing kan bli vanskelig når medisiner gir massiv vekt) gevinst), ARBEID ut (trening er hardt ARBEID !!!), ARBEIDSBUTIKK, malearbeid, gipsarbeid, metallarbeid, treverk, arbeidsbenk, handi-arbeid, håndverksarbeid, ullARBEID, nålARBEID, crewel WORK, patch WORK quilting, perle WORK, art WORK, (alt som krever fokusert oppmerksomhet og konsentrasjon over lengre tid), kreativt WORK (noen medisiner antas å drepe eller dempe kreative evner), ARBEIDSMILJØ (ARBEIDSBETINGELSER, ARBEIDSKLIMA, (hvordan er det å være rundt andre ARBEIDskamerater / medarbeidere)), ARBEIDSRUM (er det stille eller bråkete, rent eller skittent), Arbeidsplass (spesielt hvis rot er et problem), selv bare enkel grunnleggende egenomsorg som de fleste sunne mennesker tar for gitt, kan være ekstremt hardt arbeid for noen i kastet depresjon.
Bipolar slår deg ned og gjør det vanskeligere og vanskeligere å komme opp igjen etter hvert. Den pågående tilstedeværelsen er som en truende svart sky som alltid henger over hodet med potensialet til enten å helle ned maniske, opphissede tårer av glede eller triste, elendige tårer av depresjon. Selv når det foreløpig ikke regner, er angsten for å vite at det igjen vil komme en dag snart foruroligende.
