Studie: Depresjon fra tap av jobb er langvarig

Jobbtap og den resulterende økonomiske belastningen kan føre til depresjon og belastning på forhold, mistet personlig kontroll, redusert selvtillit.

Selv om det kanskje ikke er overraskende at jobbtap og den resulterende økonomiske belastningen kan føre til depresjon, viser nye studier vise at denne og andre negative konsekvenser av arbeidsledighet kan vare i opptil 2 år, selv etter at en person får en annen jobb.

Det er ikke bare tapet av sysselsetting som holder enkeltpersoner i en langvarig depresjonstilstand eller ellers dårlig helse, indikerer rapporten, men heller "kaskaden av negative hendelser" som følger det tap.

"Det er krisene som følger tap av jobb som er mer skadelige enn tapet i seg selv," sier studieforfatter Dr. Richard H. Pris for University of Michigan, Ann Arbor.

Price og kollegene hans undersøkte koblingen mellom tap av jobb og depresjon, nedsatt funksjon og dårlig helse i en studie av 756 arbeidssøkere som var ufrivillig arbeidsløse i omtrent tre måneder eller mindre og ikke hadde håp om å bli tilbakekalt til sin tidligere stilling. Studiedeltakerne var 36 år i gjennomsnitt, og de fleste hadde fullført videregående skole.

Totalt sett førte den økonomiske belastningen som fulgte av deltakernes arbeidsledighet til det Price kalte en "kaskade av negative livshendelser."

For eksempel, hvis noen mister jobben sin, kan de ha vanskeligheter med å betale en bilbetaling, noe som kan føre til at de mister bilen sin, og dermed hindrer muligheten til å søke etter en jobb, forklarte forfatteren. I tillegg vil det å miste helsetrygd på grunn av arbeidsledighet påvirke personens evne til å ta vare på en familiemedlem med en livslang sykdom, som alle kan skape en "enorm belastning på forhold", Price sa.

Slike negative hendelser ser ut til å ha fått studiedeltakerne til å ha høyere symptomer på depresjon og a større oppfatning av at de hadde mistet personlig kontroll, inkludert senket selvtillit, funn av studier indikerer.

Videre var denne depresjonen og det opplevde tapet av personlig kontroll fortsatt tydelig i oppfølginger som ble utført 6 måneder og 2 år senere, da 60% og 71% av studien deltakere hadde henholdsvis blitt ansatt på nytt og jobbet minst 20 timer i uken, melder Price og teamet hans i den nåværende utgaven av Journal of Occupational Helsepsykologi.

Dessuten førte studien til deltakernes tap av personlig kontroll til rapporter om dårlig helse og dårlig emosjonell fungering i daglige oppgaver, som begge forble åpenbare i påfølgende oppfølging, forskerne Merk.

"Noen effekter gjenspeiles i uførhet og depresjon somle hos noen mennesker," sa Price. I tillegg er "følelsen av jobbsikkerhet erodert", som Price sier er "en annen skjult kostnad for jobbtap."

Til slutt så deltakernes depresjon ut til å påvirke deres senere sjanser for arbeidsledighet, viser studieresultater.

"Disse menneskene blir 'motløse arbeidere', og søker ikke etter jobb, og de personlige, familie- og samfunnskostnadene er veldig høye," sa Price.

"Dermed er motgangskjeder tydelig kompliserte og kan inneholde ulemper med reduserte livssannsynligheter for sårbare individer ytterligere," skriver forskerne.

Likevel kan mye av disse negative effektene "i mange tilfeller forhindres ved å hjelpe folk med å lære ferdighetene til å komme tilbake på arbeidsmarkedet," sa Price.

Og til de som for tiden trener disse ferdighetene, tilbyr Price følgende råd: "Hjelp med å inokulere deg selv mot uunngåelige tilbakeslag og avslag ved å planlegge strategien på forhånd for hva du vil gjøre hvis dette forsøket ikke gjør det trene. Forsøk alltid å ha en 'Plan B.' '

Studien ble finansiert av National Institute of Mental Health gjennom et tilskudd til Michigan Prevention Research Center.

Kilde: Journal of Occupational Health Psychology 2002; 7: 302-312.

neste: Gjenoppretting av sorg
~ artikler om depresjonsbibliotek
~ alle artikler om depresjon