ADHD for voksne, arbeid og amerikanerne med nedsatt funksjonsevne

Før jeg gikk tilbake til skolen i 2012, tilbrakte jeg rundt syv år i arbeidsstyrken. Jeg var en ordentlig voksen. Jeg betalte regninger i tide; kjøpte og solgte en bil; og syklet offentlig transport. Jeg hadde forhold. Jeg bodde i Houston, Texas på Cape Cod og i Boston - helt en ekte voksen. Også, ja, som jeg har fortalt dere tusen ganger før, gjorde jeg alt dette mens jeg var voksen oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), noe som gjorde alt bare litt vanskeligere enn det nødvendig å være. Jeg var ærlig på hvert av mine arbeidsplasser angående diagnosen min. Selv om jeg ikke hadde noen formell innkvartering, ble det gjort noen ganger (med vilje eller naturlig) tiltak for å gjøre livet litt lettere for meg (Skal jeg sjekke funksjonshemmingsboksen for psykisk sykdom?).

Hvordan amerikanerne med funksjonshemming fungerte på arbeidsplassen

Den første jobben min etter endt utdanning fra Bryn Mawr brakte meg til Houston og The Monarch School. Jeg var lærer for studenter med nevrologiske forskjeller, i alderen 8-14 år. Det var det beste året i livet mitt, og mine opplevelser der har mye å gjøre med min nåværende vei. Min voksne ADHD fungerte utrolig bra i denne innstillingen. Siden min lærer og jeg lærte alt, og vi lagde timeplanen selv, planla vi treningsstudio etter de mer hjernekrevende klassene. Han og jeg tok svinger med å ta studentene utenfor og løpe rundt med dem. På slutten av dagen hadde vi brukt minst en halvtime ute med kiddoer - perfeksjon. Da det var på tide å skrive rapportkort, var det bare oss to i klasserommet som skrev (også kjent som "distraksjonsredusert miljø"). En naturlig innkvartering for meg selv.

Jeg jobbet noen tilfeldige jobber til jeg fant et hjem i nesten fem år i Unitarian Universalist Association (UUA) i Boston. Her jobbet jeg for å få behovene mine oppfylt. Jeg var en av få mennesker på gulvet mitt som måtte dele et kontor. I to av mine år der, var det bare jeg og kameraten min, Linda, i et rom i direkte syn (og høresone) av hverandre. Da vi flyttet til et annet rom, satte UUA opp en seks fots romdelere for å dempe støyen og avslutte enhver evne for oss å se hverandre.

UUA var også fantastisk, for de hadde det bra med meg å høre på musikk hele dagen. Veilederen min hadde ikke noe imot å vente et sekund på meg for å ta av hodetelefonene mine da han kom inn i rommet. Han visste at jeg ikke gikk av. Jeg gjorde det jeg trengte å gjøre for å fokusere.

Oh, og også, jeg gjorde det til et poeng å gå i lunsjpausen. Jeg spurte veilederen min på et tidspunkt om han hadde det bra med meg å spise ved skrivebordet mitt i løpet av arbeidstiden, og deretter gå ut i lunsjen for å trene energi. Han hadde det bra med det. Det gjorde meg mindre engstelig for å få ham til å vite at jeg ikke tok lunsjpausen min mens jeg spiste på pulten min, så jeg følte meg ikke merkelig å forlate kontoret senere for å gå på tur.

Jeg tror det er trikset. Sørg for at din veileder vet at X eller Y er det du trenger for å gjøre ditt beste arbeid. Det må være "rimelig" i henhold til American's with Disability Act (ADA) og kan ikke være urettferdig overfor organisasjonen. Jeg hadde opprinnelig ønsket mitt eget kontor, men UUA hadde ikke plass. Romdeler var kompromisset, og det var bra. De flyttet nettopp inn i en ny plass med en åpen planløsning, og jeg lurer på hva de ville gjort for meg i dette tilfellet. Hvem vet?

Har noen av dere fått opplærings- eller arbeidsrelaterte overnattingssteder? Kommentar nedenfor. Du kan også lese innlegget mitt på ADHD for voksne, skole og amerikanerne med nedsatt funksjonsevne.

Du kan også koble til Elizabeth Prager på Google+, Facebook og Twitter.