Er det sammenhenger mellom spiseforstyrrelser og diabetes?

Forholdet mellom diabetes og spiseforstyrrelser er ikke en tilfeldig tilfeldighet. Jenter og kvinner med diabetes er mer enn dobbelt så sannsynlig å utvikle en spiseforstyrrelse enn deres agemater uten diabetes. (Joslin Diabetes Center, n.d.). Fordi folk med diabetes må være nøye med hva de spiser for å holde blodsukkernivået innenfor et sunt område, kan det virke overraskende med det første at spiseforstyrrelser og diabetes er et slikt problem. Imidlertid kan det være på grunn av den strenge oppmerksomheten rundt kostholdet at spiseforstyrrelser utvikler seg hos begge type 1 og type 2 diabetes.

Hvordan vektkontroll ved diabetes kan føre til en spiseforstyrrelse

Personer med diabetes må faktisk følge nøye med på hva de spiser og hvor mye de spiser, og pass godt på kalorier og karbohydrater. Videre må de over hele dagen overvåke blodsukkeret og justere hva de spiser og når de spiser det. De må hele tiden se på vekten deres også fordi overvekt og overvekt forverrer diabetes. Dette hyperfokuset på mat og vekt kan føre til en spiseforstyrrelse.

En annen sak som kan bidra til utvikling av en spiseforstyrrelse med diabetes, er behovet for en viss sans for kontroll. Diabetesbehandling er intens, og matforbruket er sterkt begrenset; derfor føler personer med diabetes ofte at de har liten frihet og kontroll i livet. Spiseforstyrrelser kan utvikle seg ut fra et grunnleggende behov for å ta tilbake litt kontroll over hva for andre er en grunnleggende, automatisk og enkel prosess.

Diabetes og spiseforstyrrelser er farlige sammen. La oss se på hvordan denne kombinasjonen er og hva den kan gjøre.

Vanlige spiseforstyrrelser ved diabetes

Vanligvis involverer spiseforstyrrelser i diabetes overspising. Samtidig som anoreksia, en forstyrrelse der noen sulter seg selv for å gå ned i vekt, ikke er uhørt i diabetes, det er mindre vanlig enn binge spiseatferd.

Den vanligste spiseforstyrrelsen i diabetes type 1 er bulimi. Det innebærer å konsumere store mengder mat i en sittende, en oppførsel kjent som overstadig. Dette er kombinert med atferd for å rense kroppen for så store mengder mat, for eksempel oppkast, bruk av avføringsmidler eller vanndrivende midler, faste etter perioden med overstadig spising og overtrening. I diabetes er en annen måte å rense systemet gjennom insulinbegrensning, der diabetes i seg selv brukes som et vekttapverktøy.

Insulinbegrensning er ekstremt utrygg. Praksisen med insulinbegrensning for å rense kalorier og kontrollvekt har fått kallenavnet "diabulimia." Mennesker som lever med diabetes type 1 trenger insulin for å overleve fordi kroppene deres ikke klarer det egen. Det er nødvendig å hjelpe glukose (sukker) til å komme inn i kroppens celler som skal brukes som energi. Uten insulin kan glukose ikke komme inn i cellene, og kroppen begynner å forbrenne fett for energi. Biproduktet av denne prosessen er produksjon av ketoner, noe som fører til en potensielt dødelig tilstand kjent som diabetisk ketoacidose (DKA).

Diabulimia påvirker mange. Alarmerende trener ti til 20 prosent av jentene i midten av tenårene insulinbegrensning, og 30 til 40 prosent av unge kvinner i slutten av tenårene driver med denne farlige oppførselen.

Som diabetes type 1, spiseforstyrrelser i diabetes type 2 involverer først og fremst tvangspising. Forskjellen er imidlertid at selv om spiseforstyrrelser av type 1 innebærer rensing eller insulinbegrensning, innebærer type 2 overstadig spising alene. Binge spiseforstyrrelse og diabetes forstyrrer blodsukkernivået kraftig, noe som gjør glukosekontroll nesten umulig.

Både bulimi og overstadig spising er farlig for noens helse. Når noen har diabetes, er konsekvensene enda mer alvorlige.

Konsekvenser av diabetes og spiseforstyrrelser

Personer med diabetes kan lide flere effekter av overstadig spising og diabulimi:

• Ukontrollert blodsukker
• Høyt A1C-nivå (blodindikatorer for gjennomsnittlig blodsukkernivå de siste månedene)
• Gjentagende episoder av diabetisk ketoacidose
• infeksjoner
• Tidlig utvikling av diabetes komplikasjoner (nerveskade, øyeskade, nyresykdom, hjertesykdom)
• Gjentatte sykehusinnleggelser

Disse konsekvensene kan også tjene som advarselstegn. I tillegg til det ovennevnte inkluderer andre tegn angst eller tvangstanker om vekt og kroppsbilde og overdreven trening.

Fordi spiseforstyrrelser påvirker diabeteskontrollen og er så ødeleggende, er det viktig å søke behandling for deg selv eller din kjære.

Behandling av spiseforstyrrelser og diabetes

Behandling av spiseforstyrrelser i diabetes er vanskelig, men det er faktisk mulig. Enten det er du eller en kjær som sliter med en spiseforstyrrelse, anbefaler leger og fagpersoner innen mental helse slike tilnærminger som:

• Snakker åpent
• Lytter nøye uten dom
• Unngå konfrontasjon eller den “tøffe kjærligheten” -tilnærmingen
• Å holde seg borte fra skremseltaktikk for å overbevise noen om å få hjelp
• Få profesjonell hjelp for å overvinne spiseforstyrrelsen
• Arbeid tett med diabetespersonalet ditt
• Utvikle en spiseplan som gir mulighet for fleksibilitet og valg

Spiseforstyrrelser er generelt skadelige for mental og fysisk helse. Når diabetes er i bildet, er konsekvensene enda mer risikable. Å søke hjelp for spiseforstyrrelser og diabetes kan være livreddende.

artikkelhenvisninger