Hva er en justeringsforstyrrelse?
Tilpasningsforstyrrelse er en tilstand som negativt påvirker noens mentale helse og velvære. Denne relativt vanlige psykiske lidelsen utvikler seg som respons på stressorer; når hendelser eller livskriser overstiger noens evne til å takle effektivt, kan en justeringsforstyrrelse oppstå. Hva er en justeringsforstyrrelse?
Definisjon av justeringsforstyrrelse
En justeringsforstyrrelse er definert av to viktige konsepter:
- tilstedeværelsen av en identifiserbar stressor og emosjonelle eller atferdssymptomer som oppstår som respons på stressoren (American Psychiatric Association, 2013).
- Videre overskrider reaksjonen på stressoren et forventet stressrespons.
Alle møter stress og kan oppleve negative reaksjoner, men når noen sliter med å tilpasse seg og takle stressoren, kan det bli diagnostisert en justeringsforstyrrelse. Justeringsforstyrrelser utvikler seg ofte når stressorer overskrider ressursene noen har å takle dem.
Justeringsforstyrrelser er vanligvis tidsbegrenset. Når stressoren fjernes eller personen har tilpasset seg den, gjelder ikke diagnosen lenger. Hvis dette skjer innen seks måneder etter begynnelsen av stressoren, regnes justeringsforstyrrelsen som akutt. Noen ganger, hvis en stressor pågår, kan en justeringsforstyrrelse vare lenger enn seks måneder. Når dette skjer blir det kronisk justeringsforstyrrelse.
Typer justeringsforstyrrelser
Alle justeringsforstyrrelser blir utfelt av stressorer. En eller flere hendelser oppstår for å avspore noen, redusere hans / hennes mentale helse og velvære og forstyrre hans / hennes liv. Hvordan hver person reagerer på stresset, avgjør hvordan hans / hennes justeringsforstyrrelse blir kategorisert.
Justeringsforstyrrelser er organisert i undertyper i henhold til spesifikke symptomer. Kategoriene inkluderer justeringsforstyrrelse med
- Tilpasningsforstyrrelse med deprimert humør
- Justeringsforstyrrelse med angst
- Tilpasningsforstyrrelse med blandet deprimert humør og angst
- Justeringsforstyrrelse med forstyrrelse i oppførsel
Noen ganger, når noens symptomer ikke faller inn i en spesifikk kategori, blir justeringsforstyrrelsen vurdert uspesifisert.
Typer stressorer som fører til en justeringsforstyrrelse
Mange forskjellige typer stressfaktorer kan forårsake justeringsforstyrrelser. Blant dem er:
- Eksterne hendelser som forholdsproblemer, økonomiske problemer
- Livsoverganger som ekteskap, foreldreskap, flytting
- Utviklingsoverganger som å gå på skole, reise hjem, pensjon
- Situasjonskriser som for eksempel en kjæres død, å miste jobben, alvorlig fysisk sykdom
- Mikrostresser, lite daglige stressorer som akkumuleres over tid
I seg selv fører ikke noen av disse stressorene til en justeringsforstyrrelse. Tilpasningsforstyrrelse kommer fra noens reaksjon på stresset snarere enn på stresset i seg selv.
Risikofaktorer for justeringsforstyrrelser
Stress er en uunngåelig del av den menneskelige tilstanden, og alle reagerer negativt på stressorer fra tid til annen. Enkelte faktorer gjør noen mennesker mer utsatt for justeringsforstyrrelser.
Når en stressor utløser et område der noen er sårbare eller følsomme, kan han / hun være mer utsatt for en justeringsforstyrrelse. Hvis noen allerede lever med en psykisk sykdom eller personlighetsforstyrrelse, kan det være mer sannsynlig at han / hun utvikler en justeringsforstyrrelse.
På grunn av de kroniske forholdene til disse stressorene, er følgende forhold risikofaktorer for justeringsforstyrrelser:
- Fattigdom
- Begrensede støttesystemer
- Barndomstraumer, overgrep, forstyrrelser i familien / konflikt
- Livstruende sykdom
- Stoffbruk / misbruk
- Flere uløste stressorer
Effekten av justeringsforstyrrelse
Justeringsforstyrrelser finnes i alle kulturer og i alle aldersgrupper. Det anslås at de berører 5-20 prosent av personer som er i poliklinisk behandling og opptil 50 prosent av mennesker i sykehusinnstillinger (American Psychiatric Association, 2013).
De fleste justeringsforstyrrelser er midlertidige og situasjonelle; de kan imidlertid forårsake ekstrem nød og noen ganger føre til selvmordstanker og atferd. De kan påvirke alle aspekter av noens liv negativt: arbeid, sosialt liv, hjem og familieliv og mer. Derfor må de tas på alvor og behandles ordentlig. Med behandling, justeringsforstyrrelser avtar og mennesker kan gjenvinne positiv mental helse.
artikkelhenvisninger
