Behandling av ADHD for voksne
Detaljert oversikt over ADHD-medisiner pluss utdanning og psykoterapi for ADHD.
ADHD medisiner
Som hos barn, hvis voksne tar medisiner mot ADHD (oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse), starter de ofte med en stimulerende medisinering. De stimulerende medisinene påvirker reguleringen av to nevrotransmittere, norepinefrin og dopamin. Den nyeste medisinen som er godkjent for ADHD av FDA, atomoxetin (Strattera®), er testet i kontrollerte studier hos både barn og voksne og har vist seg å være effektiv.1
Antidepressiva regnes som et andre valg for behandling av voksne med ADHD. De eldre antidepressiva, trisykliske midler, brukes noen ganger fordi de, som stimulantene, påvirker noradrenalin og dopamin. Venlafaxine (Effexor®), en nyere antidepressiv, brukes også for sin effekt på noradrenalin. Bupropion (Wellbutrin®), et antidepressivt middel med en indirekte effekt på nevrotransmitteren dopamin, har vært nyttig i kliniske studier på behandling av ADHD hos både barn og voksne. Det har den ekstra tiltrekningen å være nyttig i å redusere sigarettrøyking.
Når man forskriver for en voksen, tas spesielle hensyn. Den voksne kan trenge mindre av medisinen for vekten. En medisinering kan ha en lengre "halveringstid" hos en voksen. Den voksne kan ta andre medisiner for fysiske problemer som diabetes eller høyt blodtrykk. Ofte tar ADHD-voksen også medisiner mot angst eller depresjon. Alle disse variablene må tas i betraktning før et medisin forskrives.
Utdanning og psykoterapi for ADHD
Selv om medisiner mot ADHD gir nødvendig støtte, må den enkelte lykkes på egen hånd. For å hjelpe i denne kampen kan både "psykoedukasjon" og individuell psykoterapi være nyttig. En profesjonell trener kan hjelpe ADHD-voksen å lære å organisere livet ved å bruke "rekvisitter" - en stor kalender som er lagt ut der bli sett om morgenen, date bøker, lister, påminnelsesnotater og ha et spesielt sted for nøkler, regninger og papirene i hverdagen liv. Oppgaver kan organiseres i seksjoner, slik at fullføring av hver del kan gi en følelse av gjennomføring. Fremfor alt bør ADHD voksne lære så mye de kan om lidelsen sin.
Psykoterapi kan være et nyttig supplement til medisiner og utdanning. For det første er det bare å huske å holde en avtale med terapeuten, et skritt mot å holde seg til en rutine. Terapi kan bidra til å endre et langvarig dårlig selvbilde ved å undersøke opplevelsene som ga det. Terapeuten kan oppfordre ADHD-pasienten til å tilpasse seg endringer som ble brakt inn i livet hans av behandling - det opplevde tapet av impulsivitet og kjærlighet til risikotaking, den nye tankegangen før du opptrer. Når pasienten begynner å ha små suksesser i sin nye evne til å bringe organisasjon ut fra kompleksiteten til vedkommende i livet kan han eller hun begynne å sette pris på egenskapene til ADHD som er positive - grenseløs energi, varme og entusiasme.
kilder: Utdrag fra NIMH og Neuroscience Inc.
Merknader:
1. Oppmerksomhetsproblemer hos voksne. Harvard Mental Health Letter, 2002: 19; 5: 3-6.
neste: ADHD-dietten
