Forstå komplementær og alternativ medisin

February 06, 2020 06:01 | Miscellanea
click fraud protection
Omfattende informasjon om komplementær og alternativ medisin - hva de er og de forskjellige typene komplementær og alternativ medisin.

Omfattende informasjon om komplementær og alternativ medisin - hva de er og de forskjellige typene.

Hva er komplementær og alternativ medisin (CAM)?

På denne siden:

  • Hva er komplementær og alternativ medisin?
  • Er komplementær medisin og alternativ medisin forskjellige fra hverandre?
  • Hva er integrerende medisin?
  • Hva er de viktigste typene komplementær og alternativ medisin?
  • Hva er rollen til Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM) innen CAM?
  • definisjoner
  • For mer informasjon

Det er mange betegnelser som brukes for å beskrive tilnærminger til helseomsorg som er utenfor riket til konvensjonell medisin slik de praktiseres i USA. Dette faktabladet forklarer hvordan Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM), en komponent av National Institutes of Health definerer noen av nøkkelbegrepene som brukes innen komplementær og alternativ medisin (CAM). Begrep som er understreket i teksten er definert på slutten av dette faktabladet.

Hva er komplementær og alternativ medisin?

instagram viewer

Komplementær og alternativ medisin, som definert av NCCAM, er en gruppe forskjellige medisinske og helsemessige omsorgssystemer, praksis og produkter som foreløpig ikke anses å være en del av konvensjonelle medisin. Selv om det finnes noen vitenskapelige bevis på noen CAM-terapier, er det for de fleste sentrale spørsmål som ennå ikke skal besvares gjennom godt designet vitenskapelige studier - spørsmål som om disse behandlingsformene er trygge og om de jobber for sykdommene eller medisinske forholdene de er for brukt.

Listen over hva som anses å være CAM endres kontinuerlig, som de behandlingsformene som er bevist trygt og effektivt bli adoptert i konvensjonell helsehjelp og som nye tilnærminger til helsehjelp dukke opp.

Er komplementær medisin og alternativ medisin forskjellige fra hverandre?

Ja, de er forskjellige.

  • komplementær medisin brukes sammen med konvensjonell medisin. Et eksempel på en komplementær terapi er å bruke aromaterapi for å redusere pasientens ubehag etter operasjonen.

  • Alternativ medisin brukes i stedet for konvensjonell medisin. Et eksempel på en alternativ terapi er å bruke et spesielt kosthold for å behandle kreft i stedet for å gjennomgå kirurgi, stråling eller cellegift som er blitt anbefalt av en konvensjonell lege.

Hva er integrerende medisin?

Integrativ medisin, som definert av NCCAM, kombinerer medisinske behandlingsterapi og CAM-terapier som det er noen vitenskapelige bevis på sikkerhet og effektivitet av høy kvalitet. Topp

Hva er de viktigste typene komplementær og alternativ medisin?

NCCAM klassifiserer CAM-terapier i fem kategorier, eller domener:

1. Alternative medisinske systemer

Alternative medisinske systemer er bygget på komplette systemer for teori og praksis. Ofte har disse systemene utviklet seg bortsett fra og tidligere enn den konvensjonelle medisinske tilnærmingen som ble brukt i USA. Eksempler på alternative medisinske systemer som har utviklet seg i vestlige kulturer inkluderer homeopatisk medisin og naturopatisk medisin. Eksempler på systemer som har utviklet seg i ikke-vestlige kulturer inkluderer tradisjonell kinesisk medisin og Ayurveda.

2. Mind-Body-intervensjoner

Helse-kropp medisin bruker en rekke teknikker designet for å forbedre sinnets evne til å påvirke kroppsfunksjon og symptomer. Noen teknikker som ble ansett som CAM tidligere har blitt mainstream (for eksempel pasientstøttegrupper og kognitiv atferdsterapi). Andre tankekroppsteknikker anses fremdeles som CAM, inkludert meditasjon, bønn, mental helbredelse og terapier som bruker kreative utsalgssteder som kunst, musikk eller dans.

3. Biologisk baserte terapier

Biologisk baserte terapier i CAM bruker stoffer som finnes i naturen, for eksempel urter, matvarer og vitaminer. Noen eksempler inkluderer kosttilskudd, urteprodukter og bruk av andre såkalte naturlige, men foreløpig vitenskapelig uprovoserte terapier (for eksempel ved bruk av haibrusk for å behandle kreft).

4. Manipulerende og kroppsbaserte metoder

Manipulerende og kroppsbaserte metoder i CAM er basert på manipulering og / eller bevegelse av en eller flere deler av kroppen. Noen eksempler inkluderer kiropraktikk eller osteopatisk manipulasjon og massasje.

5. Energiterapier

Energibehandlinger involverer bruk av energifelt. De er av to typer:

  • Biofeltterapier er ment å påvirke energifelt som angivelig omgir og trenger inn i menneskekroppen. Eksistensen av slike felt er ennå ikke vitenskapelig bevist. Noen former for energiterapi manipulerer biofelt ved å bruke trykk og / eller manipulere kroppen ved å plassere hendene i, eller gjennom disse feltene. Eksempler inkluderer qi gong, Reiki og terapeutisk berøring.

  • Bioelektromagnetiske baserte terapier involvere ukonvensjonell bruk av elektromagnetiske felt, for eksempel pulserte felt, magnetiske felt, eller vekselstrøm- eller likestrømsfelt.

Hva er NCCAMs rolle innen CAM?

NCCAM er den føderale regjeringens ledende byrå for vitenskapelig forskning på CAM. NCCAM er opptatt av å utforske utfyllende og alternativ helbredelse i sammenheng med streng vitenskap, opplæring av CAM-forskere og formidling av autoritativ informasjon til publikum og fagfolk.

definisjoner

Akupunktur ("AK-yoo-pungk-cher") er en legemetode utviklet i Kina for minst 2000 år siden. I dag beskriver akupunktur en familie av prosedyrer som involverer stimulering av anatomiske punkter på kroppen ved hjelp av en rekke teknikker. Amerikansk akupunkturpraksis inkluderer medisinske tradisjoner fra Kina, Japan, Korea og andre land. Akupunkturteknikken som er mest studert vitenskapelig innebærer å trenge inn i huden med tynne, faste, metalliske nåler som er manipulert av hendene eller ved elektrisk stimulering.

aromaterapi ("ah-roam-uh-THER-ah-py"): innebærer bruk av essensielle oljer (ekstrakter eller essenser) fra blomster, urter og trær for å fremme helse og velvære.

Ayurveda ("ah-yur-VAY-dah") er et CAM-alternativt medisinsk system som først og fremst har blitt praktisert i det indiske subkontinentet i 5000 år. Ayurveda inkluderer kostholds- og urtemedisiner og legger vekt på bruk av kropp, sinn og ånd i forebygging og behandling av sykdommer.

kiropraktikk ("kie-roh-PRAC-tic") er et CAM-alternativt medisinsk system. Den fokuserer på forholdet mellom kroppslig struktur (først og fremst ryggraden) og funksjon, og hvordan det forholdet påvirker bevaring og gjenoppretting av helse. Kiropraktorer bruker manipulerende terapi som et integrert behandlingsverktøy.

Kosttilskudd. Kongressen definerte begrepet "kosttilskudd" i lov om kostholdstilskudd (DSHEA) fra 1994. Et kostholdstilskudd er et produkt (annet enn tobakk) tatt gjennom munnen som inneholder en "kostholdsingrediens" som er ment å supplere dietten. Kostholdsingredienser kan inkludere vitaminer, mineraler, urter eller andre botaniske stoffer, aminosyrer og stoffer som enzymer, organvev og metabolitter. Kosttilskudd finnes i mange former, inkludert ekstrakter, konsentrater, tabletter, kapsler, gelkapsler, væsker og pulver. De har spesielle krav til merking. Under DSHEA regnes kosttilskudd som mat, ikke medisiner.

Elektromagnetiske felt (EMF-er, også kalt elektriske og magnetiske felt) er usynlige kraftlinjer som omgir alle elektriske apparater. Jorden produserer også EMF-er; elektriske felt produseres når det er tordenværaktivitet, og magnetfelt antas å bli produsert av elektriske strømmer som strømmer ved jordens kjerne.

Homeopatiske ("home-ee-oh-PATH-ic") medisin er et CAM-alternativt medisinsk system. I homeopatisk medisin er det en tro på at "som kurer som", noe som betyr at små, sterkt fortynnede mengder medisin stoffer gis for å kurere symptomer, når de samme stoffene gitt i høyere eller mer konsentrerte doser faktisk ville forårsake dem symptomer.

Massasje ("muh-SAHJ") terapeuter manipulerer muskel- og bindevev for å forbedre funksjonen i disse vevene og fremme avslapning og velvære.

naturopathic ("nay-chur-o-PATH-ic") medisin, eller naturopati, er et alternativt CAM-medisinsk system. Naturopathic medisin foreslår at det er en helbredende kraft i kroppen som etablerer, vedlikeholder og gjenoppretter helse. Utøvere jobber med pasienten med et mål om å støtte denne kraften, gjennom behandlinger som ernæring og livsstilsrådgivning, kosttilskudd, medisinplanter, trening, homeopati og behandlinger fra tradisjonell kinesisk medisin.

Osteopathic ("ahs-tee-oh-PATH-ic") medisin er en form for konvensjonell medisin som til dels fremhever sykdommer som oppstår i bevegelsesapparatet. Det er en underliggende tro på at alle kroppens systemer fungerer sammen, og forstyrrelser i ett system kan påvirke funksjonen andre steder i kroppen. Noen osteopatiske leger praktiserer osteopatisk manipulasjon, et fullkroppssystem med praktiske teknikker for å lindre smerter, gjenopprette funksjon og fremme helse og velvære.

Qi gong ("chee-GUNG") er en komponent i tradisjonell kinesisk medisin som kombinerer bevegelse, meditasjon og regulering av pust for å forbedre strøm av qi (et gammelt begrep gitt til det som antas å være vital energi) i kroppen, forbedre blodsirkulasjonen og styrke immunforsvaret funksjon.

Reiki ("RAY-kee") er et japansk ord som representerer Universal Life Energy. Reiki er basert på troen på at når åndelig energi kanaliseres gjennom en Reiki-utøver, blir pasientens ånd helbredet, noe som igjen helbreder den fysiske kroppen.

Terapeutisk berøring er avledet fra en gammel teknikk som kalles håndlegging. Det er basert på premisset om at det er terapeutens helbredende kraft som påvirker pasientens bedring. helbredelse fremmes når kroppens energier er i balanse; og ved å gi hendene over pasienten, kan healere identifisere energiubalanser.

Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) er det nåværende navnet på et gammelt system for helsehjelp fra Kina. TCM er basert på et konsept av balansert qi (uttales "chee"), eller vital energi, som antas å strømme gjennom kroppen. Qi foreslås å regulere en persons åndelige, emosjonelle, mentale og fysiske balanse og å bli påvirket av motstridende krefter fra yin (negativ energi) og yang (positiv energi). Sykdom foreslås å følge av at strømmen av qi blir forstyrret og yin og yang blir ubalansert. Blant komponentene i TCM er urteterapi og ernæringsterapi, gjenopprettende fysiske øvelser, meditasjon, akupunktur og avhjelpende massasje.

For mer informasjon

NCCAM Clearinghouse

NCCAM Clearinghouse gir informasjon om CAM og om NCCAM, inkludert publikasjoner og søk i føderale databaser av vitenskapelig og medisinsk litteratur. Clearinghouse gir ikke medisinsk råd, behandlingsanbefalinger eller henvisninger til utøvere.

NCCAM Clearinghouse
Avgiftsfri i USA: 1-888-644-6226
Internasjonalt: 301-519-3153
TTY (for døve og tunghørte): 1-866-464-3615
Nettsted: www.nccam.nih.gov
E-post: [email protected]

Kilder til informasjon om kosttilskudd

Office of Dietary Supplements, NIH
Nettsted: http://ods.od.nih.gov
E-post: [email protected]

ODS støtter forskning og formidler forskningsresultater på kosttilskudd. Den produserer den internasjonale bibliografiske informasjonen om kosttilskudd (IBIDS) -databasen på nettet, som inneholder sammendrag av fagfellevurdert vitenskapelig litteratur om kosttilskudd.

U.S. Food and Drug Administration (FDA)
Senter for mattrygghet og anvendt ernæring
Nettsted: www.cfsan.fda.gov
Avgiftsfri i USA: 1-888-723-3366

Informasjonen inkluderer "Tips for den brukbare brukeren: Ta informerte beslutninger og evaluere informasjon" (www.cfsan.fda.gov/~dms/ds-savvy.html) og oppdatert sikkerhetsinformasjon om kosttilskudd (www.cfsan.fda.gov/~dms/ds-warn.html). Hvis du har opplevd en negativ effekt av et supplement, kan du rapportere det til FDAs MedWatch-program, som samler inn og overvåker slik informasjon (1-800-FDA-1088 eller www.fda.gov/medwatch).

NCCAM har gitt dette materialet til din informasjon. Det er ikke ment å erstatte medisinsk ekspertise og råd fra din primære helsepersonell. Vi oppfordrer deg til å diskutere eventuelle beslutninger om behandling eller omsorg med din helsepersonell. Omtale av noe produkt, tjeneste eller terapi i denne informasjonen er ikke en godkjenning fra NCCAM.

neste: Statistikk over CAM-bruk