En inspirerende rollemodell for ADHDere

Hulda Crooks var 101 år gammel da hun døde i 1997. Hun var kjent for å være den eldste kvinnen som klatret til Mt. Whitney (det høyeste fjellet i det kontinentale USA) og Mt. Fuji (det høyeste fjellet i Japan). Hun klatret til Mt. Whitney 24 ganger mellom 66 og 91 år. Ja, du leste riktig: En 91 år gammel kvinne klatret opp det høyeste fjellet i det kontinentale USA!

Hun begynte å jogge da hun var 72 år, fordi hun sa, "det gjorde klatring så mye enklere." I en alder av 82 år satte hun verdensrekord for OL i 1500 meter. I en alder av 95 år gikk hun fortsatt to mil hver dag.

Hvorfor gjorde Hulda alle disse fantastiske tingene? Fordi hun trodde hun kunne. Hun ville gjøre dem, og så ikke noen grunn til ikke å gjøre det.

Jeg vil være den kvinnen!

Huldas historie gjenklang med meg fordi jeg har følt meg nede i det siste, og er bekymret for at når jeg kan leve drømmen min, sannsynligvis vil jeg være for gammel. Drømmen min er å kjøpe noen hundre dekar og sammen med kjæresten være helt selvforsynt. Vi skal dyrke og kan våre egne grønnsaker. Kutt vår egen ved. Oppdra husdyr. Vi får kyllinger igjen! Men på grunn av de andre tingene jeg har planlagt for dette livet, kan det ta nesten et tiår før vi tar steget. Vil jeg være fysisk i stand til å leve den slags livsstiler da? Vil jeg fortsatt kunne kjøre motorsag når jeg er i sekstitallet og utover? Bør jeg gi opp drømmen?

Å lese Huldas historie var en enorm motivator for meg. Alt det som trengte for meg å vite at det var mulig, var et eksempel på noen som gjorde det. Noen som sa "phooey!" Til vanlig visdom. Humøret mitt har lysnet betydelig, og jeg kan ikke vente med å komme meg ut i dag. Ja, det regner, men jeg trenger å holde meg i form for å leve drømmen min. Hver dag er en mulighet til å gjøre fremskritt mot det målet.

[Gratis nedlastning: 25 ting å elske om ADHD]

Har du noen gang sagt noe som:

Jeg kan ikke starte en bedrift, selv om jeg har denne gode ideen ...
Jeg kan ikke invitere folk over, selv om jeg virkelig vil ...
Jeg kan ikke gå på en toppskole, selv om jeg er smart nok ...
Jeg kunne aldri lykkes som et (sett inn spennende yrke her), selv om jeg synes det er fascinerende ...
Jeg vil aldri bli partner hos firmaet ...

…fordi jeg har ADHD?

91 år gamle kvinner kan heller ikke klatre i fjell.

[Kjente mennesker med ADHD: rollemodeller vi elsker]

Å ja de kan! Og det kan du også.

Hulda var ikke i fitness hele livet. Hun var faktisk overvektig som barn. Det gjorde hun ikke trening regelmessig til middelalderen. Det tok henne to år å komme inn i en vanlig rutine. Hun startet sakte og jobbet seg opp - bokstavelig talt. Hennes første joggetur var en tur over bakgården hennes. Men hun holdt på med det. Hun trodde på verdien av trening, og hun trodde på seg selv.

Det er det samme med ADHD. Hvis vi fokus på tingene vi ikke kan gjøre, vil vi aldri gjøre dem. Bedre å tro at vi kan. Start sakte. Lær strategiene. Utvikle ferdighetene. Klatre det fjellet.

Tro at du kan og du vil.

[ADHD er din bølge. Lær hvordan du kan ri det.]

Oppdatert 29. juni 2018