Å bygge tillit hos barn med ADHD
Du kan generere positive årsaker til atferden til barnet ditt hvis du ser etter dem.
Med en bedre forståelse av hvordan hun tenker, vil det være lettere for deg å hjelpe henne med å takle utfordringene i livet hennes. For følgende øvelse, skriv setningsstenglene på et stykke papir, og be barnet ditt om å fullføre dem.
1. Jeg er mest kreativ når ...
2. Jeg kan vise andre min fantasi ved ...
3. Jeg er virkelig god på ...
4. Den siste virkelig gode ideen min var ...
5. En ting jeg gjør annerledes enn alle andre er ...
6. Jeg gjør dette på min måte fordi ...
7. Jeg kan hjelpe andre fordi ...
8. Det jeg liker mest med meg selv er ...
9. Andre mennesker liker meg fordi ...
10. Jeg skulle ønske at folk ville forstå det …
11. Jeg skulle ønske jeg kunne vise folk ...
12. Jeg skulle ønske at foreldrene mine visste ...
Du og barnet ditt kan oversette noen av svarene til handlinger. Hvis barnet ditt for eksempel sier at hun kan vise henne fantasi ved å lage sanger, inviter henne til å stille på show for familien.
Når du respekterer barnets impulser og gir dem passende uttrykk, kan du forvente færre upassende uttrykk for dem.
[Ekorn Bingo: The Feel-Good Game Våre lesere elsker]
Oppdatert 5. desember 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
