Mentoring av barn med ADHD
Bravo til deg for å være en stor søster! Barn med ADHD har så god nytte av positive mentorforhold. De har også godt av mye av struktur, så prøv følgende plan for neste dag ut.
1. Be jenta og familien om å lage en liste over favorittaktivitetene hennes.
2. Velg en strukturert aktivitet som ikke lar henne "ta av" lett (unngå kjøpesentre eller store folkemengder). For eksempel kan du velge en egen butikk for maling.
3. Hold turen kort, og planlegg tiden din helt ned til minuttet.
4. Når du henter henne, fortell henne planen og reglene i begynnelsen. ”I dag skal vi til keramikklåven og deretter til iskrembutikken. Vi vil være hjemme innen klokka 16.00. For å være trygg, må du være hos meg. Hvis du vil se på noe underveis, spør meg først, så kan jeg gå med deg. Hvis du ikke holder deg i nærheten, vil vi reise hjem og prøve igjen neste gang. ”
Planlegg, forbered, og sett reglene på forhånd, og besøkene dine bør gå smidigere. Det positive din "lillesøster" får fra forholdet, vil rettferdiggjøre din innsats.
Oppdatert 22. mars 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
