Gratis foreldreveiledning for mødre og far med ADHD
Foreldre er en hard jobb, enten du er en hjemme-pappa eller en travel mor som jobber med å prøve å balansere en karriere, barn og alt annet. Og det er dobbelt vanskelig når du er en forelder med ADHD. I denne gratis nedlastbare guiden, få våre beste råd for å drive husholdningen din effektivt.
Når du har ADHD for
Last ned denne guiden for gratis råd om å balansere en karriere, husarbeid og barneomsorg når du deler en ADHD-diagnose med barna dine - i tillegg kan du få flere foreldreregler fra ADDitude via e-post.
Vi vil ikke selge eller leie e-postadressen din til noen tredjepart. Les vår retningslinjer for personvern her.
Hvis du har et barn med ADHD, er det 60 prosent sjanse for at du eller kameraten din også kvalifiserer for en diagnose. Og til tross for vedvarende stereotyper at menn er mer sannsynlig å ha oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD), sannheten er at det ikke alltid er far. Leger har funnet ut at det i familier som har to barn med ADHD, det er like sannsynlig at enten mor eller far har ADHD.
Uansett behandlingsplan, lurer du sannsynligvis på "Hvordan skal jeg holde rede på barna mine når jeg ikke en gang kan holde meg organisert?" last ned, tilbyr vi 18 strategier for å forklare familiens diagnoser for skeptikere, bruke humor til å bevege seg forbi ADHD-utslipp, og unngå kaos (uansett hvor det reiser sin stygge hode).
Den viktigste takeaway? Lær å sette pris på gaver og minimere svakheten ved ADHD. På lang sikt husker barna dine ikke de skitne oppvasken og de rutinemessige morgenrutinene tidvis - men de vil huske at du elsket og støttet dem gjennom ADHD-oppturene.
Når du har ADHD for
Last ned denne guiden for gratis råd om å balansere en karriere, husarbeid og barneomsorg når du deler en ADHD-diagnose med barna dine - i tillegg kan du få flere foreldreregler fra ADDitude via e-post.
Vi vil ikke selge eller leie e-postadressen din til noen tredjepart. Les vår retningslinjer for personvern her.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
