Ser du etter et forhold for å fikse bipolar

Jeg er singel. Jeg har vært singel lenge, faktisk. Det er greit; Jeg har ikke noe imot det på den måten. Jeg har mine dalliances mine venner og jeg har kattene mine. Det er en touch stereotypisk, men det er livet mitt.

Jeg har imidlertid blitt offer for en irrasjonell tankegang fra tid til annen - jeg vil virkelig slå sammen. Noe av dette ønsket er helt rasjonelt. Det er normalt å ønske å tilbringe søndager i sengen med noen og ha noen å dele appelsinjuice om morgenen.

Det som ikke er rasjonelt er ideen om at et forhold vil gjøre meg "lykkelig", vil gjøre meg "bedre." bipolar føler det er mørkest, mer enn noe jeg bare vil at noen skal holde på selv om jeg holder på med noen ikke arbeid.

Å holde på noen, uansett spesiell, vil det ikke kurere bipolar lidelse.

Depresjonsønsker

Noe av det som er bemerkelsesverdig med depresjon, er at det vil gjøre at du hater deg selv og livet ditt i mange tilfeller. I stedet for å se ut og se at du bor i et vakker by, i en nydelig leilighet med fantastiske venner, alt du vil se er en rattete sofa som du ikke har råd til å bytte ut og dermed bevise din mangel på verdi som menneske.

Og å være singel er likt. Heller enn å se valget om å være singel som valg, og ganske muligens positivt, blir det sett på som noe negativt og noe som beviser din mangel på verdi som menneske.

“Se hvor dårlig jeg er. Ingen vil engang være med meg. ”

Når det selvfølgelig bare er depresjon mate deg en løgn.

Forholdets ønsker

Så hvis det å være singel beviser at du er et verdiløst menneske, må det å være sammen med noen bevise det motsatte. Hvis det å være alene føles så dårlig, må det være bra å være sammen. Ikke sant?

Feil.

Jeg snakker med mennesker hver dag, gifte mennesker, sammenkoblede mennesker, relasjonsmennesker som er like ulykkelige eller maniske eller syke som de som er single. Denne sykdommen diskriminerer ikke, og den bryr seg absolutt ikke om forholdet ditt.

Ønsker et forhold

Men selvfølgelig er det ikke noe galt i å ønske seg et forhold. Mennesker par av mange grunner. Det er noe de fleste gjør.

Men gjør ingen feil med det, depresjonen din vil ikke være mindre, ditt selvhater vil ikke være mindre, din sykdom vil ikke være mindre på grunn av. Sykdommen din vil ganske enkelt finne en ny måte å slå deg opp på. Den eneste måten å gjøre sykdommen din bedre er ved takle det med hodet på, uansett hva hjernen din feilaktig kan si. Det er ingen snarveier, og speeddating er ikke en anerkjent behandling for bipolar lidelse.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.