Positive inspirerende sitater for mennesker med depresjon

Positive inspirerende sitater er bra for folk med depresjon å ha på hånden. Depresjon kan gjøre livet så grått at du ikke er sikker på hvor solskinnet skjuler seg eller om det vil komme tilbake. Depresjon kan bringe deg så lavt at du kanskje lurer på hvis positivitet for depresjon til og med er mulig, mye mindre slikt som et positivt sitat for depresjon som kan løfte deg opp igjen. Men det finnes, og de kan - om bare litt.

Å lese noen positive sitater når du er deprimert kan i det minste distrahere deg fra depresjonens smerte ("Negativ tenking og depresjon: Hvordan den ene driver den andre"). Så vi har satt sammen noen positive inspirerende sitater som du kan lese når du føler deg nede. Vi håper du finner litt lettelse i disse positive inspirerende sitatene.

Positivt depresjons sitat: "Det er håp, selv når hjernen din sier at det ikke er det."
John Green

Se "Eksempler på negative tanker hos mennesker med psykisk sykdom"

Noen ganger blir du bedre, regreserer og blir bedre igjen som dette positive depresjonssitatet påpeker:

"Healing er ikke lineær." Undervurder aldri kraften til positivitet når du lever med en psykisk sykdom.

Sitater med positiv depresjon minner deg om styrkene dine: "Noen ganger vil livet sparke deg rundt, men før eller siden, innser du at du ikke bare er en overlevende. Du er en kriger, og du er sterkere enn noe livet kaster din vei. "
Brooke Davis

Positive sitater for når du er deprimert godtar: "Og i dag, alt du gjorde var å holde deg sammen, er jeg stolt av deg."
Du vil kanskje lese "Positive meldinger for en mental helse krise"

Sitater om positiv depresjon minner deg om at smertene dine har et formål og at du kan skape positivitet i et liv for øyeblikket fylt med smerte: “Jeg har tålt smerter og tap. Jeg har følt meg ødelagt. Jeg har kjent på motgang, og jeg har følt meg tapt og alene. Men her står jeg og prøver å komme videre, en dag av gangen. Jeg vil huske timene i livet mitt fordi de gjør meg til den jeg er. Sterkere. En kriger. ”

Her er et positivt inspirerende sitat for deg: "På spesielt tøffe dager der jeg er sikker på at jeg umulig kan tåle, vil jeg minne meg selv om at merittlisten min for å komme gjennom dårlige dager så langt er 100%, og det er ganske bra." Det sitatet gir positive vibber Helt sikkert!

Dette positive inspirerende sitatet minner deg om å holde en følelse av letthet i depresjonens tyngde: "Noen ganger klatrer du opp av sengen om morgenen og tenker at jeg ikke skal klare det, men du ler inne - husker alle de gangene du har følt det."
Charles Bukowski fra “Gamblers All”

Artikkelen "Hvordan utvikle en positiv mental mentalitet til tross for depresjon"kan hjelpe deg med å holde den lettere.

Sitater om positiv depresjon ber deg finne brannen innen: "Midt på vinteren oppdaget jeg omsider at det var en uovervinnelig sommer i meg."
Albert Camus fra “Return to Tipasa”

Sitater om positiv depresjon ber deg om å bekjempe selvmordstanker: “Gi deg selv en annen dag, en ny sjanse. Du vil finne motet ditt til slutt. Ikke gi opp deg selv ennå. ” Trenger du mer overbevisende? Se "10 fantastiske fakta om å forbedre Outlook".