Introduksjon til Kara Lynch, forfatter av 'Bipolar Griot'

Jeg er Kara Lynch og jeg er glad for å bli med i HealthyPlace som den nye forfatteren av Bipolar Griot. Jeg er spent på denne reisen med å dele tips og triks for å leve et vellykket liv som en afroamerikansk kvinne med bipolar I-lidelse. Som alle som kjemper mot psykiske lidelser, sliter jeg definitivt, men målet mitt er å fortsette å vokse slik at jeg kan være ressurs og inspirasjon for andre afroamerikanere som kjemper med psykiske lidelser.

Kara Lynch står overfor bipolar lidelse

Jeg mottok min bipolar type I diagnose i ung alder av 22. Jeg hadde opplevd en tre måneder manisk episode. I løpet av denne tiden gikk jeg på college og begynte akkurat å kartlegge min egen vei da jeg ble avbrutt av et anfall av forvirring og vrangforestillinger. Tidlig tok jeg tak i søvnløshet og jeg hadde begynt å ha problemer med å konsentrere meg om kurs. På toppen av min maniske episode trodde jeg at jeg var en jeg ikke var, jeg tok ting som ikke var mine fra familiemedlemmer, og jeg hadde ingen følelse av tid. Å være manisk stanset alt fordi jeg måtte droppe ut av college og begynne å bli frisk.

Etter å ha prøvd mange forskjellige medisiner, så jeg en lege som endelig var villig til det diagnostisere meg med bipolar lidelse. Diagnosen rystet meg inn i hjertet fordi det var noe jeg aldri trodde jeg skulle måtte forholde meg til. Jeg begynte med medisinering og oppoverbakkekampen begynte. Noen medisiner ville gjøre meg døsig, mens jeg på andre var veldig oppkvikket og hyperaktiv. Det var først for to år siden at ting begynte å jevne seg ut. Jeg bestemte meg for å slutte å ta utdanningen min, og jeg flyttet tilbake til min lille hjemby i North Carolina. Det var da jeg måtte finne en ny psykisk helsepersonell, og hun foreslo en ny bipolar medikament. Livet mitt ble fullstendig forvandlet. Jeg jobber nå fulltid og har gode relasjoner med de jeg er glad i. Jeg jobber hardt for å opprettholde så mye rutine som mulig.

Mer om Kara Lynch og 'Bipolar Griot'

Enten du har en psykisk lidelse og du ønsker å finne ut mer om psykisk sykdom og hvordan den påvirker Afroamerikansk samfunn, jeg inviterer deg til å dele opplevelsene som har formet meg til den kvinnen jeg er i dag. Jeg ser også frem til at du deler dine erfaringer.