På cusp av "For kult:" Kobler til med ADHD-tween

For mange år siden festet jeg et sitat på Pinterest: “La dem være små.” De fire ordene hoppet ut mot meg, fordi de sto i sterk kontrast til min egen tankegang. Da, når foreldre min ulikt kablede sønn følte meg ofte nådeløs, jeg ønsket noen ganger at han var eldre, villig til å sette fart på når ting skulle bli lettere.

Nå som min sønnen er på ungdomsskolen, Jeg skulle ønske jeg hadde glede meg over de årene litt mer, at jeg hadde levd dem i stedet for bare å overleve dem. Men uansett hvor rotete og utfordrende disse årene blir, i disse dager, i stedet for å ville at han skal vokse opp raskere, verner jeg hvem han er i dette øyeblikket.

Med litt krefter er det mulig å glede seg over dette stadiet i livet med våre "stikkende" barn. Og det er verdt det. Her er fire ideer for å sette pris på barnet ditt akkurat nå.

ADHD-planer og rutiner: Lag nye ritualer

De elskede ritualene din familie har stolt på i mange år - søndager på vitensenteret eller besøk på biblioteket på skolen - er kanskje ikke lenger interessante for barn i sjette klasse. Det er tøft å gi slipp på skikker som har ført familien nærmere, men tenk på dette stadiet som en mulighet til designe nye - gåter og podcaster, familie CrossFit, binge se på klassiske sitcoms på Netflix, mor-datter bok klubber. Selv om de bare varer i noen uker, gir nye ritualer mulighet for nye typer moro, eventyr og / eller forbindelse. Noen av favorittøyeblikkene mine med tenåringen i disse dager skjer under det jeg kaller “gå og snakke” - vi går begge to, og han snakker.

Dykk inn i Tween's Worlds of Interest

Når barna vokser, kan de bli besatt av nye interesser eller teknologi - sci-fi-litteratur eller popmusikk, mote eller fekting, Instagram eller Snapchat. Å vise interesse for disse nye lidenskapene kan gi foreldre en fin måte å tilbringe tid med barna våre på betingelsene. Ikke bare spør barnet ditt om favorittvideospillet; se om han viser deg hvordan du spiller - og bli med når han spiller!

[Gratis nedlasting: Evaluer Teen's Emotional Control]

Sjekk ut musikken, filmene eller bøkene som beveger ham. Humor hans obskure interesser i bowler hatter eller hårfarge eller skrive poesi. Ekte nysgjerrighet rundt de tingene våre liker, gir oss sjansen til å sette pris på deres sterke sider og lidenskaper med friske øyne.

Bli filosofisk med ADHD-tenåringen din

Jeg elsker ungdomsskoleelever for deres voksende følelse av verden rundt seg og utviklingen av deres egen tro og verdisystemer. Dype samtaler ved middagsbordet om politikk eller sosiale spørsmål eller filosofi er en vinn-vinn. Å respektere å lytte til barna våre ideer øker følelsen av autonomi og egenverd. Å være vitne til deres evolusjon som gjennomtenkte, engasjerte mennesker, er verdt å glede seg.

Ta med barnet ditt i din verden

Så bittersøt som det kan være for omfavne barns oppvekst, modningen deres begrenser gapet mellom interessene og vårt. I stedet for å alltid måtte "kidne" familieaktiviteter, er vi nå fri til å introdusere dem for noen av favoritt tingene våre - sport, filmer, bøker, spill.

Jeg pleide å gjespe gjennom de ukentlige valgene av filmkveld, men det siste året har mannen min og jeg heldigvis delt favoritter som Bedre død, Flyktningen, og Monty Python og den hellige gral. Min favorittlyd i disse dager er latteren fra ovenpå når mannen min og sønn leser Haikerens guide til galaksen sammen. Det er noe spesielt med å gjøre din nostalgi til nye opplevelser med barna dine.

[Gratis ressurs: Transform Your Teen’s Apathy in Engagement]

Det eneste som er konstant i våre liv med barna våre, er endring. Nøkkelen til å glede seg over hver nye fase er å forvente at den ser annerledes ut enn den siste. Finn muligheter for letthet, glede og mulighet og len deg inn på hver og en.

Deborah Reber er en New York Times bestselgende forfatter, foredragsholder og grunnleggeren av TiLT Foreldre, et nettsted, podcast og et globalt online fellesskap for foreldre som oppdrar ulikt kablede barn. På podcasten hennes intervjuer Reber toppledere innen foreldre og utdanning. TiLT har vokst til å bli en topp podcast i kategorien Barn og familie i iTunes, med mer enn 800 000 nedlastinger.

Oppdatert 10. september 2019