Mine datteres følelsesmessige flommer - og den usettede skaden som er igjen

Den intense og plutselige skrikingen fra 8-åringen min kunne antydet et gigantisk, giftig slangebitt. Eller en husbrann. Kanskje til og med en fremmed bortføring. Men nei, den faktiske hendelsen som gikk foran skriket hørte ‘verden rundt var… vent på det… å få beskjed om å ta en dusj. Men ikke ett minutt senere, […]

Den intense og plutselige skrikingen fra 8-åringen min kunne antydet et gigantisk, giftig slangebitt. Eller en husbrann. Kanskje til og med en fremmed bortføring. Men nei, den faktiske hendelsen som gikk foran skriket hørte ‘verden rundt var… vent på det… å få beskjed om å ta en dusj.

Men ikke ett minutt senere hoppet hun lykkelig i dusjen mens hun lo av noe morsomt babybroren hennes gjorde - med null erkjennelse av eksplosjonen bare øyeblikk før.

Det hele lot meg skrape i hodet, så jeg lette etter rim eller grunn - helst begge deler.

Jeg kjente igjen datteren min med en gang i denne beskrivelsen av intense og plutselige reaksjoner skrevet av Thomas E. brun

, Ph. D: "Oversvømmelse: En øyeblikkelig følelse som kan gabbe opp hele plassen i hodet til en ADHDer som et datavirus kan gabbe opp all plassen på en harddisk."

Så det er et navn på det: flom. Hurra!

Hva nå?

Hennes intense flommer over følelser overraske meg hver gang. Jeg pleide å prøve å avslutte de ekstreme utbruddene ved å snakke, krangle og til og med skrike gjennom dem. Det forlenget selvfølgelig bare flommen.

Jeg vet nå at hun virkelig ikke kunne høre logikken min i løpet av den tiden... men hun kunne absolutt høre sinne. Og det bare mat flommen.

Da vi begge nådde poenget med å drukne, visste jeg at jeg måtte slutte å svare. Jeg begynte å si: "Jeg vil ikke kjempe med deg" - og jeg holdt meg til det.

Etter hvert - å, så gradvis - forsto hun at jeg var seriøs. Og hjernen hennes gjorde barmhjertig at vannene kunne trekke seg raskere under hver flom.

Men flommene forsvant ikke. Og mens de nå er kortere, har de utviklet en farlig mutasjon. I stedet for argumentene aktiverer hun skyld og selvmedlidenhet. “Ingen bryr seg om meg!” Roper hun. "Hvorfor behandler alle meg så dårlig?"

Dette nye elementet - den uttrykte kvalen over å ikke føle meg elsket - gnager på meg.

Mener hun det hun sier? Tror hun virkelig at ingen bryr seg om henne? Tror hun virkelig at vi behandler henne dårlig?

Jeg vet at hun følte det i øyeblikket. Men somler det? Bygger det?

Jeg vet ikke.

Og jeg vet at jeg ikke vil vite på lenge. Jeg vet kanskje ikke før hun er voksen og hun klarer å formulere hvor dypt det gjorde vondt da hun sto og skrek at ingen elsket henne... og ingen gjorde noe.

Vil hun forstå at hendene mine er bundet? At jeg bokstavelig talt ikke kan gjøre noe uten å påtvinge henne til en dypere raseri?

Alt jeg vet er at å la flommen fylle hjernen hennes uten motstand, er den korteste veien til å komme tilbake i ro. Og fordi det er andre barn i huset, bekymrer jeg meg for deres lykke. Så hvis du ignorerer skrikene om slangebitt får oss alle til et lykkeligere sted før, er det det jeg føler jeg må gjøre.

Men skal jeg bare fortsette å la flommene skje uten å bekymre meg for de resterende vannskadene?

Nei.

I løpet av lykkelige tider er jobben min å fortette eventuelle lekkasjer; å slå ned lukene; å gi henne solid fotfeste som bedre tåler en flom. Slik tenker jeg å gjøre det.

Min styrkende plan for å motstå flommene

• Hun og jeg valgte nummer 10 som et daglig klemmemål. Ettersom vi har det gøy å nå det tallet hver dag - å bli mykere med hver klem - håper jeg at alle innskuddene mine i sikkerhetsbanken og varmen erstatter eventuelle flomskader.

• Kjærlighetsspråket hennes faller et sted mellom klemmer og ord, så jeg legger igjen kjærlighetsnotater der hun finner dem.
• Vi leser historier mens vi koser oss.

• Jeg har nylig besluttet å prøve å stoppe det jeg gjør for å være oppmerksom på henne når hun ber om det.

Jeg må tro at det å nekte å kjempe når hun flommer faktisk er en barmhjertighetshandling for henne. I stedet for å installere en demning når følelsene hennes desperat trenger å søle ut, lar jeg henne løslate dem.

Og så ber jeg bare om at min innsats for å forsterke og bygge opp i lykkelige tider vil bære mer vekt enn de vonde følelsene under flommene.

Oppdatert 25. februar 2016