Live webinar 25. juni: Mestring av angst og ADHD for voksne i COVID-19-verdenen

Ikke tilgjengelig 25 juni? Ikke bekymre deg. Registrer deg nå, så sender vi deg avspillingslenken for å se på når det passer deg.

Angst er ADHDs vanligste komorbide tilstand. Forskning viser at emosjonelle reguleringsvansker spiller en sentral rolle i å vekke angst i voksne med ADHD.

I løpet av de siste fire månedene har disse utfordringene føltes overveldende da vi har bekymret oss for den globale pandemien og hvordan det kan påvirke livene våre og familiene våre. Her ADHD-ekspert J. Russell Ramsay beskriver hvordan disse bekymringene påvirker ADHD-symptomer og mestringsstrategier i løpet av disse enestående tider, hvordan du kan håndtere angst effektivt, og hvordan vi kan skyve utover frykten vår for å oppnå en spenstig tankegang. Hovedpoenget: Voksne med ADHD kan utvikle ferdigheter for å håndtere engstelige følelser i stedet for å la dem styre livene våre. Slik kommer du i gang.

I dette webinaret vil du lære:

⦁ The sammenheng mellom ADHD, angst, og emosjonelle reguleringsvansker

⦁ Spesifikke emosjonelle ledelsesevner for å takle angst under pandemien

⦁ Strategier for å opprettholde en spenstig tankegang

⦁ Hvordan tilpasse klassiske strategier for å håndtere ADHD for å håndtere COVID-19-stress

Sertifikat for oppmøte: Deltakere som fullfører en undersøkelse etter å ha sett dette webinaret, vil være kvalifisert til å motta en times times attest. ADDitude tilbyr ikke CEU-kreditter.

Har du et spørsmål til eksperten vår? Det vil være en mulighet til å legge inn spørsmål til programlederen under direktesendt webinar.

---

Møt eksperthøyttaleren:

Dr. J. Russell (“Russ”) Ramsay er medgründer og meddirektør for University of Pennsylvania's Adult ADHD Treatment and Research Program og førsteamanuensis i klinisk psykologi i psykiatri i University of Pennsylvania Perelman School of Medicine. Han har skrevet fem bøker og en rekke fagfellevurderte faglige og vitenskapelige artikler, forskningsabstrakt, samt mange bokkapitler om spørsmål relatert til ADHD for voksne. Han er medlem av CHADD Hall of Fame, tjener i redaksjonen for Journal of Attention Disorders, og har fungert i de profesjonelle rådgivende styrene for LEGG TIL EN, CHADD, Helt ADD, i styret for APSARD, og i Scientific Advisory Board of ADDitude.