Vinn med ADHD: David Moss-Cornett
Som 34-åring tjener David Moss-Cornetts travle og nysgjerrige ADHD-hjerne ham godt. Dette var ikke alltid tilfelle. I tredje klasse avsluttet han skolearbeidet på halve tiden det tok andre elever. I stedet for å sitte ledig, ville jeg stå opp og bygg ting, men jeg ble beordret tilbake til setet mitt, fordi det ikke var byggetid, sier Moss-Cornett. Læreren hans la merke til at han lett kjedet seg og alltid var aktiv, så hun kontaktet fostermoren hans. Han fikk diagnosen ADHD og fikk forskrevet Ritalin.
Moss-Cornett, hvis alenemor gikk bort da han var seks år gammel, ble adoptert i en alder av 12 år etter å ha bodd i flere fosterhjem. Hans nye familielege tok ham av ADHD-medisinen, som ikke hadde vært effektiv. Nå klarer han ADHD-en først og fremst ved å holde seg opptatt med arbeid som stimulerer ham. Dette inkluderer å være en fotograf, en lisensiert bryllupsoffisient og produsent av musikkarrangementer for sitt eget selskap, Mossy Gatherings. Det sier han tre kopper kaffe hjelp også.
Før han jobbet for seg selv, fant Moss-Cornett at ni-til-fem jobber støttet hans kreative tenkning.
Utsettelse var også et problem. “Når jeg gir meg selv forfall, møter jeg dem, sier Moss-Cornett. Det er imidlertid ikke alltid like lett. Han er en perfeksjonist. På videregående førte dette nesten til hans sviktende biologi. Da han ikke slo inn oppgavene sine, sa Moss-Cornett til moren sin: "Jeg jobber fortsatt med dem, men de er ikke gode nok ennå."Moss-Cornett sier: "Jeg har mer motivasjon når jeg jobber med mer enn ett prosjekt." Dette hjelper ham overvinne utsettelse og kjedsomhet for å få ting gjort. "I løpet av en uke vil jeg jobbe med fem forskjellige prosjekter." En typisk dag finner at han bytter oppgaver ofte - fotografering om morgenen, bryllupsvirksomheten hans på ettermiddagen og booking musikere til Mossy Gatherings-arrangementer i kvelden.
Å lære om ADHD er det beste du kan gjøre, sier Moss-Cornett. “Når du vet hva ADHD er, da du kommer ikke til å være like hard mot deg selv. Jeg kan forklare ADHD-en min til folk, hvis jeg trenger det, slik at de forstår hvordan jeg tikker. Hvis du ikke forstår hvordan du krysser av for, kan du være hard mot deg selv. Dette vil føre til mangel på selvtillit og mislykkede forhold.
"For meg er det som om jeg er normal. Jeg er bare normal med ADHD. ”
Oppdatert 4. november 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
