Foreldre: Forhindrer du ADHD-impulsivitet hos barnet ditt?

ADDitude spurte: Hvordan stopper du barnet ditt med ADHD fra impulsivitet - fra å si eller gjøre noe hun eller han vil angre på? Det er en stor utfordring, men mange av dere prøver å møte den med dine egne innovative strategier.

“Jeg står overfor ham, ser inn i øynene hans, legger hendene på skuldrene og resonnerer med ham om konsekvensene av handlingene hans. ” -Adrienne, Florida

”Jeg sier til barnet mitt å stoppe i to minutter og ta dypt inn pusten med meg. Denne pausen lar ham starte situasjonen på nytt. Dette beroliger ham vanligvis og får ham til å innta en annen tilnærming. ” -Helen, Arizona

”Jeg har hjerte til hjerte med barna mine og jeg forklarer at enhver handling får konsekvenser, og at de kan velge handlinger som fører til positive konsekvenser. ” -Christine, Massachusetts

”Vi oppfordrer sønnen vår til å prøve å høre i tankene hans hva han vil si høyt. Hvis han i det hele tatt er usikker på om han skal si det, burde han ikke gjøre det. Vi forteller ham også om det ikke er noe han ville sagt eller gjort foran Gud eller bestemoren, det er et klart nei. ” -Karen, Wisconsin

“Jeg la opp hånden, som om det var et stoppskilt. Det er et stykke å stoppe og tenke - for oss begge. " -Brenda, California

"Jeg sier:" Stopp, bare stopp, se på meg og lytt. " Jeg snakker bevisst og bruker mellomnavnene og fornavnene. Da vet de at det er viktig. " -Cassie, Connecticut

Barna mine vet at når jeg får et bestemt blikk, hadde de bedre å stoppe opp og tenke nytt på hva de sier eller gjør. Jeg må minne meg selv på å gjøre dette hver dag. ” -Brandi, California

“Det har du ikke. De med ADHD lærer av smerten ordene eller handlingene deres forårsaker. Det tar bare lengre tid for dem å lære det. ” -Frankrike, California

"Jeg pleier å si: 'La oss ikke gå dit!' Men hvis vi drar dit, mister de et privilegium eller to. ” -Jodi, Texas

”Jeg prøver å forutsi hvilke situasjoner hun kan møte, og advare henne. Ellers fanger jeg henne ikke i tide! ” -Cecilia, Minnesota

“Jeg bruker empati. Jeg sier: 'Husk hvordan du følte deg når ...' ” -Dee, Maine

“Hver gang han skriker eller blir sint på meg, påminner jeg ham i tingenes hete om at han om en times tid vil føle seg dårlig på det han gjorde eller sa. Vi har gjort dette en stund, og jeg tror jeg begynner å komme gjennom. ” -Tammy, British Columbia, Canada

"Noen ganger spør jeg ham: 'Er det verdt det?' og det gjør susen. ” -C., Kansas

“Hvis jeg hadde fått svaret, ville jeg flasket og solgt det - og tjene en formue! ” -Debbie, New York

Oppdatert 31. mars 2017