“ADHD vs. Min store tur, del 1 ”

Jeg er på kontoret mitt rasende og lager en liste når min tjue år gamle sønn, Harry, går inn.

"Um, pappa, jeg lurte på noe ..."

“Se, jeg kan virkelig ikke snakke nå, Harry. Kanskje senere, ok? ”

Harry vurderer nesten alt som eksisterer og kommer med spørsmål som jeg vanligvis synes er interessante og liker å snakke med ham om. Men akkurat nå er jeg opptatt med å lure, for i overmorgen drar jeg hjemmet i tre måneder for å øve og deretter åpne soloshowet mitt om å være ADHD, "Følg med, ”I Los Angeles.

En - å gjøre dette showet i L.A. skremmer meg dumt. To - dette vil være det lengste jeg har vært borte fra familien og Hawaii på flere år, og det skremmer meg mer. Ikke akkurat en profil med mot, jeg vet, men jeg prøver å være ærlig her. Kanskje jeg burde ringe ærligheten tilbake når jeg begynner å se patetisk ut, men la oss snakke om det senere, ok?

Nå er jeg klar over atskillelseskvaliteten min sammenlignet med utplasseringer som tropper og deres familier i de væpnede tjenestene håndterer. OK, det blekner også i forhold til separasjoner som salgsrepresentanter, firmaer fra firmaer og flyselskaper har ofte også å gjøre med. Faktum er at situasjonen min blekner i forhold til nesten alle vanskeligheter som foreldre eller ektefelle eller familie har hatt overalt.

Hva så? Det gjør meg fortsatt nøtt. Og det gjør meg irritabel. Og setter meg på kanten, spesielt siden jeg må slutte å velte i selvmedlidenhet der jeg har det godt og ordne meg for turen.

Harry går ut mens jeg fokuserer på min pakkeliste - men nå har jeg spandert det så mye med piler, bokser og understreker at det er uleselig. Begynne på nytt. Endre det til tre lister - Vis / turinformasjon & billetter / klær og toalettsaker. Går showgarderoben under show eller klær? Spiller ingen rolle, spiller ingen rolle - bare velg. Jeg gir hver liste en underoverskrift - Have / Don't Have. Vent, jeg må legge til en fjerde liste - Stasjonære og datamaskinrelaterte ting. Alle de fire listene er på en gul pute hver starter noen få sider etter den forrige for å gi dem rom - tenker fremover. Jeg lager flisene til skotbånd på siden av den første siden i hver liste. Ser bra ut.

Og plutselig brenner jeg gjennom denne firdelte listen - den fungerer bra. Jeg husker ting jeg glemte at jeg trengte - krysshenvisning - dobbeltdekning i tilfelle feil, og det hele er pent og leselig. Det lyser. Det er en skjønnhets ting. Den har nesten magisk dybde og mening. Over toppen, kanskje, men fortsatt –

Det betyr at du kan dra det sammen.

Det betyr at du kan være forberedt, være strukturert og være rasjonell.

Det betyr at du kan ende opp med å være rolig og organisert ved innsjekking på flyplassen og spasere gjennom sikkerheten med skoene dine, ID og boarding pass ut, og hodet holdes høyt med den forvirrede holdningen til en erfaren reisende i smilet ditt og ingen spor av den ADHD-drevne "fight or flight" panikken i øyne.

Du har husket alt. Du har ikke glemt noe. Med den vakre listen din festet som en skuddsikker vest, vet du at du kan takle alle kurver og forvirringer som livet kaster på din uvanlig kablede hjerne. ADHD er ikke en sjanse.

Følg med på min neste blogg, med tittelen "ADHD kjemper tilbake ..."

Oppdatert 23. mars 2017