"Jeg husker ikke."
Barn med ADHD og lærevansker har ofte problemer med å huske og beholde informasjonen som er undervist i klassen. For å forbedre ADHD-minneferdighetene, kan du hjelpe dem med å opprette koblinger og visuelle, auditive og konseptuelle assosiasjoner mellom informasjonsbiter. Her er seks måter å gjøre det på:
1. Tegn eller lag levende bilder som viser informasjon som må huskes.
Siden minnet forbedres av overdrivelse, følelser, handling og farge, jo mer latterlig og detaljert er bildet, jo bedre. For å hjelpe en student med ADHD å huske betydningen av ordet feloner (som høres ut som meloner), lager du et bilde av meloner kledd i fengselsklær som marsjerer i fengsel. For flere eksempler, se vocabularycartoons.com.
2. Lær minne strategier.
Noen populære mnemonics inkluderer HOMES (de store innsjøene: Huron, Ontario, Michigan, Erie og Superior) og Dead Monsters smell Bad (trinn for lang divisjon: dele, multiplisere, trekke fra, få ned).
[Selvtest: Kan barnet ditt ha en mangel på arbeidsminnet?]
3. Lag akrostikk eller hele setninger.
"Every Good Boy Does Fine" er en utmerket måte å hjelpe barn med ADHD til å huske rekkefølgen på linjene i diskanten (EGBDF).
4. Prøv melodi og rytme for å lære en serie eller sekvens.
Det er rapper, rim og sanger som hjelper studentene med oppmerksomhetsunderskudd å memorere multiplikasjonstabeller, ukedager, presidentene i USA, og så videre.
5. Bruk sanger som er spesielt laget for å lære innhold på klassetrinn.
Musikalsk justert (musicallyaligned.com) lager musikk og tekster rettet mot å undervise i en vitenskapsplan. For fysisk vitenskap er det sanger som "Elektromagneter" og "Varme, lys og bevegelse." For å undervise i konsepter i livsvitenskap, er det "Food Chain Gang" og "Decomposers."
6. La elevene med ADHD liste etter leksjonen hva de husker.
Be dem om å gjøre det så raskt de kan, for å øke hukommelse minnes.
[Hvordan musikk låste opp min sønns ADHD-hjerne]
Tilpasset med tillatelse fra sandrarief.com, Hvordan nå og lære barn med ADD / ADHD, Andre utgave, Copyright 2005, ogSjekklisten for ADD / ADHD, Andre utgave, Copyright 2008, av Sandra F. Rief
Oppdatert 23. august 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
