Hvordan ADHD-symptomer påvirker par

Det er mange grunner til at partneren din kan benekte at oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADD / ADHD) skader forholdet ditt. Han kan skamme seg over å ha tilstanden, og er redd for at ADD / ADHD-behandling vil gjøre ham til en annen person, eller bekymret for at du vil klandre ham for ekteskapelige problemer. Slike frykt kan forverres av frustrasjon i […]

Det er mange grunner til at partneren din kan benekte det oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADD / ADHD) skader deg forhold. Han kan skamme seg over å ha tilstanden, og redd det ADD / ADHD-behandling vil gjøre ham til en annen person, eller bekymret for at du får skylden for ham ekteskapelige problemer. Slik frykt kan forverres av frustrasjon hos ikke-ADHD-partneren. På den annen side kan han like seg som han er, og tro at problemene er forårsaket av deg. Prøv disse strategiene:

• Fortell partneren din at reaksjonen din på han ADD / ADHD symptomer er ikke ment å være slemme. Mange partnere som ikke er ADHD, reagerer på samme måte på distraksjon og impulsivitet.
instagram viewer
• Fortell ham at du ikke klandrer ham for problemene i ekteskapet, men noen ganger har du vanskelig for å takle ADD / ADHD-symptomene hans. Du vil ikke endre ham - du vil at han skal håndtere ADD / ADHD-symptomene.
• Foreslå at han lærer mer om behandling hvis han frykter at behandlingen vil endre ham.Levert fra Distraksjon, av Ned Hallowell, er en betryggende ressurs for dette.
• Erkjenn at du spiller en rolle i ekteskapelige problemer. Hvis du viser partneren din at du jobber for å løse problemene dine, vil det være vanskeligere for ham å grise deg for at du får liv i livet.

Melissa Orlov er en bidragsyter til ADDitude, en medforfatter av Gift med distraksjon, og forfatteren av ADHD-effekten på ekteskapet.

Oppdatert 1. mars 2017