Konkurranser: vinn 3 ADDitude e-bøker

Aha-øyeblikket mitt kom da jeg begynte å tenke på måten jeg tenkte på barnet mitt. Jeg forsto at barnet mitt ikke kom til å endre slik han var ment å være... det var meg som trengte å endre mine forventninger og tanker om min sønn. Min sønn ble gjort til en stjerneform og klippet av sine unike stjerner for å gjøre det slik at han kunne passe inn i en firkantet boks som om ikke alle andre var rettferdige for ham. Jeg vil gjerne si at livet har vært lett hver siden... det er det ikke, men en dag av gangen vil få oss gjennom.

Aha Moment-Erkjenner at det organiserte “kaoset mitt” gir mening for meg, men gjør resten av verden gal… i 50-årene og det var en medisinsk grunn til at det ikke var lat eller hva som helst. Å få folk til å gjenkjenne at endring av deg ikke gjør endringer uten innspill, eller vi er gale.

Aha Moment- Jeg visste at jeg hadde problemer med kognitive og oppmerksomhetsunderskudd i veldig ung alder. Etter å ha tilbrakt mesteparten av arbeidskarrieren min i salg av helsetjenester, var jeg en veldig informert person om diagnosen. Jeg hadde en kunde som ble ansett som en lokal ADD-ekspert. Det ble gjort en avtale for testing og sikker nok, ble en diagnose bekreftet.

Aha-øyeblikk - Aha-øyeblikket mitt kom da direktøren for et etter-skoleprogram trakk meg til siden (gjentatte ganger) for å fortelle meg at jeg skulle få sønnen min sjekket ut for ADHD. Hun var trygg på at han hadde det basert på lignende oppførsel som hennes (nå voksne) sønn. Dette rådet kombinert med alle lignende atferdsklager fra lærerne hans tilbake til førskolen fikk meg til slutt å stoppe fornektelsen og ha Aha! Testing beviste antakelsen.

Aha-øyeblikk: Min sønns lærer i 2. klasse fortalte meg at han var i stand til å holde på oppgaven og konsentrere meg mye bedre da hun lot ham stå ved et bord bakerst i klasserommet i stedet for å sitte ved et pulten. Jeg hadde mistanke om at han kanskje hadde ADHD og hadde lest at stående hjelper mange studenter med å holde oppgaven. Hun bekreftet mistankene mine, og vi fikk testet ham.

Aha-øyeblikket mitt var da jeg forsto at sønnen min ikke kunne planlegge oppførselen sin som de fleste andre barn. Han kunne ikke følge en rutine før vi hadde gjort det nøyaktig på samme måte i flere uker. Han husker ikke å slå inn leksene han brukte timer på å gjøre. Han husker ikke å skrive ned oppgavene sine. Han vet ikke hvor lang tid det tar å gjøre visse oppgaver, så de har en tendens til å bygge seg opp. Han er en fantastisk sønn på sin egen timeplan.

Mer en "Ingen vei" - enn "Aha" -moment:
Den samme legen som (med suksess) behandlet meg for min store depresjon og sosiale fobi siden jeg var tenåring, testet meg som ungdom, fordi mange kamper jeg fremdeles hadde vedvart uten de typiske symptomene på depresjon. Uten å fortelle meg hva visningen handlet med det første, fylte jeg ut skjemaet. Han avslørte hva det handlet om, og det var resultatet: Jeg har sannsynligvis ADHD.
Jeg glitret nølende mot ham med et frekt smil, selv hvisket "... nei ..." i vantro.

Samme kveld undersøkte jeg så mye jeg kunne, bare for å innse: “Jøss, jeg har helt ADHD. Og så vidt jeg forsket: det forklarer i grunnen alt. ” Og det gjør det fortsatt.

Hele livet lurte jeg på hva som er “galt” med meg, og hvorfor jeg (VIRKELIG) er veldig forskjellig fra andre mennesker, selv med tanke på mange andre psykiske lidelser, men aldri ADHD - sannsynligvis på grunn av all stigmatisering.
Jeg trodde aldri å faktisk finne svaret. Jeg er veldig glad jeg gjorde det, fordi det fikk meg til å innse: det er faktisk mennesker som meg. Og faktisk er det knapt noe galt i å bare være annerledes. 🙂

Da jeg leste et Tumblr-innlegg som føltes som om forfatteren beskrev meg og mine daglige vanskeligheter da hun diskuterte hennes, endte jeg opp med AHA-øyeblikket mitt. Ikke en gang i innlegget sa hun at det var på grunn av ADHD at hun hadde disse kampene, men hun inkluderte hashtaggen faktiskADHD på slutten, som - øyeblikket jeg så den - fikk bunnen av min verden til å falle ut under meg fordi jeg visste at det sannsynligvis var sant for meg, også. Det var da jeg bestemte meg for at jeg til slutt (15 år etter at foreldrene mine nektet å) skulle testes.

Mitt ‘AHA!’ Øyeblikk slo meg da jeg satt ved middagsbordet med familien; ser på to av mine tre barn på samme måte som jeg har gjort for så mange, mange måltider, men denne gangen gikk lyspæren på! (Jeg fikk diagnosen ADHD da jeg var seks år og tok Ritalin opp til jeg var åtte år, men var (for det meste) symptomfri i tjueto år, før diagnosen ble opprettholdt stygt hode, og nå er jeg tilbake til å ta medisiner og lide med det verre enn jeg hadde som barn!) Jeg så på kiddoene mine de samme tegnene som foreldrene mine må ha sett i meg i nesten den eksakte alderen: de kunne ikke sitte stille i stolene sine rundt bordet, sønnen min spiste praktisk talt med føttene på bordet og tallerkenen i runde! Datteren min kunne bare sitte på bunnen i noen minutter av gangen, da var hun oppe og beveget seg - fra et tema til et annet og ble hoppende. Det var mange ganger at sønnen min så ut som om han var i en tåke når du snakket med ham - det hadde du øyekontakt og alt, men han kunne ikke gjenta deg det du nettopp hadde fortalt ham på nært hold. Nå jobber vi tre gjennom oppturer og nedturer sammen - alle sammen med forskjellige typer stimulusmedisiner. I det minste forstår jeg hvordan det er for dem og kan forholde meg, slik at de ikke er i det alene!

Aha-øyeblikket mitt var da jeg var i en gruppe barn på skolen, jeg var sentrum av oppmerksomheten, men jeg skjønte at ingen forsto meg og at jeg følte meg veldig ensom… dette har fortsatt gjennom hele livet der jeg har måttet gjøre en innsats for at folk skal forstå hva jeg mener, og at jeg ikke bare er impulsiv... den forklarende delen er hardt arbeid og tar gleden ut av kommunisere.

Mitt ‘aha’ øyeblikk var da jeg prøvde å hjelpe tenåringssønnen min som fikk diagnosen ADHD. Jeg skjønte at jeg ikke kunne hjelpe ham med mange av problemene han hadde, fordi jeg hadde det samme problemet og kunne hjelpe meg selv.

Aha-øyeblikket mitt var en kveld med hjemmelekser med 8 år. Jeg ba ham om en veldig enkel beregning av matematikk (f.eks. 2 + 3), og han kunne ikke fortelle meg det. Jeg visste at han er en veldig intelligent gutt, og jeg husker at jeg så på ham og innså at "Han kan bare ikke si meg nå, men han vet svaret. Hvor frustrerende for ham. ” Denne erkjennelsen har tillatt meg å være medfølende og forstå hvor han er på de dagene han fremdeles ikke kan fortelle meg hva 2 + 3 er! Han er en kjempebra gutt og klarer seg bra.

Mitt 'aha'-øyeblikk var da han ikke kunne vente med å stå i kø, eller sitte i sirkelen under sirkeltiden på en gymnastikkkurs i førskolen.

Mitt ‘aha’ øyeblikk kom fra psykiateren min. Jeg er doktorgradsstudent og opplever alvorlig depresjon fordi det jeg nå vet er ADHD forårsaker mange problemer når jobben din innebærer å jobbe etter din egen timeplan uten mye direkte ansvar.

Jeg var uvitende om ADHD, og ​​det hadde aldri gått over hodet på meg. Jeg dro hjem og undersøkte det, og ADHD forklarte ALT, både kampene mine og styrkene mine. Jeg gikk tilbake, og da jeg offisielt fikk diagnosen, gråt jeg fra den overveldende lettelsen av å vite at det var en grunn til at visse ting virket vanskeligere for meg enn for andre mennesker. Diagnosen begynte bare å løfte depresjonen (fortsatt jobbe med den!) Fordi den tillot meg å gi slipp på å føle meg som en fiasko for ikke å være kunne fungere i dette miljøet og i stedet fokusere min innsats på å finne måter å få livet mitt til å jobbe med ADHD (fremdeles jobber med det også).

Paradigmeskiftet ved diagnose av voksne er dramatisk. Det gjør at du revurderer alt og tilfeldige minner kommer i fokus gjennom dette nye objektivet. Det er hyggelig å vite at det er en grunn til å alltid føle seg annerledes enn andre, og at det ikke er noe galt med disse forskjellene (negativt innrammede “svakheter”). Det gir deg også en følelse av byrå for å oppsøke situasjoner der ADHD kan være et aktivum.

Jeg hadde spilt fantasy baseball med vennene mine i over et tiår. Laget mitt skulle lede i det meste av sesongen og vil uunngåelig bli lei av å styre vaktlisten og miste den på slutten av sesongen. Den sesongen hadde jeg Chris “Crash” Davis som en første baseman, og han banket forsiden av ballen. Alle anklaget ham for å bruke steroider og kom deretter nyheten om at han ble suspendert for bruk av et utestengt stoff. Det var Adderall, og han insisterte på at det var for å behandle hans ADHD. Vel, jeg falt ned et google kaninhull og tok flere selvtester og leste så mange personlige historier som hørtes så kjent ut. Du mener at rotet mitt og problemet med å fullføre ting og kolibriens oppmerksomhetsspenn ikke var normalt? Er det ikke alle som føler at de ser på 5 TV-er samtidig? Takk Crash, for den gode sesongen, og enda viktigere, mitt aha-øyeblikk.

Aha-øyeblikket mitt var da barnet mitt gikk på skolen og det var virkelig tydelig at han slet. Under ansettelsen hos en barnepsykiater ga han meg en liste over kjennetegn for en voksen med ADHD, og ​​jeg passer alle sammen, bortsett fra de som var spesifikke for menn / gutter. Det gjorde at alle årene jeg slet på skolen var fornuftige. Jeg var ikke hyper, så jeg falt gjennom sprekkene mens sønnen min var veldig hyper. Jeg ble koblet til noen store ressurser og lærte å advokere for sønnen min.

Min første tilbøyelighet til at sønnen min kunne ha ADD / ADHD var faktisk da han fortsatt var i livmoren. Hver gang jeg gikk inn for en biofysisk profil (BPP), ville teknikerne si: "Dette er den mest aktive babyen jeg noensinne har sett!" Visst nok, mens han i førskolen fikk diagnosen ADD / ADHD. Hans tidlige identifisering og behandling bidro til at han fikk suksess sosialt og kognitivt.

I en alder av 33 år, etter en serie følelsesmessige togvrak, sto jeg for skilsmisse, livet mitt var i rast og jeg fikk et fullstendig psykologisk og emosjonelt sammenbrudd. Etter noen måneders aktiv bedring bestemte jeg meg for å studere en lavere grad. I løpet av de første månedene ble det åpenbart at jeg ikke lærte som andre studenter (jeg kritisk det opp til min alder). Med grundig testing levert av universitetet, ble jeg formelt diagnostisert med ADHD - Uoppmerksom type. Det har gått fire år, og jeg tilpasser fremdeles livet mitt til det jeg trenger, i stedet for å prøve å tvinge meg selv inn i en situasjon som jeg vet første hånd ikke fungerer. Det er de små tingene som stadig minner meg om - som å måtte kopiere og lime inn spørsmålet i denne boksen, så jeg ikke skulle glemme hva jeg svarte - men jeg er takknemlig for kunnskapen jeg har tilegnet meg og samfunnet med fantastiske mennesker jeg kan identifisere helhjertet med.