Gå inn for å vinne lesernes favoritt ADHD-produkter

Jeg vil at verden skal vite at ADHD ikke er feilen med dårlig foreldreskap. ADHD er en medisinsk tilstand. En person med ADHD har forskjeller i hjerneutvikling og hjerneaktivitet som påvirker oppmerksomhet, evnen til å sitte stille og selvkontroll at han / hun aldri vil vokse ut. ADHD er ekte og gjør skolen veldig vanskelig uansett hvor smart barnet mitt er!

ANSVARSFRASKRIVELSE; “Vi” i denne kommentaren er ment for de som forholder seg. Jeg har ikke til hensikt å snakke for helheten i ADHD-fellesskapet.

Det er frustrerende når ADHD vinner dagen. Vi internaliserer det mer enn vi måtte slippe til. Det er i våre bevisste og ubevisste tanker hver gang vi ikke kan huske om vi låste døren, forlot tastene i døren, må gå tilbake til skrivebordet kl. jobbe minst tre ganger for å få gjenstander vi glemte før vi faktisk dro hjem, og utslette med upassende, impulsive og sosialt uakseptable kommentarer; inkludert å stille spørsmål som tilsynelatende ble besvart to sekunder før. De er opplevelser som er like frustrerende og tafatte for oss som de er for deg. Hver gang våre kjære manifesterer våre egne følelser på ansiktet med øye ruller, uttrykk for, “skynd deg” eller bare gå bort i skamløs forlegenhet forstørrer og validerer vår egen indre forlegenhet og frustrasjon negativt. Vi må godta hvordan hjernen vår fungerer. Vi trenger å fortsette å gå videre gjennom hver snuble. Det er av hensyn til vår egen mentale helse. Og jo mer våre kjære reagerer på en slik måte, jo mer er det stemmen vi hører mens vi ber om oss. Vår indre stemme utstråler oss nok uten å måtte erkjenne hvordan våre kjære internaliserer våre ADHD-forbedrede handlinger. Å ha en emosjonell reaksjon mens du lever gjennom disse metaforiske og bokstavelige ansiktsplantene slutter ikke når du går videre fra den; det slutter heller ikke når vi fjerner oss fra det beslektede miljøet. Vi prøver hele tiden å fikse dem i replaymodus, og inkorporere sosiale tilbakemeldinger og konsekvenser slik at vi kan prøv å ikke, "skru det opp igjen og på samme måte som vi gjorde det før." Så vennligst ikke internaliser og eie ADHD-en vår tendenser. Det er allerede vanskelig nok å oppleve dem uten å være vitne til dem eksternt forsterket i våre kjære reaksjoner. VI FORSTÅR ​​DET. Men vi må godta det og bare prøve å lære av hva det er, så mange ganger vi trenger. Fordi det er hjernekjemi. Vi kan ikke endre det uansett hvor mye du (og vi vil også; og tro meg - vi vil også). Medisiner og alternative behandlinger går bare så langt. Og medisiner hjelper stort sett bare i den perioden de er i systemet vårt. Så... vær så snill å la det gå? Våre ADHD-momenter er ikke dine å eie. Så vær så snill?

Jeg skulle ønske at folk visste at det ikke er snakk om kosthold eller å "prøve hardere" eller bruke "kan" -utsagn. Egentlig skulle jeg ønske at de visste hvordan det føltes å allerede “prøve hardere”, men likevel ha folk til å fortelle deg om å prøve hardere. Og jeg skulle ønske at de ville slutte å dømme ADD som et sammensatt konsept når de aldri har opplevd det selv.

Det er så mange ting jeg skulle ønske verden visste om ADHD ...

Det mest grunnleggende, som alle de andre bygger videre, er at det er en reell betingelse. Forskjellene mellom ADHD-hjerner og nevrototypiske hjerner er synlige i skanninger.

At noen av oss virkelig sliter med det. Jeg er 26 og fikk akkurat diagnosen, alle disse årene trodde jeg at noe var galt med meg. Jeg passer aldri inn, har aldri følt meg "normal", jeg er forvirret hele tiden eller glemmer ting utilsiktet, og føler meg dum for det. Mennesker med ADHD er det rare barnet, det veldig snakkesalige barnet, barnet som alltid er "for mye". De fleste av oss går kontinuerlig gjennom depresjons- og angstproblemer fordi vi prøver å finne ut hva som er galt, men likevel prøver å overbevise oss selv om at du "bare må prøve hardere". Men bortsett fra alt det, er vi ganske kule, om ikke bare en smule mer. Vi har noe veldig ryddig kalt hyperfokus, og når vi føler oss bra, føler vi oss STORE! Det er noe vi lærer å leve med og styre, men det definerer oss ikke.

Jeg vil at folk skal vite at dette er en ekte ubalanse i hjernen og heller ikke er falsk. Peolpe er raske til å være haltende foreldre for å være dårlige foreldre i stedet for å forstå tilstanden. Barn med det vil bare passe inn med barna dine og høre til. Så kanskje hvis foreldre ikke var så raske med å påpeke, er barn som dårlige barn og hjelper barna å forstå at de ikke er annerledes, så er det det.

Som en kliniker som tilbyr tjenester til studenter med ADHD så vel som foreldre til barn med ADHD, ser jeg og kjenner de daglige kampene lidelsen har i hverdagen, så vel som deres elskede liv seg. Jeg vil gjerne at verden skal vite at ADHD ikke er dårlig foreldreskap, det er ikke et lat barn, det er ikke noe du vokser ut av! Det er ekte. Ingen personer som lider av symptomene vil.

En kommentar min kollega sier hele tiden til skolepersonell oppsummerer det i et nøtteskall: "Hvis et barn kan... vil de det." Hvis de ikke kan det, må VI hjelpe oss med å lære og forsyne dem med ferdighetene som de kan.

Jeg skulle ønske at verden visste at de av oss som enten har ADHD og / eller de som støtter mennesker som har ADHD, gjør vårt BESTE. Jeg skulle ønske verden kunne gå i skoene våre i bare en kort periode for å virkelig forstå hvordan beskatningen den kan være og hvordan den påvirker omtrent ALT! Jeg skulle ønske verden var mer tolerant og aksepterende generelt - vi har alle ting vi sliter med - ADHD (uansett om du er pasienten eller omsorgspersonen) er vår kamp. Ikke døm, vær tolerant og aksepter overfor uansett person, problem eller problem - kjent eller ukjent.

Jeg har aldri innsett at alle problemene jeg har slitt med hele livet var på grunn av ADHD. For meg er de hovedsakelig emosjonelle og sosiale. Jeg brukte alkohol for å slutte å føle meg så vanskelig, for å hjelpe meg med å ”passe inn” og senere for å prøve å stoppe den vanvittige sirkelen tanker, som alltid lurer på om jeg var god nok, og forestiller meg alltid det verste bak andre menneskers handlinger mot meg. Jeg har oppdaget andre måter å håndtere ting på nå, men jeg skulle ønske at noen hadde hjulpet meg tidligere. Datteren min, som nettopp fylte 11 år og fikk diagnosen for noen år siden, sliter med mye av de samme tingene som jeg gjorde, men nå vet jeg hva det er og hvordan jeg kan hjelpe oss begge.
Jeg antar at det jeg vil at verden skal vite, er at ADHD er en reell tilstand som rammer mange flere mennesker enn verden innser, men kunnskap er makt. Vi kan ta kontrollen tilbake og hjelpe andre å lære måter å gjøre livet enklere på.

Jeg vil at folk skal vite noen få enkle fakta:
-sensoriske behandlingsproblemer er ikke eksklusivt for autisme, de inkluderer VIRKELIG gode sanseopplevelser (forbedret!), men også, de betyr at vi lett blir overveldet.
-min psykiske lidelser er IKKE en unnskyldning. Jeg er ansvarlig for min oppførsel og vil møte konsekvensene. Jeg ber om en mulighet til å forklare oppførselen min slik at andre kan forstå og kjenne meg bedre, og kanskje vi kan jobbe for å endre miljøet for å hjelpe meg med å unngå uønsket atferd. Det kan være veldig enkelt!
-Jeg behandler ny informasjon sakte, spesielt hvis det er forstyrrelser, som støy i rommet, ingen annen støy i rommet, og når du snakke med raskt, og når det er en sang i hodet mitt, og når du nevner noe som minner meg om noe jeg ville si, og du lot meg fortsett å følge tangent etter tangent, og jeg vil gjøre oss begge sent om du ikke sier noe for å få denne samtalen på igjen spor.
-JEG tok medisinene mine, så det gjør symptomene på ADHD mindre, men de forsvinner ikke, jeg trenger fortsatt å lære de utøvende funksjonsevner som andre lærer mens du er med å vokse med unge svampete hjerner og min førti år gamle hjerne tar mye krefter for å engasjere seg!

Jeg vil virkelig at folk skal forstå at ADHD ikke har noe med foreldreskap å gjøre. Så mange mennesker er dømmende og ønsker å skylde på foreldrene for alt. Jeg skulle ønske at folk skal bli mer bevisste på ADHD og hva det faktisk er.

Det er en kamp hver dag å være positiv og jobbe for å ikke reagere på barnet mitt. Jeg innser at måten hjernen hans er kablet på, leder handlingene hans, men måten jeg reagerer på kan hjelpe ham eller skade ham. Dette nettstedet har vært en Guds sender, som hjalp meg med å forstå hjernen hans og også få ideer!

Jeg skulle ønske verden visste at ADHD var ekte. Det er en utviklingsforstyrrelse som kan behandles. Jeg føler meg ofte selvbevisst når jeg snakker om det fordi andre psykiske lidelser er mer akseptert; bipolar, manisk depresjon, angst, etc. Dette er alvorlig sykdom som folk kjenner seg igjen i. Jeg tror ikke ADHD har samme vekt. Det føles fortsatt sammensatt. Men det er det ikke. Det er ekte og påvirker mennesker.

At ADHD ikke alltid ser ut som hyperaktivitet - at det kan se mer ut som å være "romslig" eller ikke ta hensyn, være følsom for svikt og ha sanseproblemer.

Jeg vil at folk skal vite at jeg ikke er lat! At jeg lett blir overveldet, at jeg behandler spørsmålet ditt før jeg svarer, og jeg ikke pauser for å svare fordi jeg ikke hører på. At ADHD påvirker så mange aspekter av atferden min, og det handler ikke bare om "distraksjon". Min datter og jeg har begge deler det og det er tøft for resten av familien noen ganger, men vi har rutiner og verktøy på plass for å hjelpe en en annen.