Bipolar lidelse og forhold: Er jeg kjær?

Å leve med bipolar lidelse betyr ikke at vi er utråelige og ikke er i stand til å finne noen som gjengjenner vår kjærlighet. I dag deler jeg grunnene til at vi bør slutte å stille oss dette spørsmålet.

Er jeg kjær som noen som lever med bipolar lidelse?

Ja, du er kjær. Når du lever med bipolar lidelse, ideen om at du er unlovable er kontinuerlig forsterket. Det er ødeleggende å tro at du er unlovable. Du begynner å lure på hvis personer med bipolar lidelse til og med skal være i parforhold.

Som noen som lever med bipolar 2 lidelse, med erfaring i romantiske forhold, forstår jeg hvordan vanskelig er det å spørre deg selv: "Er jeg kjær?" Imidlertid har jeg innsett at det å stille meg selv dette spørsmålet er urettferdig. Selvfølgelig er vi elskelige individer. Vi har mye å tilby en annen person i et romantisk forhold, men vi fokuserer for hardt på det vi ikke er i stand til å bidra til en annen persons liv. Å konsentrere oss om hva som gjør oss galt for en annen person, understreker våre allerede eksisterende usikkerheter. Det er viktig at vi ikke lar andre diktere vår egenverd, spesielt i et forhold.

Bipolar lidelse og forhold

Forhold er utfordrende uansett om psykisk sykdom eksisterer eller ikke. Så hvorfor skal vi slå oss opp? Vi lever med bipolar lidelse, men vi er mennesker. Vi gjør feil, men av en eller annen grunn fremhever vi disse feilene og slår oss ned. Det er viktig at vi slutter å stille oss spørsmål som "Er jeg elskelig?" I stedet bør vi stille spørsmål som "Er denne personen verdt den kjærligheten jeg er i stand til å gi?"

Når noen lever med en hvilken som helst sykdom, fysisk eller psykisk, vil det oppstå utfordringer i forholdet ditt. Å møte utfordringer og overvinne hindringer sammen gjør forholdet ditt sterkere. Det er ikke lett å leve med bipolar lidelse, men vi gjør det vanskeligere når vi alltid stiller spørsmål ved oss. Stol på meg; Jeg har vært der, har fortsatt følt meg som underhunden i et forhold bare fordi jeg bruker en etikett som samfunnet anser som galt og utilstrekkelig. Samfunnets problem er ikke vårt problem.

Det er viktig å fokusere på våre egenskaper, lidenskaper i livet og det som gjør oss til den rette personen, ikke den gale personen for noen andre. Vi kan ikke utelates bare fordi vi har bipolar lidelse. Vi kan åpne en persons sinn for nye opplevelser og et nytt perspektiv på livet. Du er elskelig og en vakker person. La oss begynne å behandle oss selv som det og slutte å stille oss slike nedslående spørsmål.