Tilbake til skolen er opp til deg

Hva tenker du på når du tenker på september?

Skarpe notatbøker, nye ryggsekker, skarpe blyanter med helt nye viskelær, kobles på nytt med venner, løper rundt på etterskolesport og aktiviteter, nyter fordypningen og treningsstudioet.

Eller

Husker ADHD-medisinen, morgengalskap, kjemper om lekser, prøver å ta hensyn, snakke med lærere, planlegge årets 504- eller IEP-møter.

Å gå tilbake til skolen kan trylle frem så mange forskjellige reaksjoner - spenning, glede, frustrasjon og overveldelse. Det er en tid for endring for alle - fra å stå opp tidligere, til å dele badet og dra ut døren om morgenen til etterskoleaktiviteter, fritidsstudier og foreldremøter om kvelden.

Tilbake til skolen kan være det du ønsker det skal være. Suksess avhenger av perspektivet ditt - du kan grue deg til tilbakeføring av lekser, eller finne måter å få det til og videre med bedre ting. Du kan gå inn i skoleåret og forvente å slite, eller som en mulighet til å lære å implementere nye måter å takle og trives på.

Når barnet ditt begynner på akademisk sesong, må du huske at han eller hun er enda et år eldre - se etter styrker som har det blitt utviklet i løpet av sommeren, og forventer utfordringer som kan oppstå med det høyere akademiske nivået forventningene. Øver deg på å komme deg ut om morgenen, klargjøre en leksestasjon, starte ADHD-medisiner noen dager for tidlig om nødvendig. Vær så proaktiv som mulig.

Og for studenter, husk deg selv hver dag at hjernen din er en fantastisk gave. Den lar deg gjøre ting som andre ikke kan, og gir deg måter å utmerke seg og vokse og få styrke når du overvinner utfordringer. Be om hjelp når du trenger det, og følg med når du ikke gjør det. Og husk alltid - du kan gjøre hva du vil!