Unngående personlighetsforstyrrelse

Behandling for forebyggende personlighetsforstyrrelse (APD) er utfordrende fordi pasienten må åpne seg og stole på terapeuten for at den skal fungere. Mennesker med unngå personlighetsforstyrrelse er motvillige til å stole på noen, noe som gjør det vanskelig for terapeuten å etablere et sterkt arbeidsforhold. Til tross for utfordringen, kan en engasjert klient og medfølende terapeut ofte utvikle en forhold som har et tilfredsstillende nivå av tillit rundt hvilken terapi kan begynne og forhåpentligvis takle unngå personlighetsforstyrrelsessymptomer og relaterte problemer.

Terapi Primær unngående personlighetsforstyrrelse

Unngående behandling av personlighetsforstyrrelser innebærer vanligvis langvarig psykoterapi ledet av en kliniker med spesifikk erfaring i å behandle lidelsen. Behandlingen beveger seg vanligvis sakte i begynnelsen fordi mennesker med unngå personlighetsforstyrrelse har en tendens til mistillit andre. Terapeuten kan også foreskrive medisiner for å redusere påvirkningen av visse symptomer, for eksempel angst og depresjon.

Vanlige tilnærminger til behandling av personlighetsforstyrrelser inkluderer:

Psykodynamisk terapi - Med denne tilnærmingen empatiserer terapeuten aktivt klientens smertefulle indre opplevelse for å bygge tillitsforholdet. Målet med denne tilnærmingen innebærer å hjelpe klienten med å utvikle en ivrig og nøyaktig følelse av selvinnsikt. Terapeuten hjelper deretter klienten med å identifisere ubevisste tankeprosesser som påvirker hans eller hennes daglige atferd. Gjennom denne prosessen kan klienten undersøke og finne nedleggelse for konflikter og smertefulle følelser som stammer fra tidligere dysfunksjonelle forhold. Terapeuten vil deretter bruke samtaleterapi for å veilede klienten i å se sammenhenger mellom hans eller hennes dype personlige skam og hvordan det påvirker sosial og mellommenneskelig funksjon.

Kognitiv atferdsterapi (CBT) - CBT-tilnærmingen forutsetter at forvrengte og unøyaktige tankemønstre skaper grunnlaget for unngående personlighetsforstyrrelse. Terapeuten vil bruke CBT-teknikker for å endre de forvrengte tankemønstrene ved å undersøke og tilbakevise sannheten om antagelsene rundt dem.

Anta for eksempel at en klient tror sterkt at han er underordnet andre, og at andre ikke vil like ham eller verdsette selskapet sitt. Terapeuten ville teste gyldigheten av sin tro ved å be ham om å nevne noen venner som liker å tilbringe tid sammen med ham. Terapeuten kan også be klienten snakke om tidligere sosiale opplevelser han likte. På denne måten viser legen klienten at folk liker selskapet sitt, og at sosiale aktiviteter kan være oppfylende og morsomme. Dette illustrerer, i det minste på en måte at frykten og usikkerheten hans for sosiale situasjoner er irrasjonell og grunnløs. Dette representerer et forenklet eksempel på en teknikk brukt i CBT kalt kognitiv omstilling.

Samtaleterapi - Samtaleterapi er en terapeutisk tilnærming der klinikeren leder klienten i samtale om sine erfaringer, holdninger og atferd. Det kan inkorporeres i enhver terapitilnærming. Ved å opprettholde en samtalsdialog om frykten, skammen og usikkerheten hans, lærer en klient å være mindre følsom for kritikk og avvisning. Terapeuter bruker samtaleterapi i både individuelle og gruppeterapiske innstillinger.

Gruppeterapi - De fleste terapeuter vil anbefale å vente til klienten har gjort noen fremskritt mot bedring før de plasserer ham eller henne i et gruppeterapimiljø. Men for klienten som er klar, kan gruppeterapi gi den unngåste personligheten en positiv sosial opplevelse og hjelpe dem med å akseptere tilbakemeldinger i en trygg og kontrollert setting.

Vellykket unngående personlighetsforstyrrelsesbehandling krever et engasjement på lang sikt. Det kan være dyrt, men det er verdt det hvis det hjelper klienten til å fungere bedre i sosiale og andre situasjoner der han eller hun må samhandle med andre.

Unngåelse av personlighetsforstyrrelser

Selv om spesifikke medisiner med unødvendig personlighetsforstyrrelse ikke eksisterer, foreskriver leger ofte antidepressiva eller medisiner mot angst for å redusere intensiteten til noen av de mer ødelagte APD-ene symptomer. Disse symptomene oppstår ofte på grunn av samtidig forekommende tilstander, som klinisk depresjon eller angst. Å lindre effekten av disse andre lidelsene, mens du behandler personlighetsforstyrrelsen, kan øke sjansene for et vellykket resultat.

Unngå personlighetsforstyrrelse Prognose

Ved medfølende og fortsatt behandling er prognosen for unngåelse av personlighetsforstyrrelser rettferdig til god. Mennesker kan utvikle evnen til å fungere på mer tilfredsstillende måter i sosiale situasjoner og på jobb ved å holde seg til terapeutens behandlingsplan og instruksjoner.

artikkelhenvisninger