PTSD: Hva er det som å leve med PTSD?
Allmennheten pleide å knytte seg til PTSD, posttraumatisk stresslidelse med soldater i krigssoner. Nå vet vi at alle som har vært i eller vært vitne til en gjennomgående svært belastende, traumatisk eller livstruende situasjon kan utvikle PTSD. Og for å si det slik at livet for Melissa har vært alt annet enn snill. Melissa ble utsatt for alle typer overgrep siden hun var fem år gammel, og synes det er et levende helvete å leve med PTSD. Men hun tar positive skritt og får behandling for PTSD.
Et indre blikk på å leve med PTSD
Jeg heter Melissa. Vil du virkelig vite hvordan det er å leve med PTSD? Her går vi.
Jeg er 29 år gammel. Jeg jobber som barnepike for nevøen min for øyeblikket. Jeg er på funksjonshemning, og har vært siden 2005. Det er vanskelig for meg å ha en "ekte" jobb på grunn av depresjon, angst og spiseforstyrrelser. Da jeg jobbet skikkelig på en frisørsalong, klarte jeg ikke det. Angsten min ble så dårlig at jeg ikke engang kunne puste. Å være rundt store folkemengder skremmer meg, og jeg føler at folk alltid stirrer på meg av en eller annen grunn. Jeg har det veldig dårlig
sosial angst.Jeg la først merke til symptomer på depresjon da jeg var rundt 15 år gammel. 16 år gammel utviklet jeg meg anoreksia. Jeg trodde det ville hjelpe meg å takle livskampene mine.
Jeg hadde en voldelig far hele livet. Jeg kan huske ting fra jeg var 5 år, helt til jeg var 16; det var da foreldrene mine ble skilt. Min far ville skade meg på så mange måter, og jeg visste ikke hvordan jeg skulle takle eller takle det som foregikk (Hva er overgrep mot barn? Definisjon av barnemishandling). Så klokka 16 sluttet jeg sakte å spise. Etter hvert var spiseforstyrrelsen min utenfor kontroll og overtok livet mitt.
Moren min ville ikke se hva som virkelig skjedde. Til slutt, når hun gjorde det, begynte jeg å se en terapeut og en lege som foreskrev medisinene mine. Som 16-åring fikk jeg diagnosen anoreksi / bulimi, PTSD, angstlidelse, og Borderline personlighetsforstyrrelse. Symptomene mine startet da jeg var rundt 15 år, kanskje enda før. De PTSD-symptomer ble virkelig ille - flashbacks, mareritt og natteskrekk nesten HVER natt (ta online PTSD-test). Jeg fikk ikke sove i det hele tatt. Søvnløshet var og er fremdeles en viktig ting jeg takler. Jeg må ta reseptbelagte sovepiller hver natt bare for å få meg til å sove.
Mine tilbakemeldinger begynte å bli veldig dårlige og ut av kontroll, hvor jeg følte at alt skjedde på nytt. Jeg hadde kjæreste da jeg var 18 år, og han døde 26. april 2000 i en bilulykke. Det hadde en stor belastning på helsen min og min følelsesmessige tilstand. Jeg følte at det hele var min skyld. Jeg beskyldte meg hver dag, og jeg kunne ikke sove fordi jeg ville ha mareritt. Og når jeg skulle prøve å sove, ville jeg flashback til at faren min var voldelig. Etter at han døde, datet jeg ikke lenger gutta, jeg begynte å date med bare jenter og gjør det fortsatt.
Godhet, jeg kan fortsette og fortsette så mye som har skjedd i livet mitt. Tretten år senere, og jeg er fortsatt i terapi. Jeg har vært gjennom døgn- og poliklinisk terapi.
Nylig, i terapi, har jeg begynt å dissosiere veldig dårlig, og også når jeg er alene (les Dissociative Living blog). Noen ganger er det umulig å få meg tilbake til normal tilstand fordi jeg har blitt så opprørt over en situasjon, og så begynner jeg å få panikk. Jeg føler at jeg er gal mye av tiden, og at ingen forstår meg eller hva jeg går gjennom.
Jeg har laget YouTube-videoer om PTSD, spiseforstyrrelser, overgrep, angst, depresjon, selvskading i mange år nå [Dessverre ble Melissas YouTube-kanal hacket og eksisterer ikke lenger]. Jeg lider også av selvskading. Å lage disse videoene er et positivt utløp for meg å takle problemene mine og også for å hjelpe andre med de samme sykdommene og psykiatriske lidelser. Jeg har veldig lav selvtillit og jeg hater meg selv mesteparten av tiden. Jeg føler meg ALDRI bra nok, så jeg holder på meg selv og jeg er veldig sjenert!!! Det er vanskelig for meg å få venner, for jeg går ikke så mye ut i det hele tatt. Jeg håper bare å en dag kunne spise "normalt", for ikke å være redd hele tiden for sånt. Jeg vil bare være lykkelig og kunne leve det beste livet jeg kan.
