For tenåringer: Når du oppdager en venn, er bulimisk eller anorektisk

Når du får vite at en venn lider dypt av en spiseforstyrrelse

Det kan være som en plutselig støt som ødelegger ditt verdensbilde.

Å erkjenne at så dypt forankret, destruktiv og ofte dødelig smerte eksisterer hos jevnaldrende, kan være et tap av uskyld og en oppvåkning av dødeligheten og lidelsen i menneskets tilstand. Det er en vanskelig, men verdifull opplevelse for en person i alle aldre.

Hvis du lever et ganske sunt og normalt liv, kan det være vanskelig og til og med skremmende å høre hva hennes interne opplevelse er. Ofte tror mennesker med en spiseforstyrrelse bestemt at de er på en ødeleggende vei og at deres oppførsel vil drepe dem. Likevel kan de ikke stoppe. De vet at de dreper seg selv. Noen mennesker er sikre på at uansett hvilken dag det er, har de seks måneder å leve fra den dagen. De kan ikke planlegge en fremtid eller ta noe eller noen virkelig på alvor, siden de ikke tror de vil være i live lenge nok til å følge gjennom noe.

Noen mennesker som lider av spiseforstyrrelser er så fanget av sykdommen at de ikke aner at de er syke. Men du kan se når en venn er farlig tynn og likevel slankekurer. Du kan se når en venn ikke har tid til sosial avslapning og samtale, fordi hun er besatt av studiene og må trene to eller tre timer hver dag. Du ser når en venn tror ingen legger merke til eller tror at hun driver med normal oppførsel når hun sulter eller ser ut til å være redd for mat eller finner måter å unnskylde seg slik at hun kan kaste opp etter å ha spist et måltid eller en matbit med deg.

Når du oppdager at noen du kjenner er bulimisk eller anorektisk, kan du stille spørsmål ved kriteriene dine for å evaluere verden og menneskene i den. Ofte vil du ikke lett identifisere noen som har en spiseforstyrrelse.

Noen mennesker er skjelett. Noen vektes normalt. Noen er litt overvektige. Noen er fete. Noen av disse menneskene har spiseforstyrrelser. Noen ser ut som de gjør av andre grunner.

Det er noen fysiske symptomer på bulimi og anoreksi hvis personen kaster opp mye. For eksempel blir kinnene deres pustete - som en chipmunk - fra hovne kjertler. Knokene på hendene kan være grove fra tennene som gnir mot dem under selvindusert oppkast. Emalje på tenner kan eroderes. Og det er et glasert overblikk, det som kalles et "voksaktig smil" som følger med mange spiseforstyrrelser.

Selvfølgelig blir det voksaktige smilet ofte betraktet som vakkert, klassisk, gudinne-aktig, rolig osv. Så det skjønnhetsperspektivet er også med på å skjule eller skjule spiseforstyrrelsen.

Å lære om den hemmelige smerten ved spiseforstyrrelser er et trist aspekt ved kommende alder. Du kan hjelpe ved å lære hva du kan om spiseforstyrrelser, hvordan aldersgruppen din blir påvirket og dele informasjonen.

Du kan hjelpe spesielt ved å ta godt vare på deg selv. Dette er hjelp ved eksempel. Ja, du kan høre på vennen din, men ikke prøv å være hennes terapeut. Foreslå at hun får en terapeut slik at hun konstruktivt kan jobbe med legingen sin. Fortell henne at du vet at mange mennesker finner hjelp gjennom Anonyme Overeaters, til og med folk som prøver å ikke spise i det hele tatt.

Ikke la deg føle deg ansvarlig for hennes velferd og tenke at du kan vise henne hvordan du kan stoppe spiseforstyrrelsen hennes. Det er som å prøve å snakke eller elske noen med høyt feber når de har influensa. Din venns tvangstankegang og tvangsmessige atferd rundt mat er symptomer på hennes sykdom. Hun trenger spesifikk behandling for å komme seg.

Likevel kan du hjelpe henne. Jo mer sunn du er, jo mer verner du gavene dine om sinn, kropp og ånd, jo mer setter du pris på Omsorg i livet ditt og mulighetene som er tilgjengelige, jo mer vil du være et eksempel på helse og positivt ungdom. Dette vil vise unge mennesker med spiseforstyrrelser, enten du kjenner dem eller ikke, at det er en bedre måte å leve på.

Det finnes ingen garantier. Din venn kan kritisere deg. Hun kan være flau eller skamme seg over deg fordi du kjenner hemmeligheten hennes. Hun kan trekke vennskapet sitt midlertidig når du vet om spiseforstyrrelsen hennes. Hun kan synes det er vanskelig å møte deg.

Uavhengig av disse mulighetene, kan ditt eksempel på godhet og hensyn til deg selv og andre være en viktig faktor i vennens helbredelsesprosess. Måten du lever livet ditt kan få oppmerksomheten hennes nå eller en gang i fremtiden når du ikke engang vet at hun tenker på deg. Du kan vise henne, i små ting som er så normale for deg, at du ikke tenker på dem; at det eksisterer en sunn måte å leve godt på. Det å være forpliktet til å leve et ærlig liv basert på integritet og helse, ved å bruke talentene dine til å utdanne deg og utvikle dine evner er mer enn å gi gaver til deg selv. Din livsstil blir en gave til andre. Gjennom å være en sunn og selvrespekt person kan du kanskje inspirere vennen din til å søke hjelp og begynne veien til helse og selvrespekt.

Så når du oppdager at vennen din er bulimisk eller anorektisk, vær snill, vær tålmodig og hold deg sterk på dine egne sunne måter å leve på. Helse kan være fengende.

neste: Årsak nummer én for å utvikle en spiseforstyrrelse
~ alle seirende artikler
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser