Et nytt år og en ny start i gjenoppretting av avhengighet
Det er 1. januar, og det er et nytt år. Mange har bestemt at i dag vil være dagen for en ny start når det gjelder å ta opp problemer med vanedannende atferd. Når det gjelder meg er det rett og slett en annen dag. Jeg mener ikke å bagatellisere ideen om nyttårsforsetter, men jeg tror bare at enhver dag vi velger kan være en ny begynnelse.
Overfor konsekvensene
For meg kommer det hele ned til å ta en god titt på ens liv og gjenkjenne hvordan narkotika, alkohol og andre avhengighet 
har hatt en negativ innvirkning. Dette er ikke alltid like lett. Fornektelse kan ofte være et stort hinder i jakten på et rent og nøkternt liv. I tillegg kan avhengighetens progressive natur være så ødeleggende at brukeren ikke ser noen vei ut av det levende helvete som denne livsstilen kan produsere.
Men til tross for de forferdelige konsekvensene av avhengighet, tror jeg at håp er mulig. Da jeg ble fanget av denne forferdelige sykdommen, var jeg fremdeles på en eller annen måte i stand til å håpe at et bedre liv var mulig. Jeg hadde tålt mange års mental og emosjonell kvalm kombinert med en
samtidig forekommende bipolar diagnose. For meg var det første trinnet å erkjenne at livet mitt hadde blitt fullstendig uhåndterlig og at jeg ikke hadde kontroll over den kjemiske bruken. Det var med denne kunnskapen jeg kunne innrømme at jeg trengte hjelp. For meg var datoen 17. januar 1988, og jeg har ikke hentet noe drikke eller stoff siden. Noen ganger er det vanskelig å tro at så mye tid har gått, men du vet hva de sier, "Tiden flyr når du skal ha det moro."Avhengighet: Følelsessykdommen
Når jeg ser tilbake på min aktive avhengighet, er jeg i stand til å innse at så mye av det dreide seg om ønsket om å endre måten jeg følte meg ved å konsumere narkotika og alkohol. Jeg mener, er det ikke det medisiner gjør? Jeg er sliten, så jeg vil ta dette stoffet for å få meg til å føle meg "opp." Jeg er kablet, så jeg vil bruke dette stoffet for å hjelpe meg til å avvikle. Det er fredag, så det betyr at det er på tide å feste med vennene mine. Det er noen antall unnskyldninger vi kan bruke for å rasjonalisere vår bruk.
Hjelp er tilgjengelig
Så hva kan vi gjøre hvis vi føler at vi er klare til å overgi oss til vår avhengighet? Hjelp er tilgjengelig. 12-trinns programmer som Anonyme alkoholikere (AA) og Anonyme narkotiske stoffer (NA), så vel som andre støttegrupper som Secular Order for Sobriety (SOS) har hjulpet millioner til å finne en bedre måte. Andre har funnet støtte gjennom åndelige organisasjoner eller formell behandling på ambulant / poliklinisk. Bare husk at du ikke trenger å bekjempe avhengigheten din helt alene. Det er en bedre måte. Så om du bestemmer deg for 1. januar eller 1. juli, er valget ditt.
