Viktige depresjonssymptomer hos menn

Depresjon er en vanlig, behandlingsbar psykisk sykdom som rammer omtrent en av ti menn på et tidspunkt i livet. Depresjon kan påvirke hvordan en mann fungerer hjemme, på jobb og i sitt sosiale liv. Det vedvarende lave (deprimerte) humøret som oppleves under depresjon manifesterer seg både fysisk og mentalt. Mens noen menn ikke vil innrømme at de har et problem, er det viktig å huske depresjon hos menn blir bedre med behandlingen.

Det er avgjørende for behandle depresjon hos menn fordi fire og en halv ganger flere menn dør av selvmord enn kvinner.¹

Depresjonsrisikofaktorer hos menn

Mange depresjonsrisikofaktorer deles på tvers av menn og kvinner. For eksempel kan enhver større livstressor som en skilsmisse eller død sette begge kjønnene i større risiko for depresjon. Det er et par viktige risikofaktorer for depresjon som ofte forekommer hos menn:

• Arbeidstress - Mens stress på jobb kan påvirke begge kjønn, har menn ofte mer av sin identitet pakket inn i arbeidslivet enn kvinner. Menn føler ofte en personlig følelse av fiasko hvis det er problemer på jobben.
instagram viewer
• Postpartum depresjon - mye er kjent om fødselsdepresjon hos kvinner, men det som nylig er blitt anerkjent er fødsel er også en depresjonsrisikofaktor for menn. Omtrent en av ti menn opplever fødselsdepresjon. Dette skyldes sannsynligvis endret familiedynamikk og tilpasning til den nye rollen mannen kan påta seg hjemme.
• Lavt testosteronnivå i senere liv kan øke risikoen for depresjonssymptomer hos menn.

Skjuler symptomer på depresjon av menn

Kvinner får ofte diagnosen depresjon enn menn. Dette kan delvis være på grunn av hvordan menn takler depresjonssymptomer. Mens kvinner kan eksternalisere og snakke om tristheten sin, kan en mann velge å dekke det opp ved å jobbe mer og koble seg fra andre. Depresjonssymptomer hos menn kan være vanskelig å oppdage fordi mannen ofte vil skjule symptomene for ikke å virke svak.

Men, depresjon er en behandlingsbar sykdom og ikke en form for moralsk eller karakter svakhet. Depresjon er ikke noe en person bare kan "tøffe".

Depresjonssymptomer hos menn

I følge den siste versjonen av Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-IV-TR) symptomer brukt til diagnostisere depresjon hos menn er de samme som for kvinner. Imidlertid har de synlige tegn og symptomer på depresjon hos menn en tendens til å være litt forskjellige. (ta gratis online depresjonstest)

Med depresjon føler menn tristhet og tap av glede eller interesse, og andre symptomer oppstår ofte i et forsøk på å skjule depresjonen. Vanlige depresjonssymptomer hos menn inkluderer:²

• Overarbeid, bruker mer tid på kontoret
• Drikker eller bruker andre stoffer
• Tilbringer mer tid alene og borte fra familien
• Kontrollerende, voldelig eller voldelig oppførsel
• Sinne
• Risikoen oppførsel
• Upassende seksuelle forhold, utroskap

artikkelhenvisninger

---