Høre stemmer i hodet mitt på toget
Å høre stemmer i hodet mitt er noe som skjer med meg ofte. Jeg har schizoaffektiv lidelse, bipolar type. Dette betyr at jeg opplever humørsvingninger og forkrøplende angst sammen med hørselsstemmer. Jeg vet at stemmene i hodet mitt ikke er ekte, men de er uhyggelige likevel. Jeg hørte schizoaffective stemmer i mitt hjerte i dag. De begynte mens jeg var på en togplattform, og ventet på å reise hjem fra sykehuset hvor jeg møter min terapeut.
Å høre stemmer i hodet mitt skremmer meg
Jeg hadde ikke for langt å gå - bare ett stopp. Men jeg savnet bare et tog da jeg løp opp trappen til perrongen. Jeg lurer på om jeg kunne ha unngått stemmene hvis jeg hadde kommet meg på det toget.
Jeg måtte vente 10-15 minutter på neste tog. Innen da mine schizoaffective stemmer var i full gang: høyt, dristig, fornærmende. For en stund, da jeg hørte stemmer i hodet mitt, hadde de vært veldig stille, og jeg begynte å tro at de ville være slik.
Jeg tror stemmene virket høyere enn vanlig denne gangen fordi jeg var utenfor da de startet, med gatelyder som økte volumet. Det snødde, og stemmene hekket, “Den sprø jenta er redd for snøen. Skummel katt, kyllingfett, hun vet ikke hva hun ser på. ”
De fortsatte og fortsatte.
Da jeg gikk av toget, sparket de sekundære symptomene på å høre stemmer i hodet mitt inn. Jeg følte det som om folk rundt meg snakket om meg, selv om jeg visste at de egentlig ikke var det. Noen ganger blir jeg redd for at folk kan fortelle ved å se på ansiktet mitt at jeg hører stemmer i hodet mitt. Det kan de ikke.
Stopper stemmene i hodet mitt
Endelig kom jeg hjem, og jeg klarte å ta meg på forespørsel anti-angst medisiner. Det tar kanten av stemmene. Å takle hørselsstemmer i hodet mitt slutter ikke med medisiner; annen mental helse rutiner hjelperogså. Jeg drikker et stort glass vann og spiser en matbit. Jeg tok på min favoritt DVD fra Tori Amos. Jeg ringer vanligvis mamma eller pappa hvis mannen min er på jobb. Så jeg ringte faren min og snakket med ham.
Han spurte meg hva stemmene sa. Jeg fortalte ham at de hånet meg for å være redd for å kjøre i snøen, og at de også ertet, "Hun hører lyder i rommet sitt," og "Røyking er dårlig for helgen.”Jeg forklarte ham at stemmene utgjør ord og uttrykk.
Jeg la den av før etter at stemmene var borte, men når de var nesten borte Jeg ringte kundeservice for et magasinabonnement jeg ville kansellere. Jeg trodde det ville være stressende, men da jeg kom av telefonen var stemmene borte.
Det kan være verre å høre stemmer i hodet mitt
Jeg har hørt om personer med schizofreni eller schizoaffektiv lidelse som tenker at de samhandler med andre mennesker som egentlig ikke er der når de hører stemmer. Tenk på geni-matematiker John Nash i filmen Et vakkert sinn. Han opplevde visuelle så vel som lyd hallusinasjoner og han hallusinerte et helt nettverk av mennesker han hadde vennskap med, og som til slutt fortsatte å kontrollere livet til han fikk behandling.
Da jeg hadde min første og eneste psykotiske episode, trodde jeg at det var folk som fulgte meg i en villfarende verden som virket ekte. Jeg var heldig som fikk øyeblikkelig behandling og tilgang til atypiske antipsykotiske medisiner. De som ikke gir vektøkning, fungerer ikke for meg. En jeg prøvde tok bort vrangforestillinger, men fikk meg til å handle, vel, gal. En gang knuste jeg til og med et vindu i foreldrene mine da jeg ble låst ute i stedet for bare å ringe på ringeklokka. Vektøkningen er vanskelig, men jeg takler det, akkurat som jeg takler den schizoaffective lidelsen min. Det handler også om færre ødelagte vinduer.
Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.
