Tre vanlige myter om personlighetsforstyrrelse på grensen

Myter om borderline personlighetsforstyrrelse florerer. Er vi “gale?” Er vi “umulige?” Er vi “dømt?” En av hovedårsakene til at jeg ønsket å begynne å skrive og blogge om borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) var å adressere stigmaet jeg har møtt som en kvinne som lever med denne diagnosen ute i verden. I dag trodde jeg at jeg ville bryte ned tre av de vanligste mytene om borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) jeg har møtt og mine tanker (så vel som vitenskap) om hver av dem.

Myter om personlighetsforstyrrelse på grensen

BPD Myte nr. 1: Vi er umulige å jobbe med og er motstandsdyktige mot behandling

En myte om borderline personlighetsforstyrrelse er at de med BPD er umulige å jobbe med, og at vi ikke kan behandles med hell.

En måned etter doktorgraden i psykologi uttalte jeg en professor jeg disse ordene til et romfullt håpefulle terapeuter: “Løp for åsene når du får en grenseklient. De er emosjonelle vampyrer det vil suge blodet ditt. ”

Hun delte at hun i all hemmelighet håpet at klienten sin med BPD ville slutte med behandlingen og uttrykte sin lettelse da denne klienten til slutt forlot kontoret sitt for godt.

Jeg var overrasket over å høre disse ordene. Jeg har oppført meg på måter jeg ikke kan si at jeg er stolt av, men suger noen andres blod? Det stakk. Jeg ble sjokkert over å høre dette fra en kliniker som dedikerte livet sitt til å hjelpe dem som slet (Slutt å bruke grensediagnosen som en fornærmelse).

Jeg har bygget meningsfylte forhold til terapeutene mine. Det har vært vanskelige øyeblikk - øyeblikk der jeg stormet ut av en terapitime eller satt i stille protest i den bedre delen av 45 minutter for å bevise et poeng. Og dette var noen av de mest kritiske øyeblikkene i helbredelsen min. Med en erfaren terapeut ble disse mulighetene for vekst, for oss begge. I hvert vanskelige øyeblikk har det vært like mange full av latter, ærlighet og medfølende varme overfor terapeutene mine.

Har det vært en enkel reise kurert på 15 økter? Nei. Det er avgjørende å finne en terapeut dyktig i å jobbe med BPD. Terapeutene mine har visst om diagnosen min på forhånd og ble opplevd med den, medfølende og fast med grenser. Det er greit å erkjenne at BPD faller utenfor kompetansen, men å demonisere oss er kontraproduktiv. Vi trenger din hjelp.

BPD-myte nr. 2: Personer med personlighetsforstyrrelse i grensen kan ikke komme seg og er dømt

Det er kanskje ingen diagnose som er forankret i negativitet som BPD. Hva er interessant, og hvor det faktisk skiller seg fra andre personlighetsforstyrrelser, er at folk ofte gjøre forbedres dramatisk. Det er en myte at de med BPD ikke kommer seg.

En studie utført av en ledende ekspert på studier og behandling av borderline personlighetsforstyrrelse ved Harvard Universitetet fant at nesten 85% av personer med BPD opplevde remisjon over en periode på 10 år, og bare av dem 12% tilbakefall. I denne studien ledet av Dr. John Gunderson fra McLean Hospital og Harvard University, skriver forfatterne:

Det som er tydelig fremstår klinisk som motvirkning: Pasienter med BPD forbedrer symptomatisk oftere, raskere og mer dramatisk enn forventet, og en gang bedre, opprettholde forbedringer mer varige enn for mange andre store psykiatriske lidelser.

Hva gjelder meg? Jeg gikk gjennom en relativt lang periode med remisjon og opplevde også en kortere periode med tilbakefall. Store livsoverganger og en usunn relasjonsdynamikk bidro til at symptomene mine, som selvskading, suicidalitet og fornyet impulsivitet, dukket opp igjen. I dag er jeg på mange måter uten BPD symptomer. Jeg har lært om sårbarhetene mine og hvordan jeg ikke kan falle ned i kaoskaninhullet igjen.

BPD Myte nr. 3: Personer med personlighetsforstyrrelse i grensen er 'gale'

Hollywoods skildringer av borderline personlighetsforstyrrelse er ikke akkurat glamorøse (kø Jente avbrutt og Fatal attraksjon). Senest showet Gal eks-kjæreste skildrer hovedpersonen med BPD etter et selvmordsforsøk. Mens jeg på den ene siden beundrer jeg at et show bringer spørsmål om selvmord og narkotikamisbruk på lys; på den annen side antyder showets tittel at BPD er igjen for "gale" kvinner, noe som gir en allerede misforstått diagnose. Ideen om at de med grensen til personlighetsforstyrrelse er "gale" er en myte (Hva en sitronannonse kan lære om BPD-symptomer).

Hva er virkeligheten? Noe av atferden vår kan være mindre enn glamorøs når den ikke behandles. Vi er svært følsomme individer som er blitt beskrevet av en ledende forsker på BPD, Marsha Linehan, som emosjonell "pasienter med tredjegradsforbrenning." Vi har ikke alltid den emosjonelle "huden" til å håndtere sterke følelser og navigere i situasjoner som kommer mer naturlig for andre. Noen ganger har vi upassende svar på hva andre lettere kan pusse av. Vi kan slå ut. Men vi er også mennesker, og det er 2018. Kan vi finne en mer medfølende måte å snakke om alvorlig psykisk sykdom enn å kalle folk "gale?"

kilder

1. Roan, Shari, Borderline personlighetsforstyrrelse Pasienter gjenoppretter ofte. Los Angeles Times.
2. Gunderson, Dr. John G. et al., Ti års løpet av personlighetsforstyrrelse i grensen. U.S. National Library of Medicine: National Institutes of Health.
3. Sky, John, The Mystery of Borderline Personality Disorder. TIME Magazine.

Whitney er forfatter, blogger og entusiasme på sosiale medier. Hun tror på kraften i den digitale verdenen til å skape positiv endring når den blandes med de rette intensjonene. Hun drømmer om en dag å skrive memoarene sine og reise rundt i landet for å snakke om sin opplevelse av å leve med og komme seg fra grensen til personlighetsforstyrrelse. Ta kontakt med henne på nettstedet hennes, Instagram, Facebook, Twitter, eller Google+.