Vanlige college-spørsmål - besvart!

Barnet ditt er en ung voksen nå og drar hjemmefra - men det betyr ikke at du har sluttet å bekymre deg. La ADDitude s eksperter letter tankene dine om denne neste store pedagogiske utfordringen.

MATH DYSFUNKSJON

Spørsmål: Er det noen teknikk eller strategi for å hjelpe sønnen min med matematikk? Jeg trodde det ville være mange ting på markedet, men jeg kan ikke finne noe. noen tanker?

Sv: Unge voksne med ADHD ligger utviklingsmessig bak sine ikke-ADHD kolleger. De kan oppnå samme suksessnivå, men det kan komme senere enn for dem uten ADHD. Dette kan være viktig å huske på fag som krever ferdigheter som bygger på hverandre, som matte. Ofte kan en lys student komme seg forbi, men når de blir møtt med mer sammensatte utfordringer, oppdager han at en gjennomgang av det grunnleggende, som multiplikasjonsfakta eller prosenter, kan være nødvendig. Mange studenter med ADHD har utøvende funksjonsunderskudd, som inkluderer lang behandlingshastighet og vanskeligheter med arbeidsminnet, som begge er nødvendige for å gjøre matematikk.

Det er viktig å få sønnen din evaluert og identifisert som å ha en funksjonshemning når han registrerer seg for klasser. Han burde arbeide med Kontoret for studenter med nedsatt funksjonsevne til få nødvendige støtter satt på plass for ADHD eller relaterte forhold, som kan inkludere en funksjonshemning i matte. Det handler ikke om hvilke verktøy eller strategier som er tilgjengelige så mye som hva som kan gjøres for å dekke læringsbehovene hans. Å søke en veileder eller coach hjelper. -Pam Esser

FEIL JUGGLING

Spørsmål: Min sønn har problemer med å prioritere arbeid nå som han er på college. Det kan han ikke sjonglere som går på klasse med lekser og det sosiale livet hans. Kan du foreslå en plan han kan følge?

A: Den mest effektive planen vil være en som sønnen din skaper og følger. Hvis han erkjenner at han har problemer, kan du spørre om han ville være villig til å snakke med en coach eller en rådgiver på skolen for å hjelpe ham med å finne ut den beste planen. Du og sønnen din kunne jobbe med det sammen, hvis det er han som skal velge hvordan han skal planlegge tiden sin. La oss si at han har en eksamen på fredag ​​og en stor fest på torsdag kveld. Hva ville være en realistisk plan for å studere i løpet av uken, tilbringe tid med venner på festen og være i ro til fredagseksamen?

Få studenter ønsker å lage planer med en forelder, og det er grunnen til at en tredjepart, for eksempel en akademisk rådgiver, ADHD-trener, eller rådgiver på skolen, kan være av verdi. Enhver av dem kan hjelpe ham med å oppnå en balanse mellom hans akademiske og sosiale liv. En god referanse for deg og sønnen din er ADHD og høyskolestudenten, av Patricia Quinn, M.D. -Jodi Sleeper-Triplett

UHÅLLENDE TIL Å fullføre prosjekter

Spørsmål: Jeg har en 20 år gammel datter som ikke klarer å skrive papir på et kurs. Det kan være hennes perfeksjonisme eller angst. Hun skriver, men kommer aldri til å bli ferdig med det. Hva kan jeg gjøre?

Perfeksjonisme og angst er kraftige avskrekkere for å få gjort arbeid. Datteren din kan synes det er nyttig å trene hver dag før hun begynner å skrive, eller bruk flere minutter på å utføre dyptpusteøvelser og strekker seg for å lette hennes sinn og kropp. Jeg oppfordrer deg til å spørre datteren din om hvordan hun føler seg når hun er på grensen til å bli ferdig, og snakke om å flytte tankene sine mot hvor flott det vil føles å ha arbeidet utført.

Hvis det er et skrivesenter på datterens høyskole, er det et bra sted å søke hjelp. Personalet på et skrivesenter kan hjelpe datteren din til å identifisere strategier for hjelpe henne med å fullføre papiret og lette hennes behov for å strebe etter fullkommenhet. Et annet alternativ er å foreslå datteren din at hun skal møte professorene sine for å snakke om vanskelighetsgraden og be om ideer og veiledning. Fortsett å oppmuntre hennes innsats og lytte til bekymringene hennes. Sammen vil du kanskje komme med et svar. -Jodi Sleeper-Triplett

Oppdatert 10. oktober 2017