Hvordan vet du om du har en psykisk sykdom?
Spørsmål legen din eller en mental helsepersonell kan stille under en vurdering av mental helse.
Spørsmål for å avgjøre om du har en psykisk sykdom
Psykisk sykdom har mange ansikter, alt fra sporadiske episoder med depresjon til alvorlige, kroniske tilstander som schizofreni og bipolar lidelse. I motsetning til ødelagte bein som kan sees av en røntgenstråle, kan formen for psykisk sykdom noen har være vanskelig å diagnostisere. Det kan også være vanskelig å vite hvor alvorlig tilstanden deres kan være.
Det er viktig å snakke med helsepersonell hvis du tror at du eller en kjær kan lide av en psykisk sykdom. For å finne ut om du er syk, kan en lege stille deg mange spørsmål, som disse:
- Har du problemer med å sove, enten for mye eller for lite?
- Har du vært trist eller deprimert i lang tid?
- Har forholdet til kjære forandret seg?
- Gjør du noen gang ting uten å vite hvorfor du gjorde det?
- Har du noen gang hørt eller sett ting som andre mennesker ikke gjør?
- Har du noen gang tenkt på selvmord?
- Blir du lett nervøs eller sint?
- Er du ofte engstelig eller redd?
- Drikker du mye alkohol eller tar gatemedisiner?
Det første trinnet er å snakke med legen din eller psykisk helsepersonell.
