De 3 R-ene: Hvordan engasjere familien i bedring av mental sykdom

"Ben er så heldig å ha deg."

Jeg hører det mye fra helsepersonell som ofte ikke engang kjenner familiene til de de behandler, og fra PAMI-er (personer berørt av mental sykdom) som vanligvis legger til en av tre ting:

1. deres familie har gitt opp på dem - og de sørger over tapet
2. deres familie har liksom laget sitt utvinning vanskeligere og de er glade for å ha frigjort seg fra dem, eller
3. deres familie har vært en stor del av ønsket om å stabilisere seg, og det er de også takknemlig for kjærligheten og støtten.

Noe av det mest validerende jeg hørte på NAMI nasjonale konvensjon var dette, fra produsenten av en fotosamling som het 99Faces Project: at en UCLA-psykiater ble sitert for å si at den viktigste vanlige koblingen blant de med vellykket bedring var dette: noen som likte dem uansett, og gikk sammen med dem på reisen.

Jeg planlegger å være det for min sønn, og balansere nøye så mye som mulig gi slipp med støtte når det trengs. Det er en tøff balanse å oppnå, men suksessen er i ønske å gjøre slik. Dette er Ben's reise, ikke min, men jeg vil alltid at han skal føle vår kjærlighet.

Men dette har ikke alltid vært lett - det faktum, jeg raste mange tårer av frustrasjon og frykt da jeg følte meg mest maktesløs. Akkurat nå er det ganske enkelt å være støttende. Ben er stabil, arbeider, kjærlig og virker glad i livet. I fjor sommer, under hans sykehusinnleggelse og avslag på behandling? Ikke så lett. Tilbakefall er altfor ofte påminnelser om smerte og sorg som alltid ser ut til å lure, og truer med å dukke opp igjen.

Likevel forblir jeg en MRG (Mor som nekter å gi seg) - men det som hjalp meg å komme hit, med bare begrenset kontroll over denne prosessen, var 3 R for samarbeid med både Ben og helsepersonell som er viktige for støtte:

• Respekt - for hva familien har vært igjennom og går gjennom - og det faktum at hvert familiemedlem kan være på et annet stadium av aksept. Vurder symptomene de rapporterer og observerer hos sine kjære; lytte når de deler følelser av tap og sorg; berolige dem med at de er smertefulle, selv om de er smertefulle vanlig.
• ressurser - legg en brosjyre i hendene på et familiemedlem som forhåpentligvis vil lese den; styr dem til NAMI for støtte og utdanning; la dem få vite om HealthyPlace.com og andre nettsteder der de også kan finne informasjon, støtte og fellesskap. Ha gode bøker om mental helse tilgjengelig for dem å låne - eller i det minste en liste over dem.
• Realistisk håp - Hver familie trenger håp, men ikke falsk løfter. Jo mer behandlingsalternativer tilgjengelig når Ben var syk, desto mer kunne vi fortsette å håpe hver gang hans svar på en var mindre enn effektivt. Realistisk håp krever imidlertid tålmodighet. Noe av det mest effektive jeg ble fortalt av en leverandør da Ben akkurat begynte å svare på behandlingen, men fremdeles så tydelig annerledes enn det jeg håpet på ham, var dette: "Jeg elsker jobben min fordi jeg liker å se at folk får det bedre. Og jeg tror Ben vil. Vent og se. Men det vil ta tid. "

Jeg snakket om disse på APA (American Psychiatric Association) tidligere i år med en gruppe leger på en samling om
"Therapeutic Alliance" og den delen som en familie kan spille i prosessen.

Det er ikke alltid like lett - og fremgangen kommer aldri så raskt som vi ønsker - men en ting jeg vet med sikkerhet når det gjelder disse 3 R-ene:

En utdannet familie er i mye bedre posisjon til å være en nyttig del av bedring enn en familie i mørket av skyld, sinne og stigma.

Hjelp dem å være i brett med Respekt, ressurser og realistisk håp. Disse gavene var skatter for oss da vi kjempet for å gi den rette balansen mellom å trå til og gi slipp. En familie som får disse gavene, kan bli den beste allierte for bedring - og forhåpentligvis ikke vil noensinne - måtte gi opp noen de elsker.