Å møte nye mennesker kan være skummelt

February 06, 2020 04:35 | Jonathan Berg
click fraud protection
Det er skummelt å åpne opp for nye mennesker

Jeg har vært et rart sted i det siste. Jeg er vanligvis en veldig sosial person, og jeg elsker å møte nye mennesker. Men jeg har funnet ut som en del av å prøve å takle min psykiske sykdommer sunt møte nye mennesker kommer med mye angst. Hvorfor? For å bli kjent med noen nye betyr å åpne seg, noe som betyr snakker om min mentale sykdom, som betyr den reelle sjansen for avvisning. Dette er ikke bare et romantisk avslag, men også platonisk og profesjonelt.

Så hva er alternativene? Jeg kan gå gjennom livet med bare de menneskene jeg allerede kjenner og elsker ved min side. Selv om de er fantastiske, overlater det noe å være ønsket. Alternativ to er at jeg kan møte nye mennesker, men skjule min sykdom og dramaet som følger med det. Dette var tilnærmingen jeg tok i omtrent tjue år, og til slutt kulminerte med flere sammenbrudd, samt tapet av mennesker jeg kom til å bry seg om da de fant ut sannheten. Så alt som gjenstår er å møte frykten.

Her er noen tips jeg har lært for hvordan jeg best kan takle kampen for å åpne opp for noen nye.

instagram viewer

Husk oppsiden av å møte nye mennesker

Dette er den store for meg. Så mye som å åpne opp for noen kan gi den reelle sjansen for avvisning, det kan også gi meg det utrolige positive til en ny person i livet mitt som forstår meg og kampene jeg står overfor, og velger å være til tross de. Det er en fantastisk ting, og noe som ikke er mulig uten risiko for negativene. Husk at kjærlighet - hvilken som helst versjon av kjærlighet - er enda mer fantastisk fordi den gir noen andre sjansen til å knekke hjertet ditt, og vite at de velger å ikke gjøre det. Selv en person som blir en ny venn, en ekte venn, er verdt hundre avslag, selv om de kanskje suger den gangen.

Lær når og hvordan du kan dele med nye mennesker

Jeg har lært på den harde måten at det er bedre og dårligere tider og måter å dele det jeg har bipolar II lidelse. Jeg har lært at det ikke er det riktige svaret til en første å bli kjent med spørsmålet ditt uten en ledetekst, at det ikke hører hjemme i mitt bio på en datingside, og at det å sende det via tekst typisk ber om, i det minste, en lang pause som vil få meg til å bli nøtt. Så hvordan og når er best?

Jeg prøver å få opp min sykdom personlig, snarere enn over telefon eller tekst. På denne måten kan jeg lese noens kroppsspråk, og også være til stede for å svare på eventuelle spørsmål det måtte komme med. Normalt er det nok. Folk vil vite om jeg bruker medisiner, om jeg noen gang har forsøkt å begå selvmord, om det blir "styrt" og mer. Over tekst eller til og med telefonen er det vanskeligere å snakke om psykisk sykdom, snarere enn å nevne at jeg har en.

Mens mange foretrekker å vente til noen kjenner dem før de åpner seg, foretrekker jeg også å ha samtalen i ganske tidlige stadier av å bli kjent med noen. Tenk dato tre eller før, eller tilsvarer et vennskap. Selv om jeg ikke er enig med dem som føler dette, forstår jeg at det er en avtale for mange mennesker der ute. Jeg foretrekker å la disse menneskene forlate livet mitt før jeg blir knyttet.

Uansett situasjon er det en skummel ting å møte nye mennesker og åpne opp for noen nye. Mange ganger blir du møtt med vondt, men hvis du gjør det riktig og med riktig person, kan det føre til noe helt spesielt. Jeg snakket litt om det da jeg var i Vancouver forrige uke, og her er den videoen.

Jonathan Berg er en tidligere non-profit utøvende som bestemte seg for å lure det hele og bli reiseblogger. Han brenner for god mat, fantastiske opplevelser og hjelper dem som sliter med mental sykdom som han gjør. Finn Jonathan på Twitter, Facebook, Google+ og bloggen hans.