Viktigheten av selvoppdagelse: Hvorfor barnet ditt trenger å undersøke sitt nevrodiversitet

Dette er artikkel 4 i en 5-delt serie om hvordan endringer i daglige perspektiver kan hjelpe en forelder å omfavne og støtte barnets nevrodeforskjeller. Klikk her for å lese den innledende artikkelen, "Slutt å kjempe mot ditt barns neurodiversitet."

Hjelp barnet ditt med å utforske hans eller hennes neurodiversitet

En av de største gavene du kan gi ditt "annerledes kablede" barn, er en forståelse av:

• Hvem han er
• Hvordan hjernen hans fungerer
• Hva han trenger å gjøre for å skape det livet han ønsker

Når du kan gjøre dette, og lede barnet ditt på veien for selvoppdagelse, kan han begynne å utvikle seg selvtillit og self-advocacy ferdigheter som trengs for å trives i voksen alder.

Refleksjonsspørsmål for foreldre til nevrodiverende barn

Finn ut hvor godt du støtter barnet ditt på denne reisen ved å spørre deg selv:

1. Fremmer og modellerer jeg en oppdagelseskultur i familien vår?
2. Deler jeg regelmessig innsikt for barnet mitt om hennes nevrodeforskjeller på en måte som oppmuntrer til refleksjon og selvinnsikt?
instagram viewer
3. Håndterer jeg vanskelige situasjoner eller utfordringer på en måte som fokuserer på å hjelpe barnet mitt å lære mer om hvem hun er i stedet for å straffe henne eller bare ta opp hennes oppførsel?

Ta deretter følgende trinn for å forbedre deg.

[Gratis nedlastning: 10 ting du aldri burde si til barnet ditt]

Støtt ditt barns selvoppdagelse

Bruk språk som støtter ikke skam. Mange av barna våre identifiserer seg selv som det “dårlige barnet”. De kan ha det lav selvtillit og være veldig følsom for opplevd kritikk. Som foreldre må du gå den fine linjen med å adressere svake områder ærlig, respektfullt og logisk - men på en måte som understreker at barnet ditt ikke gjorde noe galt. Stress at du samarbeider med ham mot en løsning.

Gjør dette ved å validere barnets følelser og ved innlevelse. Si: "Jeg kan se at du føler deg flau over denne samtalen. Jeg vet hvordan det føles. Det kan være veldig ubehagelig. ”Gi barnet ditt rom, og ikke tvang problemet. Si: "Jeg kan si at du ikke er i humør til å snakke om dette akkurat nå. Det er helt greit. La oss gå tilbake når du er klar. "

Ikke ta opp utfordringer i vanskelige øyeblikk. Vent til stormen har roet seg, og du og barnet ditt kan begge tenke tydelig. Den konsistente beskjeden du vil at barnet ditt skal høre er, “Det er ingenting galt med deg. Vi jobber alle med ting. Det er en del av det å være menneske, og det fine er at når vi vet hvordan hjernen vår fungerer, kan vi støtte oss selv i å gjøre ting enklere. ”

Forsøk å si: “Denne oppførselen er noe som kan skape noen utfordringer for deg i verden, fordi det er visse forventninger som folk har rundt denne spesielle situasjonen. Du bør være klar over at hvis du velger å gjøre det på denne måten, kan du ha vanskelig for å nå dine mål. ”Meldingen er at dette er samfunnet vi lever i, og det er noen ting du vil vurdere å sette ditt største preg på dette verden.

[Straff aldri et barn for atferd utenfor hans kontroll]

Husk at alt er en mulighet for vekst. Det betyr alt, til og med de virkelig harde tingene - de dårlige dagene, skruene og kampene. Jobben din som forelder er å se etter muligheter for å hjelpe barnet ditt å knytte forbindelser mellom seg tanker, følelser og handlinger ved å stille spørsmål regelmessig eller gjøre observasjoner om hva du er ser.

Når du gjør det, vil barnet ditt begynne å gjenkjenne verdien i å reflektere og identifisere personlige veisperringer, og vil lære sine egne strategier. Dette kan høres ut som: ”Du vet, jeg la merke til at leksene dine gikk jevnere når du spiste en godbit før deg startet. ”Eller:“ Har du lagt merke til at det er mye vanskeligere å komme ut døra for skolen på fredag ​​enn den er på Mandag? Har du noen ideer hvorfor det kan være? ”

Modell selvoppdagelse. Gjør dette ved å være nysgjerrig på deg selv, og gjøre arbeidet i ditt eget liv for å finne ut av dine egne prosesser, styrker og svakheter - så snakk høyt om dem. La barna få vite hva du jobber med, og hva du gjør for å jobbe mot målet ditt. Barn ser på alt du gjør, og følger oppmerksomhet selv når du tror de ikke er det.

[Å forklare en ADHD-diagnose til et barn]

Dette rådet kom fra "Akseptere diagnosen til barnet ditt: Transformer tankesett, tanker og handlinger," et ADDitude-webinar ledet av Deborah Reber i juni 2018 som nå er tilgjengelig for gratis replay.

Oppdatert 20. august 2018