Sannheten om ditt barns løgn

Få ting skader foreldrenes tillit barn med ADHD så raskt eller dypt som vanlig løgn. Jeg mener ikke de små hvite løgnene som alle forteller en gang i blant, men gjentatt løgn som forårsaker konflikter og vanskeligheter.

Hvorfor lyver barn med ADHD?

Noen barn med hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) er kanskje ikke uærlig så mye som de er ofre for ukontrollert ADHD-symptomer. Barrys mor for eksempel forteller ham å komme rett hjem etter skoletid, fordi familien skal ut på middag. Distraherte og hastende mumler han, "Ja, OK, mamma." I løpet av en hektisk dag glemmer han morens påminnelse og går en time forsinket. Når foreldrene konfronterer ham, argumenterer Barry hardnakket for at moren hans aldri ba ham om å være hjemme tidlig. Lyver han? Nei, han glemte. Det er en organisasjon og journalføringsspørsmål, ikke et ærlighetsspørsmål.

Behandle symptomer på ADHD og lyver

Etter å ha jobbet med mange foreldre og tenåringer, har jeg funnet ut at alvorlige løgner noen ganger kommer fra en manglende evne til å behandle og håndtere ADHD-symptomer. En forelder bør

disiplin en tenåring for sine usannheter, men han bør også hjelpe ham med å håndtere symptomene som kan ha fått ham til å lyve. For eksempel:

Impulsivitet. David ber om å låne familiebilen for å kjøre til biblioteket for å forske. Som impulsiv omveier han til kjøpesenteret for å fange den nye actionfilmen. På spørsmål senere om hvordan forskningen gikk, forsikrer David faren at tiden hans ble brukt godt. Dessverre, for David, fikk søsteren hans øye på bilen på kino-parkeringsplassen. Tatt på fersken! Løgner skulle få konsekvenser - i Davids tilfelle hadde han ikke lov til å bruke bilen på to uker. Men Davids foreldre bør også snakke med sønnen og legen hans om muligens å justere hans ADHD medisiner, eller legge til atferdsterapi til behandlingsplanen hans.

Manglende evne til å holde på oppgaven. Trish får utdelt et notat av matematikklæreren hennes, der hun advarer om at hun har et dusin ufullstendige lekseroppgaver. Hun er for skamfull og redd for å diskutere det med foreldrene. Når fremdriftsrapporten sendes hjem, skjuler hun den for dem, og prøver å unngå flauhet og deres vrede. Trishs oppførsel krever disiplin, men hennes manglende evne til å fullføre leksene krever ADD-vennlige organisasjonsstrategier.

[Selvtest: Kan barnet ditt ha ADHD?]

Uansvarlighet. Doug vasker alltid middagsrettene på tirsdager, men akkurat denne tirsdagen ville han heller ha rotfylling enn å vaske en annen skitten tallerken. “Jeg kan ikke gjøre oppvasken i natt, mamma! Jeg har et papir å skrive! ”Kunngjør han og høres beklagelig ut. Motvilje mot kjedelige oppgaver, kombinert med impulsivitet, er vanlig blant tenåringer med ADHD. Det er aldri OK å lyve for å unnslippe ansvaret, men foreldrene til Doug bør tenke på måter å gjøre kjedelige oppgaver mer spennende på - kanskje ved å spille en DVD på kjøkken-TV mens han skrubber bort.

Straffe løgner

Foreldre bør finne ut hvorfor det oppstår løgn og hvorfor det vedvarer. Hvis et barn sliter med problemer på skolen eller med jevnaldrende, bør foreldre takle å lyve som akademiker eller sosiale ferdighetsproblemer. Hvis løgner er bevisst og ondsinnet - som involverer alkohol- eller narkotikabruk, butikkløfting eller annen kriminell oppførsel - bør de håndteres kraftig og konsekvent. Det er den eneste måten å motvirke slik negativ oppførsel.

Ta en inderlig samtale med tenåringen din om de alvorlige konsekvensene av å bryte tilliten mellom dere to. Like viktig, fortell ham hvordan han kan reparere det. Følg disse reglene:

• Etablere konsekvenser for å fortelle løgner. Diskuter disse med tenåringen din tidlig.
• Konfronter løgn når det skjer, men gjør det på en rolig, respektfull måte. Det viktigste målet er å lære ansvarlig oppførsel, ikke å kritisere eller klandre.
• Vær konsekvent og rettferdig når det gjelder å håndheve konsekvenser. La straffen passe til forbrytelsen.
• Behovsansvar. Å ta ansvar betyr å eie opp til løgnen, vise omvendelse og tilby en oppriktig unnskyldning til deg og i noen tilfeller familien.
• Belønning ærlighet. Da lille George Washington fortalte sannheten om å kutte ned kirsebærtreet, demonstrerte han karakter og fikk dermed en lettere straff.
• Vær ærlig selv. Foreldre er de sterkeste rollemodellene i tenårene.

[Gratis nedlastning: 50 disiplineringsstrategier for ADHD-barn]

Selv når du blir fristet til å blåse en pakning, kan du opprettholde et respektfullt forhold til tenåringen din. Gjensidig respekt sikrer ikke ærlighet, men det oppmuntrer den absolutt.

Hvordan være en løgnedetektor

Er en uttalelse konsistent? En ærlig uttalelse er vanligvis tydelig og konsistent. En løgn høres ofte skisserende ut og inkluderer motstridende informasjon.

Høres en historie inn? En sannferdig uttalelse er spontan. En løgn kan høres stiv ut, som en forberedt tale.

Hva forteller ansiktsuttrykk deg? En ærlig person ser naturlig og avslappet ut. En person som forteller en løgn, kan ha et anstrengt ansiktsuttrykk.

Hva sier kroppsspråket? En ærlig person ser komfortabel ut og er direkte engasjert i samtalen. En uærlig person kan virke fjern, se ned på gulvet eller unngå øyekontakt.

[Les: Hva du skal gjøre med ADHD og lyver]

Peter Jaksa, Ph. D., er medlem av ADDitude's ADHD medisinsk gjennomgangspanel.

Oppdatert 3. oktober 2019