Direkte webinar 15. juni: Seks superferdigheter for å bygge lederfunksjon hos voksne med ADHD

Ikke tilgjengelig 15. juni? Ikke bekymre deg. Registrer deg nå, så sender vi deg reprise-lenken for å se når det passer deg.

Ledende funksjon er evnen til å planlegge, iverksette tiltak i stedet for å utsette, å vurdere flere muligheter når man løser problemer og å holde fokus. Dette webinaret vil gjennomgå den nyeste forskningen om forbedring av lederfunksjoner ved å øke oppmerksomhet, motivasjon og positive stemninger i voksne med ADHD. Dr. Lara Honos-Webb vil diskutere den nye vitenskapen om oppmerksomhetsstyring og de seks superferdighetene som låser opp sterkere lederfunksjon:

• finne styrker
• sette mål
• chunking mål
• øke motivasjonen
• administrerende humør
• finne fokus for å forbedre EF.

I dette webinaret lærer du hvordan du kan fokusere på å fullføre oppgaver, hvordan unngå distraksjoner, og hvordan du gjør følgende:

• Identifiser de seks superferdighetene for å bygge utøvende funksjon
• Bruk de åtte forskningsstøttede intervensjonene for å øke oppmerksomheten
• Finn styrker og interesser for å øke oppmerksomheten og emosjonell regulering
instagram viewer
• Juster tankesett for å overvinne utsettelse
• Bruk selvsnakkstrategier for å begrense skjermtid og øke motivasjonen

Har du spørsmål til eksperten vår? Det vil være anledning til å stille spørsmål til programlederen under live webinar.

---

Møt eksperthøyttaleren:

Lara Honos-Webb, Ph. D., er en klinisk psykolog med lisens i California. Hun er forfatter av Seks superferdigheter for lederfunksjoner: verktøy for å hjelpe tenåringer med å forbedre fokus, holde seg organisert og nå sine mål (2020), Brain Hacks, Gaven til ADHD, Gaven av ADHD-aktivitetsbok, Gaven av voksen ADD, ADHD-arbeidsbok for tenåringer, og Lytte til depresjon. Arbeidet hennes har blitt omtalt i USA i dag, Newsweek, Wall Street Journal, U.S.News & World Report, Chicago Tribune, og mer. Honos-Webb fullførte et to-årig doktorgradsstipendiat ved University of California, San Francisco, og har vært assisterende professor for studenter. Hun har publisert 26 vitenskapelige artikler. Nettstedet hennes er www.addisagift.com.

#Kommisjoner Opptjent Som Amazon Associate tjener ADDitude en provisjon fra kvalifiserte kjøp gjort av ADDitude-lesere på tilknyttede lenker vi deler.

---

Webinar sponsor

Sponsor av denne ukens ADDitude webinar er….

Innløp er appen nr. 1 for å hjelpe deg med å administrere ADHD. Inflow er utviklet av ledende klinikere og er et vitenskapelig basert selvhjelpsprogram basert på prinsippene for kognitiv atferdsterapi. Last ned nå på App Store og Google Play Butikk.

ADDitude takker sponsorene for at de støtter webinarene våre. Sponsing har ingen innflytelse på valg av høyttalere eller innhold på webinar.

---

Sertifikat for oppmøte: For informasjon om hvordan du kjøper alternativet for deltakelse (koster $ 10), kan du registrere deg for webseminaret og se etter instruksjoner i e-postmeldingen du mottar rundt 1 time etter at den er avsluttet. Sertifikatet for oppmøte-lenken vil også være tilgjengelig her, på nettspillssiden, flere timer etter live-webinaret. ADDitude tilbyr ikke CEU-studiepoeng.

Undertekster tilgjengelig.