Karriereråd for ADHD voksne: Velge riktig jobb

Jeg er på uoffisiell prøvetid - med skole og lekser og mannen (se Så lange nyttårsoppløsninger). Det er det som skjer når du hoper deg for mye på tallerkenen din (selv om den ikke er målrettet), når du er strukket så tynn at du kommer til å sprekke, når du har mistet synet av hvem du er - eller kanskje ikke godtatt den.

La oss begynne med doktorgradsdrømmene mine, som har forsvunnet jevnlig det siste året. Jeg lærer raskt at akademia ikke passer godt for et ADHD voksen. Det er bare noen yrker vi bør holde oss borte fra for å holde oss tilregnelige. Å få en doktorgrad er et mentalt maraton - minimum fire år med fokus på en forskningsinteresse. Hvorfor skulle jeg velge å sette meg gjennom det?

Problemet er at arbeidet aldri slutter. Det er detaljert forskning, lesing og skriving av megelange artikler med lange ord som gir veldig lite mening for meg (Å jeg savner People-magasinet mitt). I motsetning til mine jevnaldrende, som har vært opptatt av ett tema og ett forskningsområde fra starten av, har jeg blitt trukket til mange forskjellige interesser - kjønn, sosiale medier, psykologi og til og med mat. Jeg er en knekt av alle bransjer - eller ingen.

En opplevelsesrik professor, kanskje en annen ADHD-spiller, advarte meg om at tallerkenen min så altfor full ut. “Du har for mange ting i ilden. Du må være fokusert, ”sa han. Det er et mantra jeg trenger. Alle andre kan gå fra A til B, men for meg er det som tortur.

I stedet for å passe min runde, ADHD-pinne i et doktorgrads firkantede hull, har jeg nektet å gi fra meg interessene mine, eller sidelinjen min nysgjerrighet. I stedet forfulgte jeg tingene som gir meg lykke, selv om det bare er i øyeblikket (jeg jobber fortsatt med forsinket tilfredsstillelse og belønning!).

Søsteren, som kjenner meg godt, lo da jeg fortalte henne om innkjøringen min med den berørte professoren. Jeg forklarte at dette kapittelet i livet mitt ble avsluttet med noen smertefulle erfaringer. "Du er en bufféjente. Du handler ikke om hovedretten, ”sa hun.

Min favoritt tante bekreftet det, "Du kan ikke bo på ett sted i mer enn 2 eller 3 år," sa hun. "Det er ok, det er den du er." Spørsmålet mitt var: "Hvordan klarer jeg ikke å forbisse folk i prosessen?"

«Neste gang velg et yrke som matcher deg,» foreslo søsteren.
"Jeg synes du bare burde være frilans," sa tanten saklig.

Kanskje er det min alder, eller etter å ha overlevd en kreft, men i det siste har jeg kommet til å godta ADHD-egenskapene mine med noen nåde, uten unnskyldning.

Det er alt å tenke på når jeg vurderer det som absolutt vil være et annet kort kapittel i livet mitt. Når jeg vet at jeg fortsetter med en ny utfordring, føler jeg meg underlig i fred. Livet er kort, jeg kan like gjerne gjøre de tingene som gjør meg lykkelig og akseptere at denne bufféjenta alltid vil lete etter sin neste beste ting.

Oppdatert 9. mars 2018