Konkurranser: vinn 3 ADDitude e-bøker

Mitt “aha” -øyeblikk var da en lærer sa til meg, “noen ganger er det som om han ikke en gang er med oss. Han bare soner ut. ” Jeg hadde alltid hatt mistankene mine, men jeg hadde aldri fulgt gjennom for å få sønnen min evaluert for ADHD. Mitt “aha” -øyeblikk kom i Freshman-året hans på videregående. Hvordan jeg skulle ønske jeg hadde flyttet tidligere på mitt første instinkt. Han ble evaluert, diagnostisert og satt på medisiner mot slutten av Freshman-året. Karakterene hans forbedret umiddelbart og selvtilliten hans økte. Jeg sier ikke at alt har vært perfekt, men vi har nå en bedre forståelse av tilstanden og utvikler livslange strategier som han kan bruke for å takle ADHD-en.

Jeg var ungdom på college og fikk BSE i spesialpedagogikk. Jeg tok en klasse med fokus på ED og atferdsproblemer. Vi studerte om ADHD / ADD på den tiden da det akkurat begynte å bli anerkjent som en kvalifisering. Jeg leste en "sjekkliste" om hva jeg skal se etter hos en student som kan ha ADHD og gikk Holy Cow som er meg!!! Den svarte veldig raskt på mange spørsmål om meg selv som jeg ofte hadde hatt. Jeg hadde endelig svar og visste at jeg hadde det bra. Det har absolutt hjulpet meg som EE-lærer i 20 år og foreldre til 2 barn med ADHD de siste 17 og 15 årene. ADHD er bra, det er akkurat den jeg er og jeg er ganske bra! Jennifer

Du hadde trodd at det ville ha vært hans mangel på fremgang eller ufullstendig arbeid. Men velsign hjertet, han var smertefull å sitte i en bås med!

Jeg var 28 år og jobbet som felttekniker for HVAC-kontroller, og jeg satt i arbeidsvognen min og husker ikke den eksakte situasjonen, men jeg husker at jeg var lam. Jeg tror jeg har vært litt sen på noe, og jeg prøvde å tenke på en grunn til å rettferdiggjøre min forsinkelse. Jeg husker at jeg måtte ringe, og jeg kunne ikke gjøre det. Jeg hadde vanskelig for å puste, og jeg tror jeg fikk panikkanfall. Jeg var på college campus, og da jeg forsto at jeg kanskje var oppmerksom på meg selv, så jeg meg rundt, så ingen og sa til meg selv: ”herregud, dette kan ikke være normalt. Ikke hverdagen er å måtte takle følelsene og tankene hver dag. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg trenger hjelp"

Jeg skjønte at jeg var den eneste personen som kunne forstå en bestemt låtskrivertekst - ingen andre kunne! Han hadde ADD, så tenkte jeg-hmmm. Kanskje jeg også gjør det. (Tekstene er veldig bildeorienterte, snarere enn greie. Men lett for meg!)
Viser seg, ja. Jeg har ADD, faktisk ADHD.
Jeg visste alltid at noe ikke stemte helt, men hadde ikke funnet ut av det.

Jeg visste at favorittbandet / låtskriveren min var god for meg å høre på!

Jeg fikk diagnosen for omtrent 4 år siden. (Jeg tror? noe sånt.) Jeg mistenkte i mange år at jeg hadde ADD, selv om jeg ikke var hyperaktiv. Ikke fysisk uansett, bare et mentalt travelt sinn. Jeg ville virkelig komme i kontakt med mennesker som hadde ADD, fordi de virkelig ville være i stand til å artikulere hva jeg følte i motsetning til andre mennesker jeg kjente, som bare trodde jeg var stresset. Men jeg måtte oppsøke noen som offisielt kunne diagnostisere meg. Selv etter at jeg fikk diagnosen, stilte jeg fortsatt spørsmålstegn ved det, fordi de fleste beskrivelser av ADHD inkluderte symptomer på hyperaktivitet, risikotaking og også beretninger om dårlige skolekarakterer. Skolekarakterene mine var veldig gode (selv om jeg studerte lange timer og ikke hadde noe sosialt liv). Jeg var ikke hyper, og impulsiviteten min inkluderte ikke risikotaking - faktisk var jeg helt motsatt, veldig redd for å ta risiko. Det store vendepunktet for meg, da jeg sluttet å avhøre ADHD-en min, og fikk massiv innsikt i barndommen og voksenårene mine, var i mai i fjor da jeg så på et webinar der Dr. William Dodson snakket om stemninger og ADHD, og ​​beskrev “Rejection Sensitive Dysphoria” (RAS). Jeg visste bare ved beskrivelsen som promoterte webinaret før den sendte ut at den beskrev noe nytt som resonerte med meg. Og hva en øyeåpner det webinaret var! Det var stort for meg. Jeg forsto til slutt hvorfor jeg var så hard mot meg selv, og hvorfor jeg kjempet med selvtillit, følelsen av selvtillitstanking hvis jeg følte meg avvist. Selv om “Rejection Sensitive Dysphoria” (RAS) ikke er i DSM, bør alle som er diagnostisert med ADHD henvises til informasjon om dette. En stor takk til Bill Dodson for det webinaret!

Mitt “aha” -øyeblikk var da alt som Ben gjorde i små mengder hele livet, ble mer og mer av 4. / 5. klasse; og spesielt 6. / 7. Spesifikt når hver lærer skulle rapportere at Ben “ikke lytter, følger instruksjonene, tar hensyn, fokuserer, fullfører oppgaver, slutter å snakke, tenker først, fullfør oppdrag, skru inn oppdrag osv. ”eller“ Ben roper ut, kommer seg ut av setet, roper ut, er sen, uorganisert, trenger å prøve hardere osv. ”. Jeg sa alltid at faren hans var en voksen m / ADD (alltid sent, uorganisert, problemer med å fokusere osv.) Og det hele klikket. Da aha kom, så jeg tilbake på hele livet hans og så sammenhenger og ting begynte å gi mening.

Mitt AHA-øyeblikk for vår sønn kom da vi var på barnepsykologens konferanserom og diskuterte bekymringene våre angående vår sønn. Sønnen vår hadde akkurat fylt fire. Han løp rundt i rommet, klatret på stablene med stoler, hoppet av og klatret igjen. Min mann og jeg fortsatte å fange vår sønn og spenne ham i barnevognen hans. Det tok ingen tid for ham å ta av seg selv og være i gang! Vi prøvde å holde vår vinglende sønn på fanget. Jeg fortsatte å se på psykologens ansikt. Jeg visste der, og da var det ikke foreldrerollen vår. Sønnen vår hadde virkelig ADHD.

Øyeblikket vårt kom i tredje klasse da datteren min lærer sa at mens hun hadde det bra på skolen, måtte hun jobbe dobbelt så vanskelig som de andre barna bare for å holde følge, på grunn av hennes uoppmerksomhet og problemer med fokus og utøvende styre. Det var da vi dro til legen og la henne på ADHD-medisiner.

Skjønt, for å være ærlig, kjente jeg waaaaay tidligere. Jeg underviste henne i barnehagen fordi hun ikke var moden nok til å sitte stille hele dagen og holde henne sammen så lenge. Vi gjorde mye morsomme hender på læringsprosjekter og hun fikk et godt sterkt grunnlag i naturfag det året.

I 1. klasse ville hun komme hjem med så mange papirer for å fullføre b / c at hun ikke kunne få jobben gjort i klassen. Så jeg jobbet sammen med læreren hennes for å finne noen strategier å bruke, og som hjalp bra for det året.

ADHD hennes ser ut til å stamme fra utøvende funksjon og kontrollproblemer. Hun var også ODD som barn - selv om hun stort sett er fri for det nå, som tenåring. Den høyere hjernefunksjonen som følger med tenårene (vel, ok, starter i tenårene, lol) hjalp henne virkelig med å forstå hvordan oppførselen hennes forårsaket problemer. Så nå kan hun, som tenåring, jobbe med å finne sine egne løsninger så vel som de som er foreslått av meg, lærerne hennes og terapeuten hennes. BTW, jeg anbefaler råd for adhd tenåringer. OMG... det hjelper meg å foreldre henne så mye som det hjelper datteren min. Og jeg har ganske gode foreldreferdigheter og kunnskaper. Men det er fortsatt veldig vanskelig å se løsninger når du er i skyttergravene. Therap Terapeuten hennes ser hva jeg ikke ser og hjelper datteren min (og jeg) med disse områdene. Så vidunderlig.

Aha-øyeblikket mitt.
Jeg var 17 år gammel og hadde full sving med ADHD med avvisningsfølsomhetsdysfori, men visste ikke det. Etter 10 minutter med legen ble jeg merket med depresjon og satt på medisiner. Det legen ikke fanget var resultatene av avstøtningsfølsomhet, det som i første omgang landet meg på kontoret hans. Jeg forble på antidepressiva i 17 år.
Jeg fødte en fantastisk liten gutt. Stor baby, ikke en stor gråt, elsket søvnen så mye som moren hans, og livet med en baby var stort. Alt endret seg i en alder av 2. Han ble en liten villan med et oppdrag å gjøre det motsatte av det normale. Høy energi, men han så ut til å leve livet i takt med sin egen tromme. Å være på antidepressiva så jeg ikke røde flagg som de var som jeg var det jeg nå kaller zombied out. Da han gikk i 3. klasse og fikk diagnosen samme lege, var jeg mannen min, og bestemte meg for at vi trengte mer. Så vi fikk ham en psycoeducational vurdering som en second opinion. Jeg var fremdeles i tvil da hun gir meg diagnosen adhd med lærevansker i matte og skriving. Da jeg sa at han ikke er annerledes enn jeg var liten, var han bare opptatt. Hennes svar var det fordi du er ADHD. Jeg ble defensiv og sa nei, jeg har depresjon. Psykologen forklarte deretter hvordan kvinner ofte savner diagnosen depresjon fordi vi viser symptomene våre annerledes enn gutter. Fem minutter senere fikk hun meg til å se lyset. Medisinering syntes aldri å hjelpe og på grunn av frykt for hva jeg kan si eller gjøre sosialt ble jeg antisosial. Å holde vennene mine nærme og resten av verden på avstand, så jeg slipper å føle meg avvist av mennesker. Jeg dro til legen med den nye informasjonen min og flyttet av med antidepressiva og videre til et sentralstimulerende middel. Verden min ble snudd på hodet i løpet av noen uker, da nye medisiner hjalp problemene mine og antidepressiva forlot systemet mitt. Endelig følte jeg meg fri til å leve livet mitt og la meg der ute. Fire måneder senere tok jeg en stor rolle med fotballklubben mine sønner og samhandlet med folk utenfor omgangskretsen min. Jeg fikk tilbake selvtilliten og følte at jeg endelig hadde symptomene mine under kontroll takket være riktig medisinering. Jeg har sønnen min som takker for at han ga meg livet mitt tilbake.

Ah-ha-øyeblikket mitt kom da jeg sa til college-terapeuten at "jeg er bare ikke en skoleperson," og det var det jeg ble fortalt om å vokse opp. Hun ba meg om å se en psykologvenninne for å vurdere for lærevansker (selv om jeg ikke var klar over det den gangen). Psykologen gjorde et batteri med tester og delte resultatene med. Dette var første gang jeg noensinne har hørt, "du er faktisk veldig smart!" Hun sa at hun hadde en ganske god ide om hva som foregikk, og ba meg om å avtale en respektert psykiater. Etter å ha svart på spørsmål ved den avtalen, sa psykiateren til meg, “du kan være plakaten barn for uoppmerksom ADD. ” Det var en sjokkerende for meg, men jo mer jeg tenkte på, jo mer gjorde det føle!

Aha-øyeblikket mitt var i 4. eller 5. klasse, da det tok meg 3 timer å fullføre 30 minutter. verdt lekser. Jeg lærte aldri multiplikasjonstabellene mine fullt ut på grunn av hvor lang tid det tok å finne diagnoser og behandlingsplan. De prøvde å fortelle moren min at jeg var deprimert, men hun ville ikke ta det for å få et svar. Hun visste bedre, hun visste at jeg var et lykkelig barn. Jeg kunne ikke fokusere lenge nok til å fullføre oppgaver, noe som ble veldig nedslående. Hun fortsatte å fortsette å få en ny mening. Så til slutt fant hun den rette legen som var i stand til å gi mening om alt jeg gikk gjennom. Det var en lang vei med prøving og feiling for å finne riktig behandling. Mye veiledning og flere forskjellige medisiner senere ble ting mye lettere og håndterbart i livet mitt.
Nå som en gift kvinne voksen og mor til 3, opplever jeg at jeg trenger å se på behandlingsplanen min og gjøre justeringer for å håndtere de nye kampene som oppstår i livet mitt. Jeg håper at noen av disse bøkene kan hjelpe meg å finne veien igjen.

Jeg hadde vært mistenksom over at min eldste sønn hadde ADHD siden han var rundt 3 år, men det var lett å forklare ting bort. Han er en gutt, han er bare grov og tumble, han er nysgjerrig, han kjeder seg. Det var ikke før han begynte på barnehagen at skolen oppfordret oss til å få ham evaluert for ADHD. Jeg lot barnepsykiateren komme til sin egen konklusjon, men da hun fortalte oss etter fire måneders observasjon at hun var komfortabel med ADHD som diagnose, visste jeg at instinktene mine hadde stemt.
Hun var rask med å trekke ut reseptbelegg for å starte behandlingen, men mannen min og jeg valgte å prøve andre veier før hun underholdt ideen om medisiner for å hjelpe ham å fokusere. Så langt tror vi at vi er på rett vei. Vi tweek fremdeles ting her og der, han har fortsatt tøffe øyeblikk, men han er kommet så langt fra der vi startet fra, så det har vært verdt alt arbeidet!

AHA-øyeblikket mitt var akkurat nå da jeg ønsket å delta i konkurransen om e-bøker for å hjelpe mitt 12 år gamle barnebarn.
Han er strålende… elsker mennesker… elsker livet… jobber til midnatt for å jobbe med lekser som skyldtes 3 uker siden. Han er veldig utholdende... høy IQ... husker alt han noensinne har lært muntlig... men kan ikke avkode en test. Han har også PANDA-syndrom. Vi skal i morgen tidlig for å gjøre hjernekartlegging (EEG-aktig) med en psykolog.
Jeg vet at jeg ‘jobber’ med å danse rundt og kompensere for min egen ADHD.
Jeg følte meg nesten engstelig da jeg prøvde å navigere i dette synet for å komme til kommentarfeltet... og jeg var ikke "logget inn"... Jeg endte med å avstand... reflekterte over når jeg var identifisert ADHD på college... de tankene er over hele hodet... i ingen spesiell rekkefølge... kunne bare ikke finne hvordan du navigerer på dette nettstedet... med hvert nytt stykke informasjon eller trinn Jeg så ut til å komme på villspor... Jeg endte opp med å gjøre om hele påloggingen og passordet mitt på en eller annen måte... Dette er absolutt ikke for svakhjertede... Jeg setter pris på nettstedet ditt, ressursene og jobb. Det er veldig verdifullt... og i visse øyeblikk av stillhet og klarhet synes jeg det er veldig nyttig.

AHA-øyeblikket mitt var da barnebarns lærer i første klasse ringte oss inn for en konferanse og fortalte hvordan han bokstavelig talt rullet inn gangene under matteundervisningen. Hun ba ham svare på spørsmålet hun nettopp hadde stilt til klassen, og han svarte riktig mens han fortsatt rullet rundt på gulvet. Vi hadde flere møter og kommunikasjoner med lærere gjennom grunnskolen. Vi brukte atferdsendringsteknikker (ingen medisiner). I 5. og 6. klasse var han en favoritt og en A + elev med rangeringer overgår alle krav. Nå går han på Middle School (7. klasse). Han startet bra med alle A’er og A + i løpet av første halvår. Da slo puberteten. Han vokste 6 tommer, har skyggen av en bart og ODD. Karakterene falt dramatisk. Etter revurdering og medisinsk testing inkludert en EEG, begynner vi nå medisiner. ADHD er en livslang lidelse som har både opp- og nedturer. Jeg håper på det beste og vil fortsette å elske ham til tross for frustrasjonene.

Da jeg så nøyaktig samme uoppmerksomhet hos både mannen min og sønnen min. Da husket jeg også mannen min og sa at faren hans aldri kunne sitte stille og var veldig utålmodig. Mannen min har også to av tre nevøer diagnostisert med adhd.