Hvordan forbedre forholdet mellom far og sønn

Fader-sønn-forholdet kan være full av kommunikasjonsproblemer og sinne. Slik forbedrer du forholdet mellom far og sønn.

En mor skriver: "Min mann og vår 16 år gamle sønn har vanskeligheter i forholdet. Vår sønn klager over at faren alltid dømmer og kritiserer ham. Mannen min klager over at sønnen vår er hånlig og unnvikende. I mitt sinn er problemet at de to ikke tåler hverandre fordi de synes den andre er så forskjellige, men faktisk er de veldig like. Noen forslag?

Forholdet mellom far og sønn

Kampene mellom fedre og sønner er legendariske. I noen fedres sinn har en sønn et slikt løfte og gir dem en mulighet til å gjenoppleve en "forbedret" versjon av sin egen barndom. Motsatt, i hodet til noen sønner, er å bli far innebærer å bære vekten av ansvaret til tilfredsstille en fars drømmer og destinasjoner. Dette gir en ganske brennbar blanding; spesielt når autonomien til middel- og sen ungdom begynner å dra, og etterlate drømmer og destinasjoner i støvet.

Generasjoner kan dele fedre og sønner, men personligheter slipper gjennom

kommunikasjon og forhold. Lignende personlighetstrekk, som tendenser til å være selvopptatt, fordømmende eller sta, kan være iscenesettelsesgrunn for verbale utmattelseskriger, der ingen vinner og far-sønn-båndet er den havari. For å få et mer positivt momentum må en av stridende stoppe og se det større bildet av hva som står på spill. Jobben med å ta hensyn til fremtidige implikasjoner faller på den voksne.

Måter å løse far og sønn konflikt på

Fedre, her er noen ideer for å nå en av de mest kritiske destinasjonene dine: et mer positivt og pleiende forhold til barnet ditt:

Myk opp kritikken slik at den høres mer ut som et forslag og føles mindre som et snitt. Det skal ikke forventes at fedre alltid holder tilbake sine meninger, men bare skal være mer følsomme overfor å dele dem. Motstå trangen til å merke atferd, for eksempel å kalle det egoistisk eller idiotisk, siden slike ord etterlater et sviende avtrykk på forholdet. Ta hensyn til kontekst og timing siden de beste tilbakemeldingene kan avvises av ufølsomheten som vises under levering. Gjør det til en vane å forordne kommentarene dine ved å nevne de positive før negativene. Og sist, men ikke minst, vær smertefull for å unngå å pinliggjøre tenåringen, ellers vil du helt sikkert leve for å angre på det.

Balansere debattering med å validere, slik at du ikke alltid kommer over som meningsmotstander. Noen fedre har en vane å ofte ta motstridende synspunkt når ungdommens uttrykker seg. Målet kan være å hjelpe barna til å vurdere alternative synspunkter eller lære å hevde seg, men resultatet kan få fedre til å se ut som verbale mobbere. Oversett er det faktum at tenåringer fremdeles krever ros og validering fra foreldrene. Bare fordi de kan være like høye som oss, rettferdiggjør ikke vi å forholde oss til dem som vi kanskje våre voksne venner når det diskuteres et poeng av strid. Innerst inne er det fortsatt et ego under bygging, styrket eller svekket av ordene som flyter fra mødre og fedre.

Finn felles grunntemaer og aktiviteter som er immun mot dommer og kritikk. Positive, bundne forhold krever mye tid for tankeløs moro uten redaksjonelt innhold. Forsikre deg om at du tilbringer tid sammen med å le av Adam Sandler-filmer, mimrer om en favorittferie, eller gjør noe helt uten karakter for deg, men helt hyggelig for barnet ditt. Slå av den "kritiske stemmen" i løpet av disse tider, slik at tenåringen din kan oppfatte deg som en vanlig person som liker dem og ikke noen som er tildelt å kritisere dem.

Hold et åpent sinn for tilbakemeldinger fra ektefeller. Av de menneskene som er mest kvalifisert til å kommentere faren din, kan det hende at din kone er i nærheten av toppen. Hun ser deg på ditt beste og ditt verste og fungerer som et lydbrett for tenåringen din. Dette betyr sannsynligvis at hun har mer kunnskap om hva som er galt i far / sønn-forholdet enn deg, og hvilke bidrag er ditt alene. Hun kan også ha noen forslag til hvordan hun kan bygge et mer positivt bånd siden hun har møtt den samme utfordringen og sannsynligvis lært noen få ting i prosessen.