Frykt eller fobi for å konsumere medisiner

Når du er redd, fobisk for å konsumere medisiner

For noen mennesker blir bekymring for å ta medisiner en frykt eller til og med en fobi (unngåelse) av å ta medisiner. En slik frykt involverer ikke bare medisiner mot angstlidelser, men også alle andre medisiner, enten det er aspirin eller antibiotika. Noen ganger fører frykten til at personen har problemer med å svelge piller.

Hvis du har en frykt for å ta medisiner, bør du være åpen om frykten din med legen din. Diskuter enhver mulig grunn til at du kan være redd. Hvis du ikke har tenkt på det, så ta en halv times tid å skrive ned hvordan du føler deg. Mye av frykten din har sannsynligvis å gjøre med manglende kunnskap om medisiner. Så som med andre bekymringer som er nevnt i denne artikkelen, må du begynne å forske på medisiner og forstå hvorfor det brukes i angstlidelsebehandling. Du bør også starte kognitiv-atferdsterapi med en gang, og diskutere bekymringene dine for medisiner med terapeuten. Fortell terapeuten at dette er en stor frykt for deg, og at du tror det er en prioritet å jobbe med den. Selvfølgelig vil du finne en terapeut som ikke er antimedisinerende. Ofte vil psykiateren (legen din) ha noen anbefalinger til deg.

En frykt for medisiner er Ikke uvanlig, spesielt blant personer med angstlidelser. Legen din, hvis en spesialist på angstlidelser, skal ikke bli overrasket over frykten din og være tålmodig og villig til å samarbeide med deg. Hvis ikke, kan det være på tide å finne en lege som er tålmodig. Hva må du tape?

Når du har problemer med å svelge piller:

Det er flere årsaker til at noen mennesker har problemer med å svelge piller:

• Frykt for å ta medisiner
• Frykt for å kvele
• Underliggende helseproblem
• Ingen vesentlig underliggende grunn - har alltid hatt vanskeligheter

Jeg har allerede snakket om medisinenes frykt ovenfor. Igjen, hvis dette har blitt et slikt problem at du ikke kan svelge noen piller, må du sannsynligvis gjøre det jobbe med det direkte med en terapeut (akkurat som noen ville jobbet med frykten for å kjøre bil eller være offentlig snakker). En frykt for kvelning vil innebære lignende arbeid.

Hvis du har problemer med å svelge piller, bør du sørge for å ha en fullstendig fysisk, og fortelle legen din om vanskeligheten. Sørg for at det ikke er noen fysisk årsak.

Endelig er det mennesker (med og uten angstlidelser) som rett og slett har vanskelig for å svelge piller. Diskuter problemet med legen din, og understrek at dette alltid har vært et problem for deg. Det er ikke uvanlig! Spør om alternativer for å ta medisiner. Det kan være en flytende form av medisinen. Eller du kan kanskje knuse en pille og legge den i annen væske eller mat (husk å spørre legen din om dette først!). Disse alternativene kan også hjelpe den som frykter kvelning når han tar medisiner. Ikke føl deg dårlig med å måtte bruke et av disse alternativene.

neste: Selvhjelp Stress Management
~ alle artikler om Pattis panikksted
~ angst-panikk-bibliotekartikler
~ alle angstlidelseartikler