Hvorfor du ikke vil at spiseforstyrrelsen din skal forsvinne magisk

Du vil ikke at spiseforstyrrelsen din skal forsvinne på magisk vis. Du tenker kanskje, "Um, ja det gjør jeg," men hør meg ut. Når det gjelder rådgivning, er det noe som kalles “mirakelspørsmålet.” Ofte høres det ut som: “Hvis du våknet i morgen og ikke lenger hadde problemet ditt, hvordan ville du da vært annerledes? Hvordan ville livet ditt vært annerledes? Hvordan vil fremtiden din være annerledes? ”Prosessen skal få deg til å tenke på, se for deg og til og med føle deg hvordan livet ditt kan være hvis problemet ditt var borte. Men her er grunnen til at du ikke vil at spiseforstyrrelsen på magisk vis skal forsvinne.

Håpet om spiseforstyrrelsen Magisk forsvinner

Håp er en viktig ting. Endring kan ikke skje uten håp. Imidlertid kan en felle til bedring ønske at spiseforstyrrelsen magisk forsvinner. Jeg snakker av erfaring, og sløser med mange år på denne veien, og lengter etter at spiseforstyrrelsen på magisk vis ble borte slik at jeg kunne være normal igjen.

Det iboende problemet i denne logikken er det

spiseforstyrrelser kommer ikke utenfra. Det er årsaker til at spiseforstyrrelser starter og ting må tas opp for at vi skal bli sunne og hele.

Den mangelfulle logikken om spiseforstyrrelsen Magisk forsvinner

La oss tenke på det i historieform. Ta Jane, med en spiseforstyrrelse. La oss late som at Jane står foran en labyrint, som representerer hennes spiseforstyrrelsesreise. La oss late som om jeg er en kjempe, og jeg kan se den andre enden av labyrinten. Jeg vil ikke at Jane skal lide, så med kreftene mine henter jeg henne opp og plasserer henne i den andre enden av labyrinten, der hun på magisk vis er blitt frisk.

Jada, dette høres kanskje fantastisk ut, men Jane har unngått hele labyrintenens reise. Det er i labyrinten at Jane vil møte de tingene som lar henne vokse. Hun vil møte monstre. Hun vil møte blindveier og feller. Hun vil finne allierte.

Hun vil utvikle mot og vise sin tapperhet. Hun vil lære nye mestringsevner (Tre trygge mestringsevner i utvinning av spiseforstyrrelser). Hun vil lære kjærlighet og tilgivelse. Alle disse tingene og mer læres under prosessen hun krysser labyrinten.

Du ønsker ikke at spiseforstyrrelsen magisk forsvinner

Hvis Jane på magisk vis ble frisk uten leksjonene og verktøyene hun lærte på denne reisen, vil hun ikke kunne møte livet. Når hun står overfor konflikt eller stress, kommer hun tilbake til favoritt mestringsevnen sin - spiseforstyrrelsen (Bruke mestringsevner i utvinning av spiseforstyrrelser)

Det er en fantasidrøm, å få spiseforstyrrelsen til å forsvinne, men den vakre delen av bedring er at det er arbeid. Det er ikke alltid like lett. Det er frustrerende. Noen ganger er det en kamp (Gjenopprette seg fra spiseforstyrrelsen din når du vil slutte). Det krever tapperhet og vilje til å flytte inn i skumle, ukjente land, for å gå stier langs labyrinten som vi aldri har sett før og ikke vet hvor de vil lede.

Labyrinten er der vi vokser. Labyrinten er der vi finner vår frihet. Labyrinten er bra. Det er greit å innse dette, selv i ettertid, mens vi smiler over skuldrene.

Finn Z på Facebook, Twitter, Google+ og på bloggen hennes.